کے ساتھ یا ایک ہڈی کے بغیر: دستی بم سے ہیں کے طور پر؟ ہم سیکھتے ہیں!

انار یقینی ہے - بہت مفید پھل. جنوبی علاقوں کا یہ تحفہ بھی طور پر بائبل میں ذکر "جنت کے سیب." ایک مفید خصوصیات جو قدیم ہندوستانی کتابوں اور یونانی نظموں میں بیان. کے ساتھ یا ایک ہڈی کے بغیر: کیوں ہم ایک انار کھانے کے لئے یہ پھل اور کس طرح استعمال کرنے کے لئے کی ضرورت ہے؟

بنیادی وجہ یہ رہی ہے انسانی جسم کے لئے شفا سمجھا کیوں - ہیموگلوبن. جسم میں خون کی کمی اور لوہے کی کمی کے معاملات میں بہت اہم ہے جس میں خون کی سطح بلند ہونے میں ایک دستی بم، کا شکریہ. چند اناج کھاتے ہیں، یا پتلا انار امرت کا ایک گلاس پینے کے لئے روزانہ کی بنیاد پر ایسا کرنے کے لئے. یہ بھی اچھا رس، اناج اور ایک انار چھیل اسہال لڑنے کے لئے - وہ اسہال روکنے کے لئے استعمال کیا ایک کسیلی اثر ہے. اور پھلوں میں موجود آنتوں کی خرابی کی شکایت ہے polyphenols کے متعدی نوعیت کی صورت میں، متعدی ایجنٹوں کے پھیلاؤ کو کم.

یہ پھل کو آہستہ کم بلڈ پریشر ہائی بلڈ پریشر میں مبتلا ہیں ان لوگوں کے لئے بہت مفید ہے کے مقابلے میں مدد ملتی ہے. اور اسے مؤثر طریقے ریڈیونیوکلائیڈز کو دور کرنے میں مدد ملتی - اعلی تابکاری کے ماحول میں کام کرنے والوں کے لئے رس صرف irreplaceable ہے.

لیکن ایک انار نہیں ہے کے طور - کے ساتھ یا ایک ہڈی کے بغیر؟ یہ حقیقت ہے کہ وہ بڑی مقدار میں کھاتے تو پھل بیج، اپینڈکس کی سوزش کا سبب بن سکتا ہے کہ میں خیال کیا جاتا ہے. اس کی صورت میں پتہ چلا ہے کہ انار کے فوائد بیج بہت وہ جسم کا سبب بن سکتا ہے کہ مبینہ طور پر نقصان زیادہ ہیں.

بیج خواتین میں ہارمونز کو مستحکم کرنے میں مدد ہے کہ تیل پر مشتمل ہے. انہوں نے خاص طور پر مفید لئے دردناک حیض یا سن یاس کا شکار ہیں وہ لوگ جو جگہ لیتا ہے. لہذا، عورتوں کے سوال ، انار گڈڑھی کھانے کو چاہے گا واضح طور پر ایک مثبت جواب نہیں فرض. لیکن آرام کے لئے کے طور پر؟ ایسی صورت حال نہیں تو غیر مبہم ہو جاتا ہے جہاں یہ ہے. مثال کے طور پر، اگر ہڈی انار بچوں کی ضرورت نہیں ہے؟

چونکہ بچوں کے معدے کی نالی بہت ہی نازک ہے، یہ حکومت کے کسی بھی roughage کے یا خلاف ورزی کو نقصان پہنچا سکتا. بون، کورس کے، ایک 100٪ اشتعال انگیز عمل یا معدے کی نالی کے کسی دوسرے dysfunction کے پیدا نہیں کرے گا، لیکن یہ اس کے ایک بچے کے برابر ہوتی ہے کے ان کے کھانے کو محدود کرنے کے لئے ممکن ہے. حقیقت یہ ہے کہ بیج آسانی سے دبا دیا جا سکتا ہے کہ سے کم سے کم. کے ساتھ یا ہڈی کے بغیر - - تھوکنے انہیں نصیحت تو، آپ کے بچے کو ایک انار کھانے کے لئے کس طرح کی پوچھتا ہے تو.

دوسری صورت میں، بالغ صحت مند لوگوں، بیج نقصان نہیں کرے گا. اس کے علاوہ، پیٹ کے غریب گتشیلتا ہے جو ان لوگوں کے لئے، ہڈی بہت مفید ہو سکتا ہے. جب کوششوں کے ان کے پیٹ عمل انہضام، تحول کو تیز کرنے میں مدد کرنے کے لئے جانا جاتا ہے اور مجموعی طور پر کام کرنے کے عمل انہضام کی نالی کو بہتر بناتا جاتا ہے جس میں فائبر کے عمل انہضام، کی طرح. لہذا، ایک انار کھانے کے لئے کس طرح منتخب کرنے کے - کے ساتھ یا ہڈی کے بغیر - آپ کو محفوظ طریقے بیج، بیج باہر توکنا نہیں کھا سکتا. لیکن، کسی بھی مصنوعات کے ساتھ کے طور پر، یہ ضروری اقدام جاننا ہے. بیج بہت زیادہ پیٹ روکنا اور بد ہضمی پیدا کر سکتا ہے. تو روزانہ کی بنیاد پر انار کے دانے کے تھوڑا سا جسم کو فوائد حاصل ہوں گے، لیکن ان میں سے بہت نقصان دہ ہوگا.