فولک ایسڈ: کیوں اور کیوں

جب وہ سیکھتا ہے کہ بچے کے دل کی زد میں ہے ہر عورت کی زندگی خوشی سے بھرا ہوا. لیکن یہ خوشی کے مستقبل کے بچے کی ترقی میں بیماری اور نقائص میں خلل ڈالنے کر سکتے ہیں. اس کی روک تھام کرنے کے لئے، آپ کو، کیا فولک ایسڈ ہے جاننے کی ضرورت ہے اگر ایسا ہے اور یقینا، کے لئے، لے لو. فولک ایسڈ (بھی طور پر جانا جاتا وٹامن B9) عام برانن ترقی کے لئے ضروری ہے.

یہ حمل کے پہلے تین ماہ (پہلی سہ ماہی) میں اسے لینے کے لئے خاص طور پر اہم ہے.

فولک ایسڈ: اس کے لئے کیا ہے؟

یہ وٹامن نیورل ٹیوب کے لئے ناقابل یقین حد تک فائدہ مند ہوتا ہے. یہ کیا ہے اور کیوں یہ ہے کہ یہ مناسب طریقے سے تیار کرنے کے لئے ٹیوب ہے اہم ہے؟ حقیقت یہ ہے کہ عصبی ٹیوب کے فارم ہے کہ بون میرو. انہوں نے کہا کہ ہر کوئی جانتا ہے کے طور پر، انسانی زندگی میں ایک اہم کردار ادا کرتا ہے اس وجہ سے، کو نیورل ٹیوب صحیح طریقے سے تیار کی ہے، حاملہ ماں فولک ایسڈ لینے کے لئے واجب ہے.

اس کے جسم کی خاصیت یہ تصور سے جنین میں ابھر کر سامنے آئے اور اس وجہ فولک ایسڈ شروع سے چھوٹے جسم میں بہہ چاہئے شروع ہوتا ہے.

حاملہ خواتین میں فولک ایسڈ کی خطرناک فقدان؟

فولک ایسڈ میں ماں اور crumbs کے ہولناک کے فقدان کے نتائج. یہ وٹامن خون کی تشکیل اور جسم میں لوہے کی جذب کے لئے ذمہ دار ہے. یاد رکھیں کہ ماں اور بچے متعلق ہیں، اور تمام ہے کہ ماں اور بچے کا شکار کرنا ہے محسوس ہوتا ہے. آپ کمزور اور تھکا ہوا محسوس، اور ٹیسٹ آپ کو انیمیا ہے کہ دکھاتے ہیں، تو یہ آپ کے جسم فولک ایسڈ رہنے نہیں ہے کہ مطلب ہو سکتا ہے. اور کیا اس وٹامن اور اس کا خطرناک کمی کی ضرورت ہے؟ ایک عورت، اس وٹامن ضائع جو نہ صرف ان کے نوزائیدہ بچوں کی صحت کو خطرے میں ڈال، بلکہ ان میں کمی. عضو pathologies کے ترقی کرنے کے علاوہ، اس مادہ کی کمی کے بچے کی ترقی میں تاخیر، اور آنول کی ساخت، اسقاط حمل کا باعث بن سکتی ہے جس کی خلاف ورزی کے سب سے زیادہ خوفناک نتیجہ کے نتیجے میں کر سکتے ہیں.

مجھے کیا کرنا چاہیے؟

ہوش حاملہ ماں، وہ اپنے خاندان کے طریقہ کے بارے میں سیکھا جب، فوری طور پر کیوں فولک ایسڈ کیوں اس کی ضرورت ہے، ضروری ہے کہ اس کے بتانے کے لئے اس بات کا یقین ہے جو ایک ڈاکٹر، دیکھنا چاہیئے. ڈاکٹر نے اسے لینے کے لئے آپ کو مشورہ کرنا ضروری ہے. لیکن ہم اس وٹامن کھانے میں پایا جا سکتا ہے کہ یاد رکھنا چاہئے. کھانے میں فولک ایسڈ چھوٹے تعداد میں ہے، تو اس دوا کو لینے کو اب بھی ضروری ہے. حمل کے دوران، اناج، سبزیاں، سیاہ سبز رنگ کھا ٹماٹر کا جوس اور دہی پینے کو یقینی بنائیں، بیر ہیں اور پھل کریم کے بارے میں بھول جاتے ہیں اور اپنی غذا کو شامل نہیں کرتے گندم جرثومہ. ایک بار پھر میں آپ کی توجہ اپنی طرف متوجہ ان کی مصنوعات کی کھپت کو مکمل طور پر فولک ایسڈ کے جسم کی ضرورت قضاء نہیں ہے.

اور حمل کے لئے کے طور پر؟

اس سے حمل سے پہلے فولک ایسڈ بھی ایک بہت اہم کردار ادا کرتا ہے غور کرنا چاہیے. آپ ماں بننے کا ارادہ رکھتے ہیں، تو پیشگی تصور کو کئی ماہ کے لئے وٹامن لینے شروع کر دیں. اب آپ کو پتہ ہے کیا فولک ایسڈ ہے. کیا یہ آپ اور آپ کے بچے کے لئے ضروری ہے کے طور پر، آپ کو بھی معلوم ہونا. لہذا ان کی پیدائش سے پہلے آپ crumbs کی صحت کا خیال رکھنا!