کس طرح توری oladiki پکانا ہے؟

zucchini کے - ایک بہت مشہور اور مقبول سبزیاں. اور اس کی خالص شکل میں جو کھانے میں عام طور پر استعمال نہیں کرتے اگرچہ، zucchini کے برتن کی ایک وسیع اقسام یہ کیویار کی بڑی مقدار، اور ساس، اور یہاں تک کہ کیک کی تیاری کے لئے استعمال کیا جا سکتا ہے. اور، کورس کی، oladiki توری.

قابل ذکر توری؟

یہ باہر کر دیتا ہے کے لئے ہم سے سبزیاں مفید خصوصیات میں سے ایک بڑے پیمانے پر ہے اس بہت عام اور معمول ہے. وہ ایک زخم کی شفا یابی، سھدایک اثر ہے اور مدد کر سکتے ہیں پرسکون جنونی بھوک. اس کے علاوہ، کم کیلوری کےرس، تاکہ وزن میں کمی کے لئے بہت غذا کا حصہ ہیں، علاج غذا میں استعمال کیا جاتا ہے، یہاں تک کہ شیر خوار میشڈ اسکواش پیش کرنے کے لئے حوصلہ افزائی کر رہے ہیں. آپ اس سبزی کے ساتھ مختلف برتن کے بہت کے بارے میں سوچ کر سکتے ہیں. یہ کیویار، اور sauté، اور یہاں تک کیک. اور، کورس کی، بہت اسکواش oladiki سے محبت ہے.

تیاری

یہ پینکیکس بہت ٹینڈر باہر کی باری ہے، وہ لفظی اپنے منہ میں پگھل. اور زیادہ مرچ اور لہسن شامل کر کے کئی افراد کے ساتھ بہت مقبول ہے جس کی وجہ سے تیز تھوڑا، ہو سکتا ہے. جس توری oladiki کہا جاتا ہے کھانا، تیار کرنے کے لئے، آپ کی ضرورت ہو گی:

- خود توری، درمیانے سائز کے 4 ٹکڑے ٹکڑے؛

- انڈے، 2 ٹکڑے ٹکڑے؛

- کے بارے میں 7-8 چمچوں چمچ کی رقم میں گندم کا آٹا؛

- ذائقہ نمک شامل کریں.

- ڈل - ایک چھوٹی بیم؛

- لہسن (ہمیشہ کی تیکشنتا آپ 2 یا 3 ٹکڑے ٹکڑے شامل کرنے کی ضرورت کے طور پر، اگر آپ چاہیں، آپ کو اور زیادہ لگ سکتے ہیں)؛

- فراانگ کے لئے کسی بھی خوردنی تیل.

سب سے پہلے آپ توری کو صاف اور انہیں گھسنا کرنے کی ضرورت ہے. ایسا کرنے کے لئے آپ کو اس طرح ایک blender (یا grated) کسی بھی معمول کے باورچی خانے کے آلات استعمال کر سکتے ہیں. اس کے بعد، نتیجے میں بڑے پیمانے پر نچوڑا رس سے. انڈے، آٹا، کٹی dill، grated لہسن: تو پھر تم باقی اجزاء شامل کرنے کے لئے کی ضرورت ہے. سالٹ اضافی رس کھڑے کرنے کا وقت نہیں کے لئے صرف گرم کرنے سے پہلے، گزشتہ شامل کی جاتی ہے. آٹا اچھی طرح ملا ہونا چاہئے. یہ بہنا نہیں ہونا چاہئے. اچھی طرح سے گرم پین پر، خوردنی تیل ڈال، پھر کھانے کے کمرے کے چمچ کا استعمال (تجربہ کار باورچیوں آپ کو ایک اچھا پیٹی حاصل کرنے کے لئے اس کا استعمال تجویز ہے کہ) آٹا پھیل گیا. دونوں طرف سے اچھی بھون پیٹی. حاصل کرنے کے لئے ایک نرم oladiki courgettes کے ایک ڑککن کے ساتھ پین کا احاطہ کرنا چاہئے. ایک کھلے پین میں فراانگ کرتے ہیں، تیار مصنوعات کرکرا ہو جائے گا. یہ دونوں اختیارات باہر کرنے کی کوشش کرنے سے بہتر ہے.

کس طرح کھانے کے لئے؟

ان oladiki zucchini کے سب سے زیادہ ھٹی کریم کے ساتھ کھایا. تاہم، اگر آپ میئونیز کوشش کر سکتے ہیں. یہ بھی اچھی طرح سے کٹی جڑی بوٹیوں کے ساتھ چھڑک رہا ہے.

دوسرے کی ترکیبیں

آپ اس عام نسخے لئے دوسرے کے اختیارات کوشش کر سکتے ہیں. مثلا، zucchini کے بلب کے ساتھ ایک دوسرے کے ساتھ گھسنا. یا پتلی کٹی پیاز (2 پیاز)، تیار کیما بنایا ہوا گوشت (300 گرام) کے ساتھ اختلاط، اور پھر ایک گھسنا توری ہے، 2 انڈے سے شکست دی اور آٹا شامل کریں. کچھ توری، میٹھی حاصل کیا جاتا ہے جس کی ہدایت oladikov ترجیح دیتے ہیں. ایسا کرنے کے لئے آٹا باقاعدہ چینی کی دو سے تین چمچوں کو شامل ساننا.

قددو muffins - سوادج اور صحت مند ڈش. اس کے علاوہ، اس کی تیاری بہت کم قیمت ادا کرنی پڑتی، اور خصوصی کوششوں لاگو کرنے کے لئے ضرورت نہیں کریں گے. تو یہ اس کی کوشش کرنا سمجھ میں آتا ہے!