کیڈ لیور: مزیدار کھانے سے فائدہ

یہ قائم کیا گیا ہے کہ مچھلی سمیت سمندری غذا کی کھپت، ایک شخص کی صحت اور بہبود پر فائدہ مند اثر ہے. سب کے بعد، مچھلی جسم کی طرف سے جذب شدہ گوشت سے بہتر ہے، اور اس وجہ سے زیادہ مفید مادہ استعمال کے لئے استعمال کیا جا سکتا ہے. کوڈ، ساتھ ساتھ کسی سمندر کی مچھلی، مفید معدنی مادہ اور وٹامن میں امیر ہے. مثال کے طور پر، اس میں موجود وٹامن B12، خون کی گردش اور خون کی صفائی کے عمل کو منظم کرتا ہے، B6 اعصابی نظام کو مضبوط بنانے میں مدد ملتی ہے، اور نیکین، جیسا کہ یہ بھی کہا جاتا ہے، وٹامن پی پی، معدنی راستے کی بیماریوں کا علاج کرتا ہے اور روکتا ہے.

اس مچھلی کے سفید گھنے گوشت آسانی سے پکایا جا سکتا ہے. تاہم، یہ نہ صرف فلیٹ برتن کی وجہ سے مشہور بن گیا، اس کی مصنوعات کو بڑے پیمانے پر کوڈڈ جگر کے طور پر استعمال کیا گیا تھا . فوائد اور عمدہ ذائقہ کی خصوصیات اس برتن میں کامیابی سے مشترکہ ہیں. یہ اصل نیزہ وٹامنز A اور اسٹور ہاؤسنگ ہے جس میں کیڈ جگر کے مفاد کو سمجھنے کے لئے لیبارٹری ٹیسٹ کرنے کی کوئی ضرورت نہیں ہے. سب کے بعد، مچھلی کے تیل کو طویل عرصے سے تمام بیماریوں کے علاج کے بارے میں سمجھا جاتا ہے ، اور اس کی مصنوعات میں کافی مقدار میں موجود ہیں.

حالیہ سائنسی ترقیات نے اس طرح کے ایک دلچسپ حقیقت کو ظاہر کیا ہے. اس کی مصنوعات میں، خاص مادہ موجود ہیں جو انزائیمس کو تباہ کرتے ہیں جو جوڑوں کے اختتام کی وجہ سے ہیں. مشکوک نظام کی بیماریوں سے متعلق لوگوں کے جوڑوں کو مضبوط کرنے کے لئے باقاعدہ درخواست کے ساتھ، کوڈ کی جگر میں مدد ملے گی. ایسے غذائیت کے فوائد بزرگوں، کھلاڑیوں، رقاصوں اور ان تمام افراد کے لئے واضح ہوسکتے ہیں جنہوں نے کافی جسمانی اضافے کا سامنا کیا ہے. حاملہ خواتین کی طرف سے اسے خاص طور پر حمل کے دوسرے ٹرمٹر سے استعمال کیا جانا چاہئے. یہ بچے کی رگوں کو روکنے میں مدد ملے گی، مضبوط ہڈی کنکال تشکیل دیں اور انکے بچے کی دانشورانہ ترقی کے لئے ایک مضبوط بنیاد قائم کریں. دلچسپی سے، ماؤں اس مچھلی کے جگر اور ترسیل کے بعد کھاتے رہتے ہیں، کیونکہ یہ ثابت ہوتا ہے کہ اس میں موجود مفید مادہ نسبتا ڈپریشن کے خطرے کو کم کرتی ہے.

نہ صرف خوشگوار ذائقہ کی خصوصیات نہ صرف کوڈ کے جگر میں فرق ہے. مفید خصوصیات، اس میں موجود، غذا اور علاج کے غذائیت میں یہ مطلوبہ مصنوعات بناتے ہیں. مثال کے طور پر، دل کے حملے یا اسٹروک ہونے والے لوگوں کی غذا میں، کوڈڈ جگر بھی داخل ہوتا ہے . ایسے غذائیت کے فوائد طویل عرصے سے ثابت ہو چکے ہیں. اس کی مصنوعات میں منفرد مادہ شامل ہیں جو کولیسٹرول کو خون کی وریدوں میں جمع کرنے کی اجازت نہیں دیتے ہیں، جو بنیادی اور بار بار دونوں دلوں کی بیماریوں کے خطرے کو کم کرتی ہے. اس کے علاوہ، اس میں ہیروئن شامل ہے. یہ مادہ hematopoietic اعضاء کے کام کو منظم کرنے کے لئے استعمال کیا جاتا ہے، برتنوں کو مضبوط بنانے اور ان کے تھومباسس کو روکنے کے.

کیڈ جگر بلڈ پریشر کو کم کرتا ہے ، اس کے ساتھ ساتھ اس کے دل کو مار دیتی ہے. اس کے علاوہ، یہ کیلوری میں کم ہے، کیونکہ اس میں موجود چربی بنیادی طور پر ومیگا 3 ایسڈ پر مشتمل ہے. یہ مادہ کولیسٹرول کی سطح کو کم کرنے اور خون کے خلیوں کی جھلیوں کو مضبوط کرنے کے لئے ذمہ دار ہے، انہیں زیادہ لچکدار اور لچکدار بنانے کے لۓ. جب arteriosclerosis یا ذیابیطس، خوراک میں cod جگر کو بھی شامل کرنے کے لئے ضروری ہے. اس کا استعمال کرنے کے فوائد آنے میں طویل نہیں ہوں گے.

جگر کیڈ کا استعمال ظہور میں بھی فائدہ مند ہے، کیونکہ اس میں وٹامن اے اس کی آنکھیں، اچھی بالوں کی ترقی، جلد کی خوبصورتی اور دانتوں کی طاقت کو مضبوط بنانے میں مدد ملتی ہے. اس کی مصنوعات کی کم کیلوری کا مواد اسے وزن کم کرنے کے لئے استعمال ہونے والے غذا میں شامل کرنے کی اجازت دیتا ہے.

یہ مچھلی کے الرجی کے ساتھ ساتھ مریضوں کے لئے واضح طور پر کم بلڈ پریشر اور مریضوں کے ساتھ جنہوں نے پتلون اور گردوں میں پتھر پائے جاتے ہیں، کوڈ جگر صرف اس کی سفارش نہیں کی جاتی ہے. تائید تائیرائڈ کی تقریب کے معاملے میں، یہ بھی مصنوعات سے متعلق ہے.