صحتسپلیمنٹس اور وٹامن

وٹامن "گیارہ": جائزے

حمل کے دوران، جسم غذائی اجزاء اور وٹامن کی ایک بڑھتی ہوئی رقم کی اشد ضرورت ہے. بچہ، کسی بھی صورت میں ٹریس عناصر کی تمام ضروری سیٹ حاصل کریں گے، لیکن یہ حاملہ ماں کی صحت پر منفی اثرات مرتب ہو سکتے ہیں. اس کے نتیجے کے طور پر، کئی سالوں کے لئے، ڈاکٹروں نے بھی وٹامن احاطے، خاص طور پر لینے کا مشورہ - مطلب ہے کہ "گیارہ"، کافی مثبت ہیں جس جائزے.

کمپلیکس "Elevit" 12 اہم وٹامن، 3 اور 4 microelement معدنی مشتمل ایک تشکیل ہے. ذیل میں ان غذائی اجزاء کی ایک فہرست ہے.

وٹامن کے استعمال کیا ہے؟

کی پیچیدہ "گیارہ" وٹامن میں اہم اجزاء ہیں اس حقیقت کے ساتھ شروع کرتے ہیں. ہر کیپسول وٹامن پر مشتمل ہے:

A، E، C، D3، B1، B2، پی پی، B5، niacinamide، B9 (فولک ایسڈ)، B6، H B12.

اس کے ساتھ ساتھ معدنیات:

1. ٹریس عناصر - زنک، لوہا، مینگنیج اور تانبے.

2. Macronutrients - میگنیشیم، کیلشیم، فاسفورس.

کی، ہر آئٹم کے فوائد کے بارے میں بات نہ صرف عام معلومات دے دیں. مثال کے طور پر وٹامن سی کے بچے کی ہڈیوں کی تشکیل پر مثبت اثر پڑتا ہے. وٹامن B12 جاتا ہے خون کے خلیات کی تشکیل میں ملوث ہیں اور اعصابی نظام کی سرگرمی normalizes ہے. وٹامن A وژن خواتین ذخیرہ ہے اور اس طرح کے طور شحمیات، پروٹین، mucopolysaccharides مادہ کی تشکیل کو فروغ.

عام طور پر، آپ کو تمام وٹامن اور کھنجوں کی وضاحت یکجا، تو یہ واضح ان میں سے سب، روشنی کا ایک بچہ لے کر حمل اور عام برانن ترقی کو بچانے کے، ایک حاملہ عورت کی ایک مکمل غذا کے لئے ضروری ہے کہ بن جاتا ہے.

وٹامن کے بارے میں معلومات حاصل کریں "گیارہ" جائزے، آپ کو حمل کے ابتدائی مراحل میں ہے، یہ پیچیدہ سہولت فراہم یا مکمل طور toxicosis ختم ہے کہ سمجھ سکتے ہیں.

جیسا کی موجودہ ساخت میں جیسا کہ اوپر اشارہ، فولک ایسڈ. یہ آئٹم موصول ہوئی ہے اور حمل کی منصوبہ بندی میں، اور فوری طور پر تصور کے بعد کیا جاتا ہے. یہ عصبی ٹیوب کے نقائص کے امکانات کو خارج کرنے کے ساتھ ساتھ حمل کو برقرار رکھنے اور برانن کی معمول کی ترقی کو یقینی بنانے کے لئے ضروری ہے.

ایک حصہ ہے، اور میگنیشیم، بھی حمل کو برقرار رکھتا ہے جس میں موجود نہیں ہے. ایک الگ واقعے میں، یہ ایونٹ کا سر، اور اختتام کے کسی دوسرے خطرے کے لئے مشروع ہے.

وٹامن کی ساخت "گیارہ" جائزے، ہم اس پیچیدہ آیوڈین نہیں ہے پایا. اگر ضروری ہو تو، اس کے الگ الگ (فارمیسیوں میں خصوصی مصنوعات کی فروخت) لیا جاتا ہے. لیکن اکیلے ان کو بڑھانے کے لئے ضروری نہیں ہے صرف ڈاکٹر طرح کے احاطے مشروع یاد رکھیں کہ. وٹامن سے زیادہ بھی کمی کے طور پر نقصان دہ ہے.

اگلا، پیچیدہ "گیارہ" کے استعمال سے تضادات غور کریں. ڈاکٹروں کے جائزے وہ اس بات کی تصدیق:

· کی موجودگی حاملہ میں یلرجی خواتین؛

· وٹامن A اور D، کیلشیم کی جسم میں اضافی؛

· گردوں کی پتری کی موجودگی؛

· کیلشیم پر مشتمل فرد تیاری کے استقبالیہ؛

· لوہے جذب کے عمل کی خلاف ورزی.

یہ سب کچھ میں منشیات کے discontinuation کا باعث بن سکتی "گیارہ Pronatal". گائیڈ تمام اشارے اور contraindications پر مشتمل ہے، لیکن زیادہ تر مقدمات میں پیچیدہ غذا میں شامل کیا جا سکتا ہے.

منشیات کے استعمال سے بار بار ثابت ہوا.

نوٹنگ خاص طور پر قابل حقیقت یہ ہے کہ ایک عورت کو مکمل طور پر اور مؤثر طریقے سے toxicosis کے بارے میں سوچ کے بغیر اور بھوک کا سامنا کئے بغیر کھانے کے لئے کرنے کے قابل ہے کہ ہے.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 ur.birmiss.com. Theme powered by WordPress.