ایک عظیم عمر کی حد، یا پرانے عمر پر

عجب بات ہے، ہم اپنی پیدائش کے وقت سے کم عمر کے لئے شروع. سب سے پہلے اس عمل میں ہم اس کے بعد، ترقی کو فون - بڑا ہو رہا. عمر کے تصور انسانی زندگی کے ادوار کے ساتھ منسلک کیا جاتا ہے. ہم احساس جب بڑھاپے کو پہلے ہی بہت قریب ہے کہ اور اب وقت آتا ہے. پہلی تسلسل - مزاحمت، اتوشنیی خواہش اس عمل کو روکنے کے لئے. یہاں تک کہ بڑھاپے کی ناگزیریت کو جانتا ہوں، لوگ اب بھی شدت اس کے لئے ایک جادو علاج کے لئے تلاش کر رہے ہیں.

ایک عقل مند آدمی نے ایک بار کہا: "آئیے آپ کی زندگی قصر نہیں کرے گا، اور اس کے بعد میں توسیع کرنے کا طریقہ کے لئے تلاش شروع شروع کرتے ہیں." اس اصول یہاں اور اس کی سرگرمیوں چکتسکوں وسطی میں رہنمائی کی. پیپلز صلاحیت نہیں ہے نہ عمر، لیکن ان کے اقتدار کے تحت اچھی طرح عمر بڑھنے. سب کے بعد، اس کی اعلی درجے کی عمر - پرانا عمر مطلب یہ نہیں ہے.

سائنسدانوں-gerontologists کہ عمر بڑھنے کے پروگرام شامل نہیں کیا گیا بڑھاپا اور عمر سے متعلق بیماریوں بحث. اور انسان فطرت کے قوانین کے مطابق میں رہتے تھے تو وہ دو سو سال تک باہر زندگی گزار دیتے. اس بوڑھے شخص میں عام موڈ میں ان کے اہم تقریب انجام سکی. یہ جنگلی میں معاملہ ہے. خود کھانا کھلانا اور، دوبارہ پیش، ان کے ظہور کے علاوہ سے senile اخترتی کی طرف سے متاثر نہیں ہے کرنے کی پوزیشن میں اس کی موت تک پالتو جانور.

کیوں ہمارے ساتھ کیا غلط ہے؟

جسمانی اور pathological: سائنس عمر کی دو اقسام کی نشاندہی کی ہے. پہلی قسم اوپر بیان کیا گیا ہے. ہم اپنے ارد گرد دیکھ کیا - لیکن pathological کی عمر کو بیماریوں کی وجہ سے کیا جاتا ہے. لیکن یہ مقابلہ کیا جا سکتا ہے! مرد اور پوشیدہ ذخائر کیا نمائندگی نہیں کرتا. اصول میں، ہم آپ کے جسم پتہ نہیں اور بیمار اس کا علاج ہے، ہم عمر اور قبل از وقت موت ادا کرے جس کے لئے.

تین عوامل عمر بڑھنے کی شرح پر اثر انداز:

1. جین شخص. ہم نے اپنے آباء و اجداد سے موصول معلومات

2. سماجی حالات. معاشرے کی ترقی کی سطح سے بہت متاثر کرتی ہے زندگی متوقع. بڑی عمر کے لوگوں کی زندگی کے انداز کی ترقی کے ایک اعلی سطح کے ساتھ ممالک میں ادھیڑ عمر میں لوگوں کی مخصوص سٹائل سے تقریبا مختلف نہیں ہے. بڑھاپا - ایک فعال طرز زندگی کے لئے نہیں ایک رکاوٹ. اس کے برعکس، اس کا کوئی وقت کرنے کے لئے استعمال کیا ہو، ایسا کرنے کا موقع ہے. یہ آپ کو کیا کرنا چاہتے ہیں کے لئے وقت ہے! تم سفر کر سکتے ہیں، وغیرہ کی محافل میں شرکت، نمائشوں، ایک نیا کرافٹ جاننے کے لئے

3. ہم میں سے ہر ایک کی زندگی کی تصویر. یہ عنصر، اگرچہ فہرست میں آخری، لیکن اہمیت میں آخری نہیں. حق کھانے والے لوگ، معروف ایک فعال طرز زندگی، مضحکہ خیز اور خوش، بہتر نظر آتے ہیں اور دوسروں کے مقابلے میں زیادہ وقت رہتے ہیں.

بالکل، یہ اکاؤنٹ میں جینیاتی عنصر نہیں لے کرتا. لیکن زیادہ تر ممکنہ اسی بارے میں رکھی ہیں. اور دوسروں کے وہ مستحق ہیں حاصل.

کی قبل از وقت عمر کی وجہ سے بری عادت overeating خراب (زیادہ وزن): اور inclinations بیمار کھانے وغیرہ (ہائی بلڈ کولیسٹرول)، شراب نوشی، سگریٹ نوشی، ہم نے ہماری زندگی سے ان کو خارج کر لیتے ہیں، عمر بڑھنے کے عمل کو کسی دیئے گئے پروگرام، اور اعلی درجے کی عمر میں ہم کوئی دل کا دورہ، تحریک کے اعضاء کا کوئی امراض، بغیر کے ساتھ پورا لئے لے جائے گا پر senile منوبرنش.

مختلف انسانی اعضاء کی حیاتیاتی عمر کا تعین کرنے کی اجازت دیتا جدید تکنیک کی بدولت انکشاف کیا ہے کہ بوڑھے آدمی کی بیماری زیادہ "کے rejuvenated" ہے. یہ بنیادی طور پر قلبی نظام سے مراد ہے. اکثر ایسا ہوتا ہے کے درمیان کی عمر کے لوگوں ستر سال کی عمر کے دل ہیں. اس کی قیمت مسلسل کشیدگی اور کشیدگی میں ہونے کی وجہ سے، جدید زندگی کے frantic رفتار کے لئے ادا کیا جاتا ہے.

بڑھاپا - یہ ایک تشخیص یا بیماری نہیں ہے. آپ کو آنے والے سال کے لئے سرگرمی رکھنے کے لئے چاہتے ہیں، آپ کی زندگی کی جانچ پڑتال. بری عادت آپ کے جسم کو تباہ چھٹکارا حاصل کریں. آپ کے جسم کو مضبوط بلکہ روح غصہ نہ صرف کریں گے کہ ورزش میں مشغول.