مزاج کیا ہے اور آپ اس کا انتظام کر سکتے ہیں؟

یقینا آپ کے دماغ کے کس ریاستی کام کی جگہ پر یا گھر کے لوگوں پر آپ کے ارد گرد رہنے میں دیکھی ہیں. کچھ لوگ مذاق، ہنسی، مذاق ہو سکتا ہے. تاہم دوسرے اداس taciturn اور چڑچڑاپن. سوال پیدا ہوتا ہے: "کیوں" بالکل، بہت سے اسے اس طرح جواب دے گا: "یہ سب میرے موڈ پر منحصر ہے." اور یہ کہ وہ صحیح ہیں کہ باہر کر دیتا ہے.

تاہم، بہت کم لوگوں کا موڈ ہے، اور اس رجحان کی نوعیت کیا ہے اس کے بارے میں جانتے ہیں.

لہذا، موڈ - یہ نفسیاتی نوعیت کے مسلسل عمل ہے. اس شخص کا مزاج کیا ہے، ہم وہ کس طرح محسوس ہوتا ہے، خاندان اور دوستوں، کیا زندگی کی مشکلات کے ساتھ ان کے تعلقات جوڑ کس طرح کی پاسداری، وہ موجودہ وقت میں قابو پانے کے لئے اسی طرح کی ہے، اور کے بارے میں فیصلہ کر دے. موڈ براہ راست ایک مخصوص فیصلے لوگوں پر اثر انداز.

اور نہ صرف دلچسپ سوال مزاج کی قسم کیا ہے ہے، لیکن یہ تبدیل بھی کیوں ڈرامائی طور پر یا اچانک غائب اور ظاہر ہوتا ہے. جیسے چڑچڑاپن، غصہ اور فتح کی خصوصیات، ایک اصول کے طور پر، ایک منطقی وضاحت اور فرد کی تشریح کی ضرورت نہیں ہے، موڈ جذباتی پس منظر کی ایک قسم جبلتی آتا ہے جبکہ حاصل ہے. یہی وہ اکثر انسانی رویے کی ایک ماڈل کی تعمیر میں اہم کردار ادا کرتا ہے.

موڈ کا انتظام کرنے کا طریقہ سیکھیں - ایک خاص فن ہے، اور یہ بالکل ممکن ہے مہارت حاصل. تاہم، اکیلے یہ اتنا بہتر پیشہ ورانہ مدد حاصل کرنے کے لئے مشکل بنانے کے لئے کافی ہے.

بالکل، یہ دوسروں کے موڈ خراب ہے کہ کوئی راز نہیں ہے - پانچ منٹ کا کام ہے. اور یہاں اسے لینے کے لئے، اب ایک بہت کچھ لے.

اور ابھی تک، مزاج کیا ہے؟ بالکل، مثبت، منفی اور غیر جانبدار.

اعلی اسپرٹ کی علامات - سب سے بڑھ کر، تحریک کے looseness کے، "روشنی ہوا"، کام کے لئے ایک عظیم صلاحیت، فتح میں ایمان، دوسروں کو دوستوں دیکھنے کے لئے خواہش، کر رہا ہے.

تحریکوں میں نفسیاتی کشیدگی، سختی،: منفی موڈ مندرجہ ذیل میں نشانیاں متعصب رویہ لوگوں کے تئیں، اکارن چڑچڑاپن، ڈپریشن، نفرت احساس. ایسی حالت، یہاں تک کہ ایک کیس "ایک پل میں"، اس سے قبل حل کیا گیا تھا کہ جیسا کہ وہ کہتے، اب آخری لمحے تک ملتوی کیا جا سکتا ہے.

introverts کے غیر جانبدار جذبات خصوصیت. وہ ہمیشہ نہیں باہر سے کوئی غم، کوئی خوشی دکھا ان کے اپنے جذبات کو کنٹرول. وہ "اپنے آپ میں منعقد کرنے کا." تمام مسائل کو ترجیح دیتے ہیں

تاہم، یہ کیا عام طور پر اس شخص کا مزاج ہے سمجھنے کے لئے نہ صرف اہم ہے. واضح رہے کہ عام ماحول موڈ تمام دوسروں کو منتقل کیا جاتا ہے سمجھا جانا چاہئے. خاص طور پر، ایک آدمی کو کام پر چللایا، تو یہ بہت زیادہ امکان ہے جب وہ گھر آتا ہے، وہ بھی ایک "debriefing کے" منعقد کی ہے. اس صورت حال میں موڈ کو کیا ہو سکتا ہے؟ بالکل، منفی.

اس بات پر زور دیا جانا چاہئے کہ اس کو hypersensitivity کے دکھا لوگوں میں سے کچھ یا کہ موڈ کو فوری طور پر اپنے آپ کے لئے "مثال" یہ. کچھ، کے برعکس، بات چیت میں کسی نہ کسی طرح کناروں سے باہر ہموار اور صرف دوسروں کو چارج کرنے کی جذباتی لہجے پر اثر انداز ہونے کی صلاحیت، ہے مثبت جذبات کے ساتھ.