مسالیدار کلیم گوشت

سمندری غذا ہمارے ملک ہے، جس سے آپ کیا توقع کریں گے میں زیادہ مقبول ہوتا جا رہا ہے. کئی ممالک میں، سمندری غذا لازمی خوراک سمجھا، اور مشرق کے ممالک اور توانائی اور صحت کے تمام بنیادی ماخذ میں کیا جاتا ہے.

کہ ہمارے لوگوں کو چکھنے کے لئے آئے تھے مصنوعات میں سے ایک، کلیم گوشت ہے. یہ چھوٹے appetizers اور سلاد میں استعمال کیا جاتا ہے. جیسا Rapan گوشت اور mussels استعمال کیا. کی مفید خصوصیات کے ساتھ شروع کرتے ہیں.

عظیم دولت phosphatides کے (اعلی پروٹین) - ایک مسالیدار کلیم گوشت ہے جس میں صرف سب سے پہلے واضح فائدہ،. اس کی مصنوعات کو بھی ایک "مفید" چربی، جس polyunsaturated فیٹی ایسڈ کی اقسام پر مشتمل ہے، کے ساتھ عطا کیا جاتا ہے. وہ جسم کی بہتر جذب کرنے وٹامن کی ایک وسیع رینج شراکت، دماغ کی تقریب کو بہتر بنانے کے اور نقطہ نظر کے اس سابق نفاست پر واپس جائیں.

کلیم گوشت ٹریس عناصر (کوبالٹ، آئوڈین، تانبے، زنک، مینگنیج، وغیرہ)، وٹامن (A، B6، B2، پی پی، B1، وغیرہ) سے مالا مال ہے، اور تقریبا 20 امینو ایسڈ پر مشتمل ہے. کلیمز ایک کافی سنجیدہ ینٹیآکسیڈینٹ ہیں اور باری میں عمر بڑھنے سست کی طرف ایک اہم پیش رفت ہے.

مسالیدار کلیم گوشت ہے جو طبی خصوصیات،، بھی بہت اچھی طرح سے جانا جاتا ہے. ان کی مسلسل کھانے نمایاں طور oncological بیماری پیٹرن کی ترقی کے خطرے کو کم کر دیتا ہے. شیلفش - بہترین خوراک، کے ساتھ کے جوڑ (گٹھیا اور بہت سے دوسرے) مختلف مسائل کو روکتا ہے. mussels اور نمکین پانی، خوردنی، نمایاں طور پر مضبوط بنانے کے انسانی مدافعتی نظام.

اس نے نشاندہی کی جانی چاہئے رسیلی mussels اور rapanov حیاتیاتی فعال مادہ کی کافی رقم، اور پرورش کی قیمت چکن انڈے کے مقابلے کی پر مشتمل ہوتا ہے. مسالیدار کلیم گوشت انسانی جسم ضروری امینو ایسڈ کی ایک پورے سپیکٹرم پر مشتمل ہے.

mussels اور تھوڑا مختلف ذائقہ rapanov، بلکہ دونوں یکساں طور پر غذائیت سے بھرپور ہیں اور مفید خصوصیات میں سے ایک اسی طرح کی رینج ہے کہ. رسیلی کلیم گوشت ایک نتیجہ، اضافہ tonus کے طور پر، جسم میں چیاپچی عمل کو بہتر بناتا ہے اور عام حالت اور استثنی بہتر بناتا ہے. یہ تابکاری کے بڑھتے اثر و رسوخ کے نتائج میں مبتلا لوگوں، کے ساتھ ساتھ قلبی نظام سے متعلق ہیں کہ بیماریوں میں مبتلا افراد کے لئے "ونمرتا" کو استعمال کرنے کی سفارش کی ہے.

انفرادی "مفید" اشیاء کے سلسلے کے ساتھ، آپ کو ایک مسالیدار کلیم گوشت (خاص طور پر mussels کے) وضاحت کر سکتے ہیں مرگی اور سواروں کا جگر کے مقابلے میں 10 گنا زیادہ کوبالٹ پر مشتمل ہے.

پکانے clams کے - موضوع کافی وسیع ہے. بنیادی طریقہ marinating کے کیا جا کرنے کے لئے تصور کیا جاتا ہے. مزید یہ رسیلی گوشت یا شیلفش اصل سلاد میں شامل کر دیا یا ایک خصوصی گرڈ یا چھوٹے skewers کے اوپر بنا ہوا جاتا ہے. جلا دے گا، لیکن دہکتے کوئلوں صرف صحیح ہیں - یہ بہت نرم ہے کیونکہ اور پر نظر رکھنے کے اس کے لئے ناقابل یقین حد تک مشکل ہے آگ گوشت، ڈال کرنے کے لئے بہتر نہیں ہے. ان کے لئے، اور گرم میں ملوث نہیں.

اوورسیز ونمرتا بہترین نیبو کا رس اور سفید شراب کے ساتھ مل کر کیا جاتا ہے. اس مجموعہ gourmets کے خوش کرنے کے لئے ایک لازمی امر ہے.

کورس کے، گوشت خام موجود کلیم، اصل میں، لیکن ڈاکٹروں اس کی سفارش نہیں کرتے. پھر بھی، ہیٹ ٹریٹمنٹ نمایاں طور پر ناپسندیدہ بیکٹیریا کے ہمارے جسم میں داخل ہونے سے کم کر دیتا.

یہ افسوس کی بات ہے، لیکن ہمارے ملک میں سمندری غذا کے ذائقہ کے بارے میں علم ہے، بہت سے لوگوں مچھلی اور کیکڑے تک محدود ہیں. اصل میں، سمندری زندگی کے طور پر غیر ملکی نہیں ہے اور malosedobny ہم میں سے سب سے زیادہ لگتا ہے. کھانا پکانے کے لئے ایک مناسب نقطہ نظر کے ساتھ سمندری غذا نہ صرف آپ کے کھانے کی آدتوں اور نئے ذائقوں کی قابل ذکر رینج لانے کے لئے، لیکن یہ بھی کھانے کے لیے کافی فائدہ کو شامل کے قابل ہے. کچھ نیا کرنے کی کوشش کرنا نہیں ہچکچاتے. اپنے آپ کو اور نئی پاک نعمتیں کے ساتھ آپ کے خاندان کو تعجب.