خود ترقی کے کچھ قوانین: سب سے بہتر بننے کے لئے کس طرح

انسان - بس خود ترقی اور خود کو بہتر بنانے کی ضرورت ہے جو ایک وجود. روحانی اور جسمانی سطح پر آپ کو ہو جائے گا، اس کے طور پر، ہمیشہ بہتری کی گنجائش موجود ہے. مثالی لوگوں نے خود کو صرف مسلسل کام، ان کی کمزوریوں اور صلاحیت کی کمی پر ہماری انسانی بنانے کے لئے کی وجہ سے ہے، اور ہراس سے اس کی حفاظت کرنے کے لئے، وجود نہیں ہے.

اصل میں، خود ترقی - ایک آسان بات نہیں. یہ ناقابل یقین برداشت، ضرورت ہے کہ ایک مستقل اور با مقصد کام ہے صبر اور گہری حوصلہ افزائی. کوئی چیز آپ کے پاس نہیں آئے گا ایک ہے تو، آپ اس بات کو، صرف آغاز پھینک دیں. بھی Re تمام شروع ناکامی زیادہ سے زیادہ مشکل ہو جاتا تھا.

لہذا یہ کیک کا ایک ٹکڑا کے ساتھ شروع کرنے کے لئے بہتر ہے. زیادہ تر مقدمات میں، اس نقطہ نظر ناکامی پر برباد ہے - یہ ایک دن کے لئے بری عادت کو ترک کرنا چاہتے ہیں، ہر چیز میں اپنے آپ کو محدود کرنے کے لئے ضروری نہیں ہے.

تجاویز کا استعمال کرتے ہوئے، ان آپریٹنگ، آپ کو آپ کی زندگی کو تبدیل کرنے اور آپ اپنے آپ کو ہے کہ کس طرح کی وضاحت، اس طرح ایک وقت کے لئے سب سے بہتر ہو کرنے کے بارے میں سوچ سکتے ہیں. یہ ایک سو دن یا چھ ماہ اور سات شاید میں دن ہو سکتے ہیں جو یہاں لکھا ہے کہ کس طرح اچھی طرح سے. اس صورت میں، آپ کو خود کے ساتھ ایک شدید جنگ سے باہر لے جانے کے لئے نہیں ہے: چند آسان اقدامات خود کے راستے پر ایک اچھا آغاز ہو جائے گا.

یہاں یہ اس عرصے میں خود ترقی نظر آئے گا کہ کس طرح پر ایک نظر ہے، اور آپ اپنے آپ کو سوال پوچھنا بند ہو جائیں گے: "میں کس طرح سب سے بہتر ہو؟".

1. کتاب آپ چاہتے ہیں کو منتخب کریں، لیکن پھر بھی پڑھنے کے لئے ہمت نہیں تھی. آپ جس کتابو کے تاک کی ایک بہت کچھ پتہ چلتا ہے خود ترقی، کے لئے کتاب یا اشاعت کے گھر کو سمجھنے کے لئے یہ پیچیدہ کے کچھ قسم کی ہو سکتی ہے. سٹور یا لائبریری میں جانے کے لئے سست ہیں، تلاش اور انٹرنیٹ سے ڈاؤن لوڈ. سمجھوتے اور بہانے کے بغیر، ختم کرنے کے لئے شروع سے یہ پڑھیں.

2. کچھ نئے اور دلچسپ ہر دن سیکھنے کے لئے کوشش کریں. یہ کچھ غیر ملکی پھل کے نام، افریقی ملک کے دارالحکومت یا کچھ اور ہو سکتا ہے. شام میں، سونے سے پہلے، نئے آپ ماضی دن میں سیکھا ہے کیا یاد کرنے کی کوشش کریں.

3. سٹاپ کی زندگی کے بارے میں شکایت. یہ لگتا ہے کے طور پر اتنا مشکل نہیں ہے. حقیقت یہ ہے کہ منفی خیالات منفی واقعات کی وجہ سے ہیں، اور ہر بار جب آپ شکایت کرنا چاہتے ہیں، ایک دوسرے کے ساتھ اپنے آپ کو حاصل کرنے اور یاد، تو آپ کے بارے میں کیا شکایت کر رہے ہیں، ضروری نہیں کہ آپ کے لئے ہو رہا ہے.

4. ان دنوں کے دوران، اس سے قبل ہر روز ایک منٹ کیلئے الارم شروع کرنے کی کوشش کریں. جیسے ہی الارم گھڑی بجے گا کے طور پر کھڑے ہو جاؤ. اور تین ماہ کے بعد، آپ کو منظم طریقے سے اپ ڈیڑھ گھنٹہ قبل ازیں ملے گا، اور وقت آپ کو بہت زیادہ پڑے گا.

5. ذکر کیا مدت کے دوران نیند کے خواب کے بعد صبح میں لکھنے کی کوشش کریں. جاگنی کے بعد فوری طور پر ریکارڈ کیا صرف چند الفاظ،، اور آپ کو نہ صرف ایک بہت تلاش کرے گا لیکن ان کے خواب نہیں بھولوں گا، اور وہ اوچیتن کے ایک گونج بننے کے لئے جانا جاتا ہے - نوٹ بک بستر کے قریب جھوٹ بول دو.

6. اس خود کے دوران آپ بننے کے لئے چاہتے ہیں کے بارے میں زیادہ سوچنے کی کوشش کریں. خوابوں کی صورت پر تخلیق کا تجزیہ، آپ کے دماغ میں آپ کو ہو جائے پسند کریں گے جو ایک واضح مثالی ابھر کر سامنے آئے خود کے لئے اس پر کوشش کریں.