دلیا شوربے: فوائد اور پینے کے نقصانات

جئی طویل سب سے زیادہ مفید اناج غور کیا گیا ہے. اناج، اس کے بیجوں سے پیسٹری لوگوں کے بہت سے اقسام کی طرف سے محبت کرتا تھا - حاملہ خواتین، dieters کے، ذیابیطس کے مریضوں اور ان کی صحت کے بارے میں فکر مند ہیں جو صرف ان لوگوں کو. خاص طور پر مفید کے طور پر تصور کیا جاتا ہے جئی کی کاڑھی. یہ مختلف بیماریوں میں استعمال کرنے کے لئے اور صرف جسم کو مضبوط کرنے کی سفارش کی جاتی ہے. لہذا، دلیا شوربے ... فوائد اور نقصانات، کی تیاری، استعمال اور اثرات کا طریقہ - یہ ہمارے مضمون میں بحث کی جائے گی.

مفید معلومات

یہ جڑی بوٹی وٹامن اور کھنج میں یہ موجود ہے کہ کی تعداد سے اس کے زمرے میں ایک حقیقی رہنما سمجھا جاتا ہے. خاص طور پر، یہ وٹامن B اور ایف، اسی طرح زنک اور کرومیم کی ایک گودام ہے. یہ مادہ جئی خون میں شکر کی سطح، خاتمے کو معمول پر لانے ناگزیر بنانے ، کولیسٹرول plaques کی ٹاکسن اتارنے. اس سے باہر کھچڑی وزن کم اور عمل انہضام کو معمول پر لانے کا بہترین طریقہ سمجھا جاتا ہے. لیکن ہم دلیا شوربے کے بارے میں کیا کہہ سکتے ہیں؟

فوائد اور پینے کے نقصانات

اس سیریل کے بالغ کاڑھی صرف مددگار ثابت ہو سکتا ہے. یہ جسم میں عمل کی ایک بڑی تعداد کو انجام دینے میں مدد ملتی ہے.

- خصوصیات فراہم کی اور حیرت انگیز قدرتی عمومی Sorbent خون سے ٹاکسن کو ہٹا دیتا ہے. وہ آنت میں حاصل، اور خون میں واپس جذب کرنے کے قابل نہیں ہیں. مزید برآں، شوربے معدے کی نالی کی دیواروں کے چپچپا جھلی جلن پیدا نہیں کرتا. یہ متاثرہ اعضاء سے بوجھ کو ہٹا دیتا ہے کیونکہ گردے فیل ہونے والوں کے لئے ایک لازمی خصوصیت ہے.

-، متعدی امراض سوچ میں پڑے، تپ دق کے پیکر پر ایک کی حمایت اثر ہے تھکن.

- جئ شوربے کے enveloping کا خواص جو معدے کی نالی کی بیماریوں میں ناگزیر بنا.

- اس آلے کو استعمال کرتے ہوئے اترائی غذا ذیابیطس، atherosclerosis اور موٹاپا کے ساتھ مریضوں میں سفارش کی جاتی ہے.

اتنی قیمتی دلیا شوربے اور کیا ہے؟

انسانی جسم کے لئے فوائد اور نقصان کو مکمل طور پر، مساوی مؤخر الذکر کے تقریبا مکمل غیر موجودگی کی وجہ سے. لیکن ایک، کے choleretic موتروردک اور حاجت درد کا مطلب ہے کے طور پر یہ صرف irreplaceable ہے. یہ بھی ریگولیشن کی وجہ جئی myocardium اور اعصابی ٹشو میں اہم چیاپچی عمل پایا جاتا ہے.

اس طرح، اس آلے کے ہر بالغ کے کھانے میں اس میں داخل کرنے کے لئے قابل ہے. لیکن کیسے دلیا کی کاڑھی تیار کرنے کے لئے؟ نسخہ بہت سادہ ہے: اناج کا ایک گلاس ابلتے پانی دو کپ ڈال اور 12-14 گھنٹے کے لئے کھڑے ہیں کی ضرورت ہے. اس کے بعد، کے نتیجے میں ادخال cheesecloth کے ذریعے فلٹر اور آدھا کپ دن میں دو یا تین بار پینے ہے.

اس کے علاوہ، بچوں کے لئے دلیا کے لئے بہت مفید کاڑھی. جب بچے کو دودھ پلانے کی نہیں ہے، ماں کوئی دودھ یا شیر خوار بچوں کے مرکب سے الرجی ہوتی تھی، یہ وہ بچے کو دودھ پلانے کے لئے کی ضرورت ہے. لیکن ایک چھوٹے سے جسم دلیا شوربے پر ردعمل کے طور پر؟ فوائد اور اس طرح اقتدار کی اذیت اکثر ناکافی ہیں. ایک طرف، اور پر گھاس الرجی ہو سکتا ہے. لیکن دوسرے پر - کبھی کبھی وہاں حالات جئ شوربے واقعی بچوں کی زندگیوں کو بچا سکتے ہیں جب، اسے صحت مند اور مضبوط بڑے ہو مدد کرنے کے لئے ہے.