گھٹنے مشترکہ کے ligaments کھینچنا

موچ گھٹنے کی meniscus کے بعد دوسرا سب سے عام چوٹ ہے. ایک اصول کے طور پر، اس سنکرامک ہڈیوں کو بالواسطہ نمائش کا نتیجہ ہے. کم عام چوٹ کا بنیادی سبب ہے.

کھینچنا گھٹنے ligaments اسکے پیچھے سطح پر مارا جب ٹبیا کو اغوا، ہپ موڑ اور احترام کے ساتھ گردش دوران باطنی یا ظاہری ٹبیا کے مشترکہ ضرورت سے زیادہ توسیع اور نقل مکانی ہو سکتا ہے.

نقصان، پہلی، دوسری یا تیسری ڈگری ہو سکتا ہے.

گھٹنے مشترکہ موچ پہلے ڈگری کی پوٹلی میں ایک جزوی خرد فرق کے ہمراہ ہے. شاذ و نادر صورتوں میں یہ نکسیر کی صورت میں نکل سکتا ہے. عام طور پر، ligament کے ڈھانچہ ٹوٹ گیا ہے، لیکن وہ برقرار رہے.

دوسری ڈگری تقریب صفات کا نقصان کی ایک جزوی ٹوٹنا کی طرف سے خصوصیات. اور ligaments کے ارد گرد دیکھا جب وہاں سوجن ہے.

نقصان کا تیسرا اقتدار مکمل ٹوٹنا کا پتہ چلا ہے، تو. اس صورت میں، مشترکہ استحکام کی کل نقصان نہیں ہے.

ایک اصول کے طور پر، اس نقصان ایتھلیٹس (skiers کے، جمناسٹکس، فٹ بال کھلاڑیوں) کے لئے مخصوص ہے، لیکن گھریلو چوٹوں سے ہیں.

کھینچنا گھٹنے ligaments. علامات.

پہلی اور نقصان کا بنیادی نشانی شدید درد شامل ہیں. کچھ وقت کے بعد، سوجن کی بنیاد رکھی. تاہم، گھٹنے ligaments ھیںچ، فریکچر برعکس مشترکہ اخترتی کے ساتھ نہیں ہے.

دو نقصان کی سب سے زیادہ عام اقسام.

نقصان anterior cruciate ligament کے (گھٹنے کے بنیادی سٹیبلائزر) نہ علاج وقت کا نشانہ گھٹنے مشترکہ میں باقاعدہ عدم استحکام کا تقاضا کر سکتا ہے. یہ، کے نتیجے میں، osteoarthritis، اور meniscus کے نقصان کی ترقی کی طرف جاتا ہے.

شاذ و نادر صورتوں پیچھے cruciate ligament کے کو پہنچنے والے نقصان شامل ہیں. ایک اصول کے طور پر، چوٹ ٹبیا کے anterior سطح پر گرنے ایک براہ راست دھچکا کا نتیجہ ہے.

موچ گھٹنے کی. علاج.

اس کے علاج میں ایک اہم عنصر موٹر تقریب کے تحفظ سمجھا جاتا ہے کہ غور کرنا چاہیے. بحالی کی سرگرمیوں کنڈرا-پٹھوں کے نظام کو مضبوط کرنے کی مشقوں کی ایک سیٹ شامل ہیں، ٹریفک چلتا ہے. چوٹ کی تکرار سے بچنے کے لئے ہے، کنڈرا-پٹھوں کے نظام کو اس کی اصل حجم کو مکمل طور پر بحال کیا جائے ضروری ہے.

علامات کا مظہر ہے، یہ متاثرہ علاقے یا برف پر لاگو کرنے کے لئے مشورہ دیا جاتا ہے جب برف کے پانی کے تحت تھوڑی دیر کے لئے اسے پکڑنے کے لئے. اس کے بعد یہ ایک لچکدار بینڈیج کے ذریعے مشترکہ ٹھیک کرنے کے لئے ضروری ہے. بینڈیج دوران خون کے مسائل اور بے حسی سے بچنے کے لیے بہت سخت نہیں ہونا چاہئے.

جب شدید درد درد کی دوا لینے جا سکتا ہے.

باندھی (نافذ ہو) پر سب سے مشترکہ برف سے زیادہ اطلاق ہوتا ہے. سفارش باقی. مؤثر زخم کی شفا یابی کے لئے ضروری تعمیل bedrest. ligaments جو ایک طویل وقت کے لئے شفا.

سوجن اور درد گزر تھم ہیں، تو شفا اور ligaments. تاہم، درد کی گمشدگی کے بعد جوڑوں کو فوری طور پر دباؤ ڈال نہیں کرنا چاہئے.

درد کم نہیں ہوتا ہے تو، اور ٹیومر بڑھتا ہے، اگر آپ کو طبی توجہ کی ضرورت ہے. عام طور پر، ایک سے زیادہ درست تشخیص کے لئے اور دیگر چوٹوں (فریکچر یا ہڈی تحلیل) ایکس رے کی طرف سے مقرر کو مسترد. ڈاکٹروں ضروری علاج تجویز.

بندش بھاری مدت کے بعد، یہ استعمال مرہم کا استعمال کرنے کی سفارش کی جاتی ہے steroidal سوزش اجزاء. متاثرہ علاقے پر رگڑ مرہم تجویز ہے اور ایک بینڈیج یا ڈریسنگ کے ساتھ اس کا احاطہ. یہ بھی گھٹنے مشترکہ کی ترقی کے لئے آسان مشقوں میں دکھائے گئے ہیں.