رہائش کی اینٹھن - یہ ... نمائش چیک کریں. جھوٹے myopia کے

رہائش کی اینٹھن - یہ ایک بہت ناخوشگوار بیماری ہے. یہ نہ صرف تکلیف لاتا ہے، بلکہ انسانی زندگی کے معیار degrades ہے. قدرتی طور پر، آپ کو اس کی وجوہات نہ صرف بیماری کی علامات کو ختم کرنے کی ضرورت ہے، لیکن یہ بھی. لہذا، آپ کے مرض کی طرف سے پیش کی خصوصیات کو سمجھنا چاہئے.

ایک "رہائش کی اینٹھن" کیا ہے؟

شروع کرنے کے لئے، تصور پر غور کریں. لہذا، رہائش کی اینٹھن - اس دور و نزدیک دیکھنے کے لئے کی صلاحیت کے ایک عارضی نقصان ہے. ایک ہی وقت میں آنکھ کے پٹھوں کی تبدیلی، ایک شخص واضح طور پر کسی بھی فاصلے پر اشیاء کو دیکھنے کے لئے کی اجازت نہیں دیتا جس میں موجود ہے. یہ حالت عارضی ہو سکتا ہے. تاہم، ایک بھاری بوجھ تلے یہ اکثر بار بار کیا جا سکتا ہے.

یہ موجودہ بیماری بالغ اور ہر عمر کے بچے دونوں میں خود اظہار کر سکتے ہیں کہ غور کرنا چاہیے. تاہم، اس پیتھالوجی پوری طرح سے ٹھیک کیا جا سکتا. اس مقصد کے لئے، مختلف طریقوں سے استعمال کیا جاتا ہے. لیکن تھراپی کے آغاز سے پہلے اینٹھن کی موجودگی کی وجوہات کو سمجھنے کے لئے، اور یہ بھی ایک درست تشخیص قائم کرنے کے ہونا چاہئے. یہ نےتر اشتھانی ساتھ کرتا ہے.

بیماری کے symptomatology کے

لہذا، آپ جانتے ہیں، رہائش کے کہ اینٹھن - یہ ناخوشگوار پیتھالوجی ہے، لیکن ہر کوئی یہ صریح خود کر سکتے ہیں کہ کس طرح جانتا ہے. علامات کے علاوہ مندرجہ ذیل ہیں:

• ، بصری تیکشنتا کو کم ایک شخص فاصلے میں لگ رہا ہے تو؛
• مشروط کو دیکھنے کے لئے، مریض اپنی آنکھوں پر لانے کے لئے ہے؛
• ایک شخص للاٹ اور دنیاوی علاقے میں ناخوشگوار درد کا تجربہ ہو سکتا؛
• بصری بوجھ کے ساتھ مریض جلدی تھک جاتا ہے اور دونوں آنکھوں کو مختلف طریقے سے دیکھ سکتے ہیں.

اصول میں، یہ علامات بہت ہی مخصوص نہیں ہیں. تاہم، وہ وہاں حاصل ہے تو، جتنی جلدی ممکن ہو سکے کے طور پر اپنے ڈاکٹر سے رابطہ کرنے کی کوشش کریں.

بیماری کی وجوہات

رہائش کی اینٹھن - بعض عوامل کے اثر و رسوخ کی وجہ سے ترقی کر سکتے ہیں کہ ایک عام بیماری. بیماری کی وجہ سے اکثر ہے:

• ضرورت سے زیادہ آنکھ کشیدگی؛
• قول کے حفظان صحت کی کمی؛
• غریب روشنی پڑھنے یا کمپیوٹر پر کام کرتے ہوئے؛
• غذا کی خرابی کی شکایت، وجہ ہے جس کو جسم غذائی اجزاء کی ایک کافی رقم حاصل نہیں ہوتا ہے؛
• کوئی بھی نےتر یا عام متعدی (وائرل) امراض، استثنی کی کمی، بے چینی.

آپ محسوس کرتے ہیں آپ اکثر کہ تو آنکھوں چوٹ، وژن تیزی سے خراب ہو سکتے ہیں. لہذا اگر آپ کو ان کی طرز زندگی کو تبدیل کرنے اور علاج مقرر ماہر وصول کرنے کے لئے اپنے ڈاکٹر کو دیکھنے کے لئے اس بات کا یقین کرنے کی ضرورت ہے.

پیتھالوجی کی قسموں

کی طرف سے نمائندگی بیماریوں کی کئی اقسام ہیں:

• جسمانی. انہوں نے کہا کہ نقطہ نظر کے مسائل کے علاج کے، غلط استعمال، اکثر آزاد کے نتیجے کے طور پر ظاہر ہوتا ہے. یہ کسی بھی نقصان کی نمائندگی نہیں کرتا، لیکن حفظان صحت کی اس صورت میں مشاہدہ کیا جانا چاہئے. بچوں میں یہ رہائش اینٹھن خاص طور پر بار بار ہے.
• مصنوعی. یہ منشیات کی بعض اقسام کی کارروائی کی وجہ سے ظاہر ہو سکتا ہے. آپ ادویات لینے بند ہے تو پیتھالوجی مکمل طور پر غائب.
• pathological کی. اس صورت میں، بصری تیکشنتا نمایاں طور پر بھی انسانی صحت کے لیے بڑا خطرہ کی نمائندگی کرتا ہے جس میں کم ہے. اس طرح کی بیماری کی اس قسم کی ترقی مسلسل اور وردی (یا نہیں) ہو سکتا ہے.

کا تعین کرنے پیتھالوجی کی تفصیلات

تشخیص میں غلطیوں سے بچنے اور مؤثر علاج ایک ڈاکٹر سے مشورہ کرنا چاہئے حاصل کرنے کے لئے. اس طرح کے ٹیسٹنگ پیچیدہ ہو سکتا ہے اور مریض کی نہ صرف ایک بیرونی امتحان شامل ہونا چاہئے. تشخیص، مختلف ہارڈ ویئر تراکیب اور خصوصی یونٹس، آنکھ کے اندر دیکھنے کا موقع دے جس کے لیے.

ڈاکٹر اصلاحی eyeglasses کے کو استعمال کرتے ہوئے آپ کے نقطہ نظر کی صورتحال معلوم کرنا واجب ہے. اس کے علاوہ، ماہر تمام مریض کی شکایات پر غور کرنا چاہئے. ایڈیشنل امتحان مریض ایک نیورولاجسٹ، ENT اور طبیب (ماہر امراض اطفال) سے گزرنا ضروری ہے. صرف مریض کی ڈاکٹر کی ایک جامع مطالعہ کے بعد قائم کی تشخیص کے مطابق میں ایک مناسب علاج تجویز کر سکتے ہیں.

بیماری کے علاج

قدرتی طور پر، اس بیماری کو ضروری علاج کیا جانا چاہئے. ورنہ پیتھالوجی تکرار کو مستقل کرنے کی قیادت کر سکتے ہیں وژن نقصان، سرجری کے بغیر بہتر نہیں کیا جا سکتا ہے. اینٹھن کی وجہ درست طریقے سے انسٹال ہے تو یہ مرض کے خاتمے کے لیے مخصوص طریقے استعمال کرنے کے لئے ضروری ہے. سب سے پہلے، آپ کو آنکھوں کے پٹھوں کے ساتھ کشیدگی کم کرنے میں مدد کرنے کے لئے خصوصی مشقیں تفویض کیا جائے گا.

کورس کے، آپ کو منشیات تھراپی دکھایا جا سکتا ہے. مثلا، اگر آپ رہائش، قطرے، مرہم، گولیاں یا دیگر منشیات کے جھٹکوں ہے تو ڈاکٹر کی سفارشات کے مطابق منتخب کیا جانا چاہئے. پیتھالوجی نہیں چل رہا ہے تو آپ کو ایک ماہر کی نگرانی میں ophthalmologic سامان پر بنایا جاتا ہے کہ خصوصی مشقوں کی مدد کر سکتے ہیں. جمناسٹک کے علاوہ ڈاکٹر تجویز کرے گا "Irifrin" حل. چوببک electrophoresis کے یا منشیات کا استعمال کرتے ہوئے: متبادل طور پر آپ کو کچھ فزیوتھراپی طریقہ کار استعمال کر سکتے ہیں.

قدرتی طور پر، مریض کو سختی مشاہدہ کرنا پڑے گا حفظان صحت منظر: کمپیوٹر پر طویل مدت کے لئے بیٹھنے کے لئے، غلط پوزیشن میں نہیں پڑھتے کوشش نہ کریں. گھر آپ بھی مشقیں، جس لینس کی تربیت میں مدد ملے گی کیا کرنا ہے. ایک ہی وقت میں، کھیل کھیلنے کے لئے بری عادت کو ترک، آنکھوں کے پٹھوں ضروری مادے فراہم کرے گا جس سے آپ کی نیند، مناسب غذا، Naladte شروع. آپ کسی بھی ملٹی وٹامن احاطے، قول کو بہتر بنانے میں مدد ملے گی جس سے پینے کے لئے ضرورت ہو سکتی ہے.

پیتھالوجی کی روک تھام

آپ رہائش کے جھٹکوں کو پتہ چلا ہے، تو اس کا علاج کرنے کا طریقہ، آپ کو ماہر بتاتا ہوں. تاہم، آپ کے مرض کی ناخوشگوار علامات سے شکار کرنے کے لئے نہیں کے لئے، ہم تمام احتیاطی اقدامات کو نافذ کرنے کی کوشش کرنی چاہئے.

مثال کے طور پر آنکھ کشیدگی کم کرنے کی کوشش کریں. یہ مشکل کام کے ایک گھنٹے کے بعد آپ کو کم از کم پانچ منٹ کے وقفے کیا کرنا ہے، ہے. اس صورت میں، تازہ ہوا میں چلنے سے زیادہ، خوشگوار، آرام دہ رنگوں میں نظر آتے ہیں. شام میں بھی روشن لائٹس شامل نہ کریں. تاہم، روشنی نہیں بہت سست، آپ ایک کمپیوٹر پر کام یا ایک کتاب پڑھی تو ہونا چاہیئے. آپ کے جسم کے تمام ضروری غذائی اجزاء حاصل کرتا ہے تاکہ مکمل طور پر کھانے کے لئے اس بات کا یقین کرنے کی کوشش کریں.

جمناسٹکس اینٹھن کو ختم کرنے کے لئے

بیماری میں مبتلا نہیں کیا آپ کے لئے کے لئے، آپ کو فوری طور پر ان کے نقطہ نظر کو معمول پر لانے میں مدد ملے گی کہ مشقوں کا ایک مخصوص سیٹ کو انجام دینے کی کوشش کریں:

1. eyeballs کو بائیں اور دائیں منتقل، اوپر اور نیچے.
2. آنکھیں (اور گھڑی اور ضد) کے ذریعے ایک کتابچہ کی تحریک کو انجام دیں.
3. ابھی سب سے زیادہ مضبوطی سے ان کی آنکھیں بند کرنے اور پلکیں بڑھاتے کوشش کریں. اگلا انہیں آرام اور دوبارہ ورزش دہرائیں.
4. اوپر سے نیچے تک ترچھی eyeballs کی تحریک کو انجام دیں، درست کرنے اور اس کے برعکس چھوڑ دیا.
5. ناک کو آنکھ لانے کے لئے جتنا ممکن کوشش کریں.
6. دور امور کے قریب سے نقطہ نظر کو سوئچ کرنے کی کوشش کریں.

تمام مشقیں 5-10 اوقات کارکردگی کا مظاہرہ کر رہے ہیں. اس صورت میں، آپ کو آنکھوں کے پٹھوں کو تربیت اور نقطہ نظر کو مضبوط کرنے کے قابل ہو جائے گا.

بچوں میں بیماری کی خصوصیات

اس رہائش اینٹھن قطع نظر ان کی عمر کے بچوں میں بھی ہو سکتا ہے غور کرنا چاہیے. اس صورت میں، بیماری کی وجوہات بالغوں میں کے طور پر ایک ہی ہو سکتا ہے. بہت اکثر، پرائمری اسکول میں بیماری ظاہر ایک بچے کی آنکھ پر ایک بہت بڑا بوجھ ہو جاتا ہے جب.

اس عمر میں، بچوں میں جھوٹے myopia کے دکھا سکتا ہے. اس کے علاوہ، بچوں آزادانہ وژن کے حفظان صحت کی نگرانی کے لئے کے قابل نہیں ہیں، تو اس کے والدین کی طرف سے کیا جانا چاہئے.

بچوں میں رہائش کی اینٹھن کے علاج کے لئے، یہ کل سے مختلف نہیں ہے. وہ بچہ خصوصی شیشے کو تفویض کیا جا سکتا ہے کی ایڈجسٹمنٹ بصری تیکشنتا ڈاکٹرز کی نگرانی میں ہارڈ ویئر کی تکنیک، اور مشقوں کا استعمال کرتے ہوئے. اور اب بھی ایک قائم کرنے کی ضرورت ہے ، بچے کے روزانہ کا معمول غذا تبدیل کرنے کی. اگر ضروری ہو تو، آپ کو ایک نےتر اشتھانی کی طرف سے مشروع آپ کے بچے کو وٹامن دے سکتے ہیں. آپ کے بچے خود نرمی مشقیں انجام دینے کے لئے سکھائیں اور لینس نے اسے غلط پوزیشن میں کمپیوٹر پر طویل مدت کے لئے بیٹھ کر کتابوں کو پڑھنے کے لئے کی اجازت نہیں دیتا.

کوئی صورت میں صرف اس اخترتیاشتھان کے علاج کے لئے کوشش نہ کریں. سب کے بعد، علامات کچھ اور، Bole کی خطرناک بیماریوں کے بارے میں بات کر سکتے ہیں. کسی بھی صورت میں، ایک ڈاکٹر کو دیکھنے کے لئے جلدی کرو. تیزی سے تم اخترتیاشتھان، زیادہ موقع کامیابی سے اس کے ساتھ نمٹنے کے نل. صحت مند رہو!