ناشپاتی کمزور ہیں یا طے کر رہے ہیں؟ چلو باہر تلاش

ناشپاتیاں وقت قدیم دور کے بعد سے انسانیت کے لئے جانا جاتا ہے. قدیم Sumerians کی دواؤں مقاصد کے لئے اس سادہ پھل کے لئے استعمال کیا. ناشپاتیاں 100 گرام وزن کے بارے میں 0.4 گرام پروٹین، 0.3 گرام چربی، اور کاربوہائیڈریٹ کی 10.9 گرام پر مشتمل ہے. یہ 42 جی 100 روپے فی کلو کیلوری صرف ہوتا ہے، اور ایک خوراک پر بیٹھے لوگوں کی طرف سے استعمال کیا جا سکتا. لیکن، اس کے باوجود، کچھ ایک ناشپاتیاں سفارش کی نہیں ہے، خاص طور پر املیی اور مشکل مختلف قسم کے ہیں. ایسے پھل جسم مشکل سے ہضم. اور پھر سوال پیدا ہوتا ہے: "ناشپاتی کمزور ہیں یا طے کر رہے ہیں؟"

چلو اس سوادج پھل مالا مال ہے جو کچھ دیکھتے ہیں. اس میں امیر ہے کے طور پر ناشپاتیاں، نامیاتی تیزاب، کیروٹین، ٹریس عناصر کی بڑی مقدار پر مشتمل ہے وٹامن P، پی پی، C اور جو ہمارے جسم خود کو تیار نہیں کر سکتے وٹامن B1 کی ایک چھوٹی سی رقم، پر مشتمل ہے. عمل انہضام کے ساتھ ناخوشگوار مسائل سے بچنے کے لئے، آپ کو کچھ nuances پر توجہ دینا چاہئے. مثال کے طور پر گوشت اور ناشپاتی کے ساتھ کھانا نہیں ہے. کمزور یا بہت سے معاملات میں یہ پھل منسلک قسم اور جس میں آپ کو ان کے کھانے کے وقت پر منحصر ہے. مثالی دوپہر کے کھانے کے بعد اسے ایک گھنٹے کے کھانے کے لئے ہے. تازہ ناشپاتیاں رس مدافعتی نظام کو مضبوط.

ناشپاتی کی افادیت اس کی بدبو کی طرف سے نشاندہی کی جا سکتی ہے. مضبوط بو، مزید یہ پوٹاشیم پر مشتمل ہے، اور زیادہ سے زیادہ آپ کے جسم کو فائدہ ہو جائے گا. یہ پھل دل اور vascular نظام کے لئے خاص طور پر قابل قدر ہیں. وہ رگیں اور شریانوں کی دیواروں کو مضبوط بنانے. یہاں تک کہ قدیم دور میں، ڈاکٹروں پھل کی کھپت کے جسم کے درجہ حرارت کو کم کر دیتا ہے اور مجموعی صحت کو بہتر بناتا ہے کہ محسوس کیا ہے، اور یہاں تک زخموں ناشپاتیاں کی شفا یابی میں مدد کرے! یہ تفصیل بھی ہومر کی طرف سے "اوڈیسی" میں پایا جا سکتا ہے.

ناشپاتی کے درختوں پر اگاتے ہیں. روس میں، یہ سب سے زیادہ شمالی علاقوں کے علاوہ، تقریبا پورے علاقے پر اضافہ ہوا جا سکتا ہے. سب سے زیادہ مقبول مختلف قسم کے bergamot کے، مہارانی، Sibiryachka اور پیٹر ہیں. بعض درجات سجاوٹی درخت کے طور پر استعمال کر رہے ہیں.

ناشپاتیاں کے پتے، سب کے ساتھ کے طور پر پھول پودوں کے موسم خزاں موسم خزاں میں. موسم سرما میں، درختوں کو پناہ نہیں ہے. سال کے دوران یہ 40-50 سینٹی میٹر کی طرف سے اگتا ہے. کرونز ایک پرامڈ کی شکل ہے. اور اچھے حالات کے تحت اونچائی میں 25 میٹر تک ترقی کر سکتا ہے.

ناشپاتی کے بارے میں کچھ حقائق:

-Blagotvorno لبلبہ اور اس کی معمول کے آپریشن کو متاثر کرتی ہیں.

-Grushi اور ناشپاتیاں رس ایک ٹانک اثر ہے اور کافی سے بہتر مضبوط.

-Otvar بنیاد ناشپاتی درجہ حرارت کو نیچے لانے میں مدد ملے گی.

-Grusha آنت میں نقصان دہ بیکٹیریا کی رقم کو کم کرنے کے لئے، bactericidal کی مادہ پر مشتمل ہے.

-from ان خوشبودار پھل ایک چہرے کا ماسک بنا سکتے ہیں. یہ ماسک آپ کے تنگ pores کے، چہرے کی جلد کی لچک اور ہموار کی خریداری میں مدد ملے گی. وہ ایک ٹانک اثر ہوتا ہے، اور تازگی کا احساس دے گا.

-Some چھانٹیں بھی ذیابیطس کے ساتھ استعمال کیا جا سکتا ہے. سب کے بعد، وہ بہت کم چینی پر مشتمل.

-نہیں گوشت کے ساتھ ساتھ اور فوری طور پر کھانے کے بعد یہ پھل کھانا چاہیئے. اس کے علاوہ، پھل نہیں پی سکتا. اس صورت میں، آپ کو کوئی سوال ہے نہیں کرے گا: "ناشپاتی کمزور ہیں یا طے کر رہے ہیں"

آپ کو ان کی خام شکل میں ان مزیدار پھل کھاتے ان میں سے compote کے یا چائے بنانے، فلر کی خوبصورتی کے علاوہ کے ساتھ اصل ڈش کھانا پکانا کرنے کا انتخاب کرتے ہیں، آپ کو اس بات کا یقین ہو سکتا ہے - یہ آپ کو صرف فوائد حاصل ہوں گے. لہذا، کمزور یا ناشپاتی باندھ؟ بالکل، منسلک. وہ آپ کے جسم کو مضبوط بنانے.