وجوہات، علامات، علاج: بھیڑ سے ڈر لگنا کیا ہے

بھیڑ سے ڈر لگنا کیا ہے؟ اس سوال کا سب نہیں کر سکتے کا جواب. لہذا، اس طرح ایک خوف کے بارہ میں ہم اس مضمون کے مواد کو بتانے کا فیصلہ کیا. اس کے علاوہ، آپ کی توجہ ایک ایسی حالت ہے، جس کی علامات اس میں شامل ہیں نہیں ہے کیوں کے بارے میں معلومات پر پیش کیا جائے گا، کہ کس طرح کا علاج کرنے کے اور کس سے رابطہ کرنے کے لئے.

بھیڑ سے ڈر لگنا کیا ہے؟

نامی بھیڑ سے ڈر لگنا گھبراہٹ کھلی جگہوں کا خوف. تاہم، یہ ابتدائی طور پر کی اصطلاح مارکیٹوں اور مسلسل لوگوں کے ساتھ بھیڑ ہے جس میں مارکیٹ چوک، دورے سے پہلے انسان کے خوف سے رجوع کرنے کے لئے استعمال ہے غور کرنا چاہیے.

کون سا خوف کی وجہ سے ہو سکتا ہے؟

کھلے دروازے کی آج کی دنیا میں بھی بھیڑ سے ڈر لگنا نامی خوف. اس کے علاوہ، آپ اپارٹمنٹ یا گھر، اور خوف سے باہر لوگوں کو مندرجہ ذیل کی وجہ سے ہو سکتا ہے:

• عوامی مقامات (مثلا، دکانوں، سینما گھروں، مارکیٹوں، شاپنگ سینٹرز کی ایک قسم)؛
• (جیسا کہ ملاقاتوں یا اعمال) مقامات اور سماجی تقریبات ملاقات؛
• زمین یا پبلک ٹرانسپورٹ کے زیر زمین کے سفر؛
• پارکوں میں اور فطرت (مثلا، پارکوں اور کھلے پانی) کو تفریح.

خصوصیات کا خوف

تو بھیڑ سے ڈر لگنا کیا ہے؟ اس کے مرکز میں، اس خوف کھلی جگہ یا لوگوں کی ایک بڑی تعداد کی جمع ہے، اور کچھ نہیں سے ایک شخص منحصر ہے جہاں ایک ایسی صورت حال میں حاصل کرنے کے لئے خوف نہیں ہے. بھیڑ سے ڈر لگنا مریض ان کے عہدے اور مطلق بے بسی کی ناامیدی محسوس ہوتا ہے تو. اس طرح کے مقامات میں نہ صرف موجودگی، بلکہ اس صورت حال میں ہو کرنے کے لئے امکان کے خیال ڈراتا. ان خیالات کا عظیم خوف و ہراس کی وجہ سے اکثر ہے.

جگہ اور لوگوں کی بڑی تعداد کے جمع ہو جانے کا خوف اکثر 24-30 سال کی عمر کے درمیان تیار کرتا ہے. اعدادوشمار کے مطابق، دو بار کے طور پر بہت سے مردوں میں fairer جنسی کو اس ذہنی خرابی کی شکایت کو بے نقاب.

اس بھیڑ سے ڈر لگنا معمول کی حالت میں جسمانی صحت اور ذہنی صلاحیت پر کوئی اثر نہیں ہے یاد کرنا ضروری ہے.

وجوہات کیا ہیں؟

تجربہ کار منوچیکتسک چند سیشنز میں بھیڑ سے ڈر لگنا کے علاج میں آگے بڑھانے کے لئے کر سکتے ہیں. تاہم، اس طرح کی ایک خرابی کی شکایت کی وجہ سے ہے جس میں مخصوص وجوہات کی نشاندہی ماہرین نہیں کر سکتے ہیں کرنے کے لئے.

سائنسدانوں نے کئی سالوں کے لئے اس مسئلہ کا مطالعہ، اور اتفاق رائے تک نہیں پہنچ سکتا تھا. عوامل بھیڑ سے ڈر لگنا کی ترقی کو متحرک کر سکتے ہیں کی ایک بڑی تعداد ہیں. ان میں شامل ہیں مندرجہ ذیل:

• جس میں لوگوں کو (اس طرح کے طور پر ایک کار حادثے، ایک شرابی جھگڑا، دہشت گرد حملے کے) گھر کے باہر خود کو تلاش شدید نفسیاتی صورت حال اکثر اپنے گھر یا اپارٹمنٹ سے باہر ہو کہ ایک غلط خیال پیدا کرتا ہے زندگی کے لئے انتہائی خطرناک ہے.
• ہے کہ کھلی جگہ میں واقفیت کے ساتھ مسائل، جب ایک ہجوم میں یا کسی شخص کے علاقے میں واقفیت سے محروم کرنے سے شروع ہوتا ہے اور بہت ڈرتا ہے.
• مختلف نفسیاتی شخصیت خرابی کی شکایت. یہ اس طرح کے طور پر گھبراہٹ کے حملوں، سماجی خوف یا شامل گھبراہٹ خرابی کی شکایت.
• غیر بندوبست کردہ اور تخیل، سماجی بھیدی ہے اور بڑھ emotionality.

یہ بھی اکثر بھیڑ سے ڈر لگنا کی وجہ نفسیاتی اور جسمانی عوامل میں سے ایک پیچیدہ ہو سکتا ہے غور کرنا چاہیے. ان کے تعین کے لئے معالج کی مشاورت کی ضرورت ہے.

خرابی کی شکایت کی علامات

اس طرح ایک خرابی کی شکایت کی علامات کیا بھیڑ سے ڈر لگنا ہے؟ اس شرط کی علامات مختلف ہو سکتی ہے.

جس خوف کی انینترت دورہ، فوری طور پر تمام اندرونی اعضاء کے کام میں ظاہر ہے جب اس وقت ہوتی جذباتی کشیدگی،. نتیجے کے طور پر، اس کی وریدوں، ڈایافرام، جسم، بڑی آنت، شعبی اور پیٹ کے پٹھوں کے جھٹکوں اکسایا. کو یقینی بنانے کیلئے تمام خون کے compressive کشیدگی جسم، دل کے پٹھوں انیچرچھیک سنکچن کی مقدار بڑھ جاتی ہے. لہذا، پریشانی یا خوف مسلسل دھڑکن کے ہمراہ ہے.

اس طرح، اہم بھیڑ سے ڈر لگنا علامات درج ذیل شامل ہیں:

• ان کے اعمال پر کنٹرول کے نقصان؛
• کان، چکر آنا اور میں بج رہا بھاری پن ؛
• 10 منٹ یا اس سے زیادہ رہتا ہے جس کے بیکابو گھبراہٹ،؛
• تیزی سے سانس لینے، دل کی دھڑکن اور نبض؛
• اسہال، قے اور متلی؛
• جسم، اور بھاری پسینہ کی انینترت پرکمپنوں؛
• تیز جوش بڑھانے؛
• موت کے unmotivated خوف.

تشخیص

کس طرح بھیڑ سے ڈر لگنا تشخیص کیا جاتا ہے؟ اس طرح ایک خرابی کی شکایت منوچیکتسک پتہ لگانے کے لئے اس کے جذبات اور عام موڈ کے بارے میں مطلع کرنے کے لیے مریض پوچھتا ہے. اس کے علاوہ ماہر مریض کی حالت دیگر ذہنی مشکلات تو ایک خوف و ہراس کی وجہ سے نہیں ہے پتہ چلا.

اس کے علاوہ، بھیڑ سے ڈر لگنا مندرجہ ذیل معیار کی طرف سے تشخیص کیا جاتا ہے:

• مریض خدشات یہ ایک ایسی صورت حال یا ایک جگہ خوف و ہراس، پرواز، اور مدد حاصل کرنے کی صورت میں مشکل ہے، جہاں میں ہے تو (جیسے کسی بس یا ایک ہوائی جہاز میں ایک ہجوم کی تحریک کو تلاش).
• مریض ان جگہوں سے بچا جائے.
• انسان انتہائی بے چینی کے ساتھ مقامات میں بستا ہے.
• مریض کو ایک سے محبت ایک کی حمایت کے ساتھ ان جگہوں پر جا سکتے ہیں.
• یہ علامات اس بات کی وضاحت کر سکتا ہے کہ کوئی دوسری بیماری نہیں ہے.

طریقہ علاج

بھیڑ سے ڈر لگنا کے علاج کے لیے منوچیکتسک کی لازمی مشاورت کی ضرورت ہوتی ہے. تشخیص کی تصدیق کی گئی ہے تو، تھراپی مجموعہ میں استعمال کیا جاتا ہے کہ دو اہم طریقوں کی طرف سے کیا جاتا ہے:

• مخصوص ادویات (جیسے antidepressants اور anxiolytics)؛
• سائکوتھراپی، سموہن سمیت.

ایک تعلیم یافتہ ماہر سے مدد طلب کرنے صبر اور اس کی تمام سفارشات پر عمل کرنا چاہئے.

بھیڑ سے ڈر لگنا علاج عمل بہت طویل ہے. تاہم، نتیجہ کے وقت کے قابل ہے.

ممکن پیچیدگیوں

بھیڑ سے ڈر لگنا تھراپی اور نہیں کیا گیا، تو پھر ڈپریشن، بے چینی کی خرابی کی شکایت، شراب یا منشیات کی لت کا ایک اہم خطرہ ہے.

یہ بھی اس طرح ایک تشخیص کے ساتھ مریضوں بالآخر ایک بہت ہی محدود طرز زندگی کی قیادت کریں گے کہ غور کرنا چاہیے. سنگین مقدمات میں، مریض کو گھر سے باہر جانا کبھی نہیں کرے گا، اور دوسرے لوگوں پر مکمل طور پر انحصار کیا جائے گا.

ان لوگوں کو مکمل طور پر ان کے کام کے امکانات سے محروم ہوجائیں مکان تک محدود. اس صورت میں، نہ صرف اس کی سماجی زندگی میں تعلیم حاصل کریں اور نئی مہارتیں سیکھنے کا موقع محدود، بلکہ.

ایک اصول کے طور پر، اس طرح کے لوگوں کو کوئی دوست، کوئی خاندان نہیں ہے.

مختصر کرنے کے لئے

اب آپ کیا بھیڑ سے ڈر لگنا جانتے ہیں. یہ پورے معاشرے کے ایک کافی سنگین نفسیاتی مسئلہ ہے. بچوں کی ایک نسل کمپیوٹر، لیپ ٹاپ، گولیاں اور فونز، اس خرابی کی شکایت سے زیادہ کرنے کے لئے شکار کے ساتھ بڑا ہو رہا. ان کے لئے، واقف اور نام نہاد محفوظ دنیا کی سکرین کے دوسری طرف ہے. اس صورت میں، ونڈوز اور اپارٹمنٹ یا گھر دنیا کے دروازے کے زیادہ سے زیادہ سمجھ سے باہر، جارحانہ اور معاندانہ بنتا جا رہا ہے.

جدید نوجوان لوگوں کو تیزی سے، سوشل نیٹ ورک کے ذریعے غیر رابطہ مواصلات کے لئے ان کی ترجیح دینے اسکائپ، چیٹ، اور دیگر. یہ ذاتی ملاقاتوں، مکالمات، "آنکھ آنکھ سے" وغیرہ سے واپسی کی سہولت فراہم

نہ صرف راہ کی طرف سے، آج نوجوان لوگوں لائیو بات چیت میں خود کو محدود ہے، لیکن تقریبا تمام بالغ مردوں اور عورتوں کو. انہوں نے آن لائن خوردہ فروشوں کے ذریعے ان کو حکم دے، ورلڈ وائڈ ویب کے ذریعے لباس، خوراک اور گھریلو ایپلائینسز خریدنے کے لئے شروع کر دیا. اس کے علاوہ، زیادہ سے زیادہ لوگوں کو گھر پر کام کی تلاش میں ہیں.

ان تمام عوامل ان کے اپنے گھروں سے باہر جانے کی ضرورت کو کم سے کم اور مستقبل قریب میں بھیڑ سے ڈر لگنا کی بڑے پیمانے پر کا خروج کی کافی سنگین شرط بن سکتے ہیں.