بیکن کے ساتھ Scrambled انڈے:، سوادج دل اور صحت مند

سب سے تیز رفتار اور سب سے زیادہ مزیدار کھانے انڈے سے تیار کیا جا سکتا ہے. بنی نوع انسان اسے کھانے کی ہزاروں سال ہے. وجہ یہ ہے کہ انڈے حاصل کرنے کے لئے مشکل نہیں ہے ایک ہی وقت میں یہ بہت اچھا ہے ہے. صبح میں دو انڈے کھاتے ہیں، تو دوپہر کے کھانے سے پہلے، آپ کو بھوک نہیں جا سکتے ہیں.

قدیم مصریوں آگ شترمرغ کے انڈے پر بھونا. رومیوں ایک میٹھی کے طور پر شہد کے ساتھ ان کا کھانا کھایا. ایرانی انڈے دودھ اور مصالحے کی ایک قسم کے ساتھ ملا اور ایک آگ ہے، جس کے بعد فرانسیسی آملیٹ بلایا گیا تھا سے زیادہ پکایا.

انڈے سے روسی کھانا تلی ہوئی انڈے (زردی ساری رہنا چاہئے) اور (مخلوط انڈے) scrambled انڈے پکایا.

اقسام آملیٹ

سب کی پسندیدہ آملیٹ مختلف ہے. قومی ذوق اور رسوم و رواج پر منحصر ہے، یہ مختلف مصنوعات کے علاوہ کے ساتھ تیار ہے. مثال کے طور پر ہانگ کانگ میں یہ سبزیوں کے ساتھ پکایا. یونان میں، ٹماٹر، پیاز اور feta پنیر شامل کرنے کے لئے ترجیح دیتے ہیں. جاپانی چاول کے ساتھ اس ڈش کھانا پکانا کرنے کے لئے محبت کرتا ہوں.

سمتل پر اب تم گھر میں کسی چیز کی تلاش کر سکتے ہیں اس حقیقت کی وجہ سے، آپ کو اسی نے مزید کیکڑے، مشروم، مصالحے، زیتون، ہیم، گوشت اور ساتھ ایک آملیٹ بنا سکتے ہیں.

بیکن کے ساتھ بڑے پیمانے پر scrambled انڈے. اگلا، قدم بہ قدم یہ ہو چکا ہے کہ کس طرح دیکھو.

تیز رفتار اور آسان ناشتا - بیکن کے ساتھ آملیٹ

- چار ٹکڑوں، بیکن - 100 گرام، نمک - ذائقہ انڈے: - کل کھانا پکانے کا وقت 20 منٹ اجزاء کے طور پر لیا جاتا ہے.

1. کم تیل کے بغیر ایک پین میں سور کا گوشت اور بھون کرکرا تک کاٹ.

2. ختم بیکن ٹوٹے انڈے، ذائقہ اور کالی مرچ نمکین کے اوپر. پکی تک تمام تلی ہوئی.

یہ بیکن کے ساتھ ایک آملیٹ بنانے کے لئے سب سے آسان طریقہ ہے.

لیکن یہ صرف کے mistresses مطمئن نہیں ہیں اور آپ کے اپنے اصل کی ترکیبیں کے ساتھ آئے. مثلا، سور کا گوشت اور پنیر کے ساتھ ایک آملیٹ. پنیر تیار ڈش ایک مزیدار ذائقہ اور ادائیگی فراہم کرتا ہے.

4 ٹکڑے ٹکڑے، بیکن - - پنیر کے 75 گرام - 50 گرام، خوردنی تیل، نمک، کالی مرچ، جڑی بوٹیاں - چکھو اسے کھانا پکانا کرنے کے لئے آپ انڈے کی ضرورت ہے.

1. بیکن سنہری کتتھئ تک ایک پین میں چھوٹے کیوب اور بھون میں کاٹا.

2. بیٹ انڈے اچھی طرح سے، کالی مرچ اور نمک شامل کریں. اس کے بعد انہیں تلی ہوئی بیکن پر ڈال.

3. پین کا احاطہ اور ہولڈ پر 5-7 منٹ کے لئے ابالنا.

4. اس وقت کے دوران، پنیر گھسنا اور ان چھڑک ڈش تیار کی جا رہی. ایک منٹ دو پکڑو، پھر آگ سے دور رکھے جائیں گے. چند منٹ کے لئے ڑککن پکڑو. اگلا، آپ کی خدمت کر سکتے ہیں.

خدمت سے پہلے، جڑی بوٹیوں کی سفارش کی آمدورفت (اجمودا، dill، سبز پیاز) کے سب سے سجانے. یہ اس کے روشن رنگ دینے اور بھوک بڑھ جائے گی.

سور کا گوشت اور ٹماٹر کے ساتھ Scrambled انڈے

یہ بلاشبہ زیادہ غیر معمولی اور مزیدار مجموعے میں سے ایک ہے. اس کی تیاری کی ضرورت ہو گی کے طور پر: 6 انڈے، ٹماٹر 3، بیکن کے 200 گرام، دودھ، جڑی بوٹیاں، نمک کے 0.5 کپ، کالی مرچ - ذائقہ.

1. ایک saucepan میں دودھ ڈالو، انڈے، نمک اور کالی مرچ ہرا دیا. یہ سب ایک مکسر کے ساتھ شکست دی.

2. ایک پین میں بیکن سٹرپس بھون. جب آپ کی تالی کے وقت ان کو ختم کرنے کے لئے تیار ہیں.

3. اسی پین میں، اسی تیل میں، ٹماٹر اور نمک کے سلائسین کے دونوں اطراف پر بھون.

4. کوڑے انڈے دودھ کے مرکب ٹماٹر پر ڈالا جاتا ہے. پھر کم گرمی پر دو منٹ.

5. بیکن کی فرائیڈ سٹرپس ڈش کے سب سے اوپر پر ڈال کرنے کے لئے. ایک کے لئے تیار حالت پر لائیں.

6. گارنش ڈش سبز، سرخ شملہ مرچ اور مہمانوں کی خدمت.

یہ ڈش پیزا اور ہر کسی کی طرح تھوڑا سا محبت کرے گا ہے.

بیکن پیاز فراانگ اور (یا) لہسن روشن سنترپت اور دلچسپ ذائقہ حاصل کریں گے جب میں شامل کیا.

خلاصہ یہ ہے

بالکل، انڈے معجزہ کی تیاری کے لئے ایک اچھا انتخاب انڈے کی ضرورت ہے. اس گھر کے لئے ضروری ہے - گاؤں. جردی کے لئے ایک اچھا روشن پیلے رنگ کا تھا. ٹماٹر ایک ٹھوس جلد کے ساتھ منتخب کر رہے ہیں، تاکہ وہ سمجھ سے باہر گوبر kakuyu- نہیں ہو جاتے. پنیر ٹھوس ہو، اور ہیم چاہئے - معیار، سالسا کے چھوٹے چھوٹے ٹکڑوں کے ساتھ. بیکن کے ساتھ scrambled انڈے جس طرح نہ صرف بالغوں بلکہ بچوں - ان حالات عمدہ کھانا پکانا کرنے کی اجازت دیتے ہیں. اور یہ بہت اہم ہے. کیلشیم، پوٹاشیم، میگنیشیم، زنک، آئوڈین، مینگنیج، سلفر اور دیگر ٹریس عناصر کے انڈے کے ساتھ ساتھ جیسے A، B، C، D، E، پی پی، ایچ، K اور دوسروں ایسے مفید وٹامن میں موجود ہیں، یہ صحت کے لئے بہت ضروری ہے اور انسانی زندگی.