گوشت سفلی - ہدایت

بہت اکثر اپنے پیاروں ایک مزیدار کھانے کو حیران کرنے کے بارے میں سوال پیدا ہوتا ہے؟ اور یہ بھی کہ کس طرح آپ کو ایک مکمل طور پر نئے، اصل ہدایت سیکھا ہے کیا کے ساتھ خود کو خوش کرنے کے لئے؟ ہمیں تفصیل سے اس مسئلے کو واضح کرتے ہیں. کی نہ صرف بالغوں بلکہ بچوں کو اپیل کریں گے کہ ایک سادہ لیکن ناقابل فراموش آمدورفت کے ساتھ شروع کرتے ہیں. لہذا!

کس طرح بچوں یا غیر متوقع مہمانوں کو کھانا کھلانا کرنے کے لئے؟ کس طرح اپنی غذا کو متنوع کرنے کے لئے؟ اور ایک دوسرا ڈش کے طور پر کچھ نیا کھانا پکانا کرنے کے لئے ہر وقت؟ اختیارات میں بڑے پیمانے پر ہے، لیکن وہاں بھی بہت پیچیدہ ہیں. اور آپ کو تیزی کچھ کھانا پکانا کرنا چاہتے ہیں تو کیا کیا جائے؟ گوشت کے مقابلے میں گرم برتن کوئی بہتر نہیں ہے سفلی، ایک ہدایت ہم پیش کرتے ہیں. یہ نرم اور رسیلی ہے. کس طرح بیف سفلی ایک نئے طریقے سے پکانا ہے؟ آپ اجزاء کی مندرجہ ذیل سیٹ کی ضرورت ہے ایسا کرنے کے لئے: - ذائقہ 100 گرام، 1 گاجر، پیاز، مسالا - شوربے 2 کپ، ابلا بیف 1 کلو آٹے کی 1 چمچ، 3 انڈے، 2 چمچوں (چائے کے چمچوں) سوجی کا، سفید روٹی کو منتخب کریں آپ کے صوابدید.

پہلے سے بھون پیاز اور گاجر، کچھ وقت کے لئے ابال. پھر بھرنے کے نتیجے میں بڑے پیمانے پر اضافہ. وہاں بھی - ایک چھوٹا سا آٹا، شوربے اور کالی مرچ. اس کے بعد - روٹی. پروٹین whisk ایک اور احتیاط نتیجے میں بڑے پیمانے متعارف کرانے. اس کے بعد، yolks کے گاڑی چلانے کے لئے کی کوشش کر. آپ پین کے پورے وزن ڈال کر سکتے ہیں اور اس کے بعد کاٹ اور ان rectangles اور چوکوں میں سے ایک پہلے سے فارم دے سکتے ہیں. ویسے، یہ بیکنگ سوجی چھڑک کر اچھا ہو جائے گا. یہ ایک سوادج کرسٹ کی تشکیل میں مدد ملے گی.

گرم خدمت، یہ سبزیوں کے ساتھ ایک سرد سفلی کا ہونا ممکن ہے، لیکن آپ کو باںکا کے ساتھ میشڈ آلو یا چاول سکتے.

ویسے، آپ کو استعمال کرتے ہوئے کر رہے ہیں تو کیما بنایا ہوا چکن، بیف fillet کے غذائی ہو سکتا ہے. گوبھی کے ساتھ یہ ڈش. multivarka میں بیف سفلی کھانا پکانا کرنے کا سب سے آسان طریقہ. اس کے بعد یہ زیادہ صحت مند ہو جائے گا.

لہذا، دوسری ہدایت میں گوشت کے پارچے کھانا پکانا کرنے کے لئے، آپ کو مندرجہ ذیل اجزاء پر ذخیرہ کرنے کی ضرورت ہے:

میئونیز یا کریم، 2 انڈے کے 100 گرام، کیما بنایا ہوا گوشت (چکن، آپ ایک خوراک پر ہیں) کے 500 گرام، گوبھی کے 500 گرام، پنیر 3 انڈے، 1 پیاز، لہسن.

کے طور پر پتلی ممکن ہے ترجیحا - کے crumble پیاز، گوبھی شروع کرنے کے لئے. اس بڑے پیمانے پر میں انڈے، نمک اور ذائقہ کالی مرچ شامل کریں. پھر لہسن کا تھوڑا سا شامل کریں. تندور میں بیکنگ شیٹ رکھو. کے بارے میں 20 منٹ کے لئے تندور میں پھر سفلی بعد اور grated پنیر سفلی کے ساتھ چھڑکا. تیاری - تقریبا 40 منٹ.

سفلی: ایک تیسرے آپشن نہیں ہے. انہوں نے کہا کہ ڈش کے مطابق اپنے بچوں کو کھلانے کے لئے چاہتے ہیں کے لئے زیادہ مناسب ہے. یہ ڈش کسی بھی وقت آپ کی مدد کرنے کے قابل ہے. آپ کو گوشت کے تھوڑا سا ہے یا اس کے ٹکڑے ٹکڑے بہت چھوٹے ہیں اور یکساں طور پر اور خوبصورتی سے تو ان کو ناکام رہتا کاٹ بیف سفلی پکانا. - آدھا لیٹر، نصف گوشت (کیما بنایا ہوا یا چھوٹے ٹکڑوں میں کٹی ہوئی)، 2 چکن انڈے کی ایک کلو، بٹیر آپ چاہیں تو - 8 انڈے ٹھنڈے پانی: ترکیب درج ذیل ہے. کریم، نمک کے 200 گرام ذائقہ اور آپ کی صوابدید، دودھ کی 200 گرام میں perets- کرنے کے لئے.

گوشت سفلی، جس میں ہم آپ کو فراہم کی ہے ایک ہدایت کو تیار کریں، اور آپ کو آپ کے بچوں کو خوش ہو جائے گا کہ نظر آئے گا. یہ ڈش - مشکل. بچوں کو یہ کیک ہے لگتا ہے اور اس کے کھانے کے. بہت اکثر ان بچوں کے گوشت کو عملی طور پر ناممکن ہے کھانا کھلانا - وہ حق نہیں دیا. لیکن گوشت سفلی وہ صرف محبت کرتا ہوں!

پہلے کھانا پکانا گوشت - یہ بہترین multivarka میں کیا جاتا ہے. ویسے، بچوں، گوشت کھاتے تمام اجزاء ایک blender کاٹ کرنے کے لئے ایک ڈش میں اس کو اندازہ ہو نہیں ہے. ہم میشڈ آلو کی طرح کچھ ملتا ہے. یہ puree اور پر جگہ بیکنگ شیٹ. یہ سفلی بچوں کی خوراک چبانا کرنے کے قابل نہیں ہیں، یا دانتوں کی ضرورت نہیں ہے جو دینے کے لئے بہت آسان ہے. یہ نرم اور ذائقہ کے لئے خوشگوار ہے.

کریملن غذا پر - گوشت سفلی، آپ کو اس مضمون میں دیکھیں گے جس میں ایک ہدایت کے بارے میں 2 پوائنٹس کی ایک کیلوری قیمت ہے. 187 کیلوریز اس ڈش میں شامل تھا. وسا 347 گرام، کے بارے میں 187 پروٹین، کاربوہائیڈریٹ، صرف 63 گرام قضاء. اس سے یہ صرف سوادج، بلکہ مفید نہیں ہے کہ باہر کر دیتا ہے. گوشت کو کسی بھی وقت استعمال کیا جاتا ہے، لیکن سب سے بہترین ذائقہ کیا جا سکتا ہے - چکن.