گھر پر چاول کی طہارت. جسم کی صفائی: جائزے، تجاویز

کرنے کے لئے صحت مند ہونا، کسی شخص کو صحیح اور ورزش کھانے کے لئے کافی نہیں ہے. مختلف pathologies کے کی روک تھام کے لئے بڑی اہمیت کا متواتر صفائی ٹاکسن، پرجیویوں اور ٹاکسن کے جسم ہے. اس کی فلاح و بہبود کے لئے لے علاج لوک علاج کی ایک قسم کا استعمال کرتے ہوئے گھر پر سب سے زیادہ ہو سکتا ہے. اس کے علاوہ، کھانا خود مدد کرنے کے لئے خون کی وریدوں اور خون، آنتوں اور جگر کو صاف کرنے کے لئے جس میں طریقے ہیں.

کیوں ہمارے جسم روکنا؟

تقریبا تمام ہم میں چیاپچی عمل کے آخری اجزاء آنت، جگر، خون کی وریدوں، جوڑوں اور طرح. D. Zashlakovyvaetsya پیکر میں آہستہ آہستہ محفوظ کیا جاتا ہے، بعض خرابی پر اس کے کام کاج میں پائے جاتے ہیں کے لئے شروع. اس رجحان کی وجوہات کیا ہیں؟ ان میں سے:

- اس بیماری کے نتیجے میں جسم کے دفاع کے کمزور؛

- وٹامن کی کمی؛

- بھاری کھانے کے اہم مقدار میں استعمال (چربی، گوشت، additives کے، وغیرہ ...)؛

- بار بار کبج؛

- زندگی کے غیر فعال طریقہ؛

- غذا، جس کی وجہ سے چربی کی خرابی اور ٹاکسن کی ایک بڑی تعداد کی رہائی نہیں ہے.

جسم کا علاج کیا ہے؟

جدید لوگوں غریب ماحول اور حالات میں رہتے ہیں. ان کی زندگی بار بار کشیدگی سے بھرے پڑے ہیں. وقت کی کمی کی وجہ سے، بہت سے لوگوں کو صرف باقاعدگی سے کھانے کے قابل نہیں ہیں. ان تمام عوامل حیاتیات کی صحت پر منفی اثر پڑتا ہے. یہ کہ بنی نوع انسان میں اضافہ ہوا کولیسٹرول کی سطح، عمل انہضام کے نظام اور موٹاپا کے عوارض میں مبتلا ہے حیرت انگیز نہیں ہے.

بہت سے مسائل سے چھٹکارا حاصل ہم جسم کو پاک کرنے میں مدد کر سکتے ہیں. یہ طریقہ کار:

1. جلد کی حالت بہتر بنانے کے لیے. صفائی کے بعد جسم تازہ چہرہ بن جاتا ہے اور pimples غائب.
2. ذہنی وضاحت اور کرنے کی صلاحیت لوٹاتا توجہ مرکوز.
3. میموری کو بہتر بنانے.
4. کارکردگی کو بڑھانے کے.
5. دائمی سمیت کئی بیماریوں، ختم.
6. عام نیند بحال کریں.
7. زندگی کی خوشی لوٹاتا ہے.

چاول صفائی کے استعمال

تمام اعضاء اور نظام کی مناسب کام کاج کئی سالوں کے لئے ایک شخص جوان اور صحت مند رہنے کے لئے اجازت دے گا. ہمارے پاس بہت سے مختلف طریقوں شاندار فارم برقرار رکھنے کے لئے ایک طویل وقت موجود ہیں. تاہم، سب سے زیادہ قابل رسائی اور ان میں سے مقبول طریقہ ہے جس کے تحت گھر میں چاول کی ایک طہارت.

اناج قدیم چین کے زیادہ چکتسکوں کی صحت یابی کے لئے استعمال کیا. اور اس دن کے لئے، روایتی ادویات صفائی کے جوڑ چاول کی سفارش. اپچاراتمک اثر اناج، پانی میں presoaked کی کھپت کے بعد ہوتا ہے. اس طرح کی مصنوعات کی ہے کے طور پر بہترین جذب خصوصیات، نقصان دہ ٹاکسن سے جسم فراہم کرتا ہے.

انتہائی مؤثر صفائی کے جوڑ چاول. اناج شفایابی کی لفظی نقصان دہ نمک ھیںچو. یہ آپ کو اس کے سابق جوائنٹ نقل و حرکت کرنے کے لئے واپس کرنے کے لئے اجازت دیتا ہے. نقصان دہ ذخائر کی وریدوں، ٹشو اور تمام اعضاء کو چھوڑ کر.

چاول طرف طہارت - طریقہ کار بلکہ طویل ہے. یہ مصنوعات کے استعمال میں دو ماہ لگیں گے مکمل طور پر کرنے کے لئے نمک کی جسم سے دستبردار. تاہم، گھر میں چاول کی طہارت ایک بار ہر دو سال کے مقابلے میں زیادہ کثرت سے کارکردگی کا مظاہرہ نہیں کرنا چاہیے. طریقہ کار کے فائدے کے باوجود، یہ ہے، نقصان دہ ہے کے علاوہ میں، نمک اور مددگار کی لاش لانے، یہ مناسب طریقے سے کام کرنے کی ضرورت ہے.

گھر پر چاول کی طہارت کی اجازت دے گا:

- جوڑوں میں درد کو ختم؛
- تحول کو بہتر بنانا؛
- مناسب طریقے سے تمام اعضاء اور نظام کام کرنے کے؛
- وسا کو ختم.

خصوصیات کے طریقہ کار

گھر پر چاول کی طہارت نمک کا مکمل انکار پر چلتا ہے. اس کے علاوہ، کی سفارش کی حد، اور یہ بہترین الکوحل کے مشروبات کے استعمال کے خاتمے، کے ساتھ ساتھ گوشت، فربہ، تمباکو نوشی اور مسالیدار کھانے کو مکمل کرنے کے لئے ہے.

صاف کرنے کے اس طریقے کے خاص خصوصیات ناشتہ چاول کے بعد بھوک کا ایک مضبوط احساس کے قیام شامل ہیں. اس احساس کی وجہ سے خوراک میں نمک کی کمی کے لئے ہے. ختم کرنے ٹاکسن کے مطلوبہ اثر ایک گھنٹے ہے کہ بسم چاول کے بعد ایک یا دو سیب کھانے کی طرف بڑھا جا سکتا ہے، اور.

اختتامیہ جسم ٹاکسن اور چاول کے صاف کرنے میں نمکیات تیس دن کے طریقہ کار کے بعد شروع ہوتی ہے. اس عمل کے آغاز کے بارے میں پیشاب سے اس وقت آسمان ابر آلود ہو جائے گا جس کا کہے گا. یہ ذہن جسم سے نمکیات اور ٹاکسن تصدیق اناج کے استعمال کے اختتام کے بعد ایک مزید تین ماہ کے لئے شائع ہو گا کہ میں وہن کیا جانا چاہئے.

مریض صفائی چاول باہر لے جانے کے عزم اور برداشت کی ضرورت ہوگی. خود پر اس طریقہ کار کا تجربہ کیا ہے جو کہ چودہ دنوں کے طریقہ کار کے آغاز کے بعد سے نمایاں طور پر بھوک جارہی کہہ بہت سے لوگوں کے جائزے. کھانے کے درمیان میں، جو تقریبا ناقابل برداشت ہو جاتا ہے. اکثر یہ چکر آنا اور کمزوری، اور عام بے چینی کو شامل کیا. یہ حالت دل کے پٹھوں کے لئے بہت اہم ہے جس کے جسم میں پوٹاشیم کے نقصان کے ساتھ منسلک کیا جاتا ہے. اس کو قیمتی معدنی بھرنے میں مینو میں، اناج اور آلو، گری دار میوے اور خشک apricots، کشمش اور چائے شہد کے ساتھ شامل کرنے کے لئے ضروری ہے.
کئے گئے جب چاول صاف کرنے کے دیگر ناخوشگوار اثرات ہیں. تعریف کہ بعض صورتوں میں ٹانگوں، جوڑوں اور کولہوں میں درد کا امکان علامات ہیں دکھانے کے. کبھی کبھی lumbar علاقے میں اور ریڑھ کی ہڈی میں تکلیف ہے. ان علامات کی موجودگی کی صفائی کے طریقہ کار کے اختتام کے لئے ایک زمین نہیں ہے. اس کے برعکس، سب یہ صرف نقصان دہ مادہ کے جسم سے انخلاء کے آغاز کی تصدیق.

کی آپ کو ضرورت ہے اور کیا یہ حیرت انگیز اناج کے اثرات مختلف طریقے سے ہر شخص نے محسوس کیا یاد رکھیں. کچھ مطلوبہ اثر کارروائی کے بعد کئی دنوں تک مشاہدہ کیا گیا ہے ہے. دیگر، چاول کی روزانہ صفائی کے باوجود میں، 40 دن - کافی نہیں وقت مطلوبہ نتائج حاصل کرنے کے لئے. یہ ہر ایک انسانی جسم کی انفرادی خصوصیات کی وجہ سے ہے.

روگنرودھی صفائی

مختلف طریقوں سے ٹاکسن ختم کرنے کے لئے چاول کا اطلاق کریں. یہ جسم، اور نرم پر ایک سے زیادہ جارحانہ اثر شامل ہو سکتے ہیں.

مؤخر الذکر کے طریقوں گھر میں چاول کی روگنرودھی صفائی شامل ہیں. یہ عمل جسم کی "clogging کو" ہٹائیں اور بیماریوں کی ایک بڑی فہرست کے قیام کو روکنے کے لئے وقفے وقفے سے کیا جاتا ہے.

بچاؤ کی دیکھ بھال طریقہ کار کے لئے مریض کی عمر کے مطابق ایڈجسٹ کیا جاتا ہے جس میں چاول کی رقم، کے ساتھ کارکردگی کا مظاہرہ کر رہا ہے. سیریل ہے جس نمبر کے چمچوں حاصل کر رہتے تھے سالوں کی تعداد کے مساوی ہے. چاول اچھی طرح دھونا اور گلاس سے بنا ایک کنٹینر میں رکھا گیا تھا. اس کے بعد یہ سرد ابلا ہوا پانی انڈیل دیا اور راتوں رات ایک ٹھنڈی جگہ میں چھوڑ دیں.

صبح کے وقت اس طرح پانچ منٹ کے لئے ابالا ایک چمچ سکرین میں چاول تیار کیا. کھچڑی سات گھنٹے سے ابتدائی کھانے، نہ بعد میں. باقی چاول کو پانی چلانے کے تحت دھویا اور تازہ ڈالا جانا چاہئے. اناج کے کورس کی مکمل کھپت تک رہتا ہے.

یہ کہ ٹاکسن چاول کے جسم کی صفائی کے صرف پہلے سے بھیگی کیا جانا چاہئے جو یاد کیا جانا چاہئے. صرف اس صورت میں، مصنوعات نشاستہ دار اجزاء میں سے چھٹکارا حاصل کرنے اور ایک سپنج کی طرح کچھ میں بدل جائے گا. بھیگی اناج غیر محفوظ اور اچھی طرح جذب تمام نقصان دہ مادہ بن جائے گا.

یہ طریقہ ایک تبتی چاول صاف کرنے کی نمائندگی کرتا ہے. میٹنگ کے بعد طاقت، توانائی اور نوجوانوں کی ایک لہر ہے.

روگنرودھی صفائی جسم کے ایک بنیاد پرست صفائی کی طرف منسوب نہیں کیا جا سکتا. تاہم، یہ شروع آنتوں میں ٹاکسن کی رہائی کی اجازت دیتا ہے خود کی صفائی کے عمل، دیگر تمام اعضاء شروع ہوتا ہے، اور پھر.

وزن میں کمی

چاول کی غذا وسیع پیمانے پر وزن میں کمی کے لئے استعمال کیا جاتا ہے. اس کے علاوہ، یہ مختلف عمر کے زمرے کے لوگوں کے لئے متعلقہ ہے. زیادہ وزن والے مریضوں چیاپچی عمل کو معمول پر لانے، ایک ہی وقت میں بہتر بناتا ہے جس میں اور صحت کی بدولت خاتمہ ہے.

چاول ڈائٹ ایک مخصوص خصوصیت ہے. یہ نہ صرف جو، بلکہ ضرورت سے زیادہ thinness میں مبتلا لوگوں کے لئے اضافی کلو گرام سے چھٹکارا حاصل کرنا چاہتے ہیں ان لوگوں کے لئے سفارش کی جاتی ہے.

وزن کی اصلاح کا نتیجہ پیش گوئی چاول کی غذا کا استعمال کرتے ہوئے بہت مشکل ہے جب. نتائج فرد پر براہ راست منحصر ہیں. صرف چند - مثال کے طور پر، ایک شخص دس ناپسندیدہ کلو، اور دوسرے تک کھو سکتے ہیں.

بنیادی غذا ضوابط

آپ چاول کی غذا کو پاک صاف جسم کے لئے فیصلہ کرتے ہیں تو، پھر صبح میں خام کھلی کی بھیگی اناج اناج نگل لیا جانا چاہئے. ان کی تعداد رہائش پذیر سالوں کی تعداد کے برابر ہونا چاہئے. یہ ذہن ہے کہ چاول پینے سختی سے منع ہے میں وہن کیا جانا چاہئے. بسم مائع اناج لینے کے بعد تین گھنٹے کے لئے جاری نہیں کرنا چاہئے. اس کے بعد آپ ہمیشہ کی طرح خوراک رہنا کر سکتے ہیں. لیکن تم نے وزن کم کرنے کا فیصلہ کرتے ہیں، تو شام کو سات بجے کے بعد کھانا نہیں ہے. یہ چاول کی غذا کا ایک اور شرط ہے.

ایک مریض کو بہت زیادہ وزن ہے تو، غذا جو آلو اور پاستا، فربہ، starchy کھانے کی اشیاء، اور مسالیدار کھانے کی اشیاء نہیں ہونا چاہئے. غذا کے دوران وہ بھوک اتیجیت کرنے کی صلاحیت ہے کے طور پر، مصالحے کی بڑی مقدار کے استعمال کو ترک کرنا ہے.

چاول کی غذا صفائی دس دنوں کے لئے کیا جاتا ہے. مطلوبہ اثر حاصل نہیں ہے تو، غذا 1.5-2 ماہ کے اندر بار بار کیا جانا چاہئے.

چاول مرکب

یہ مشروبات کی درخواست جسم چھوڑ کی صفائی کے طریقوں سے متعلق ہے. تیار کرنے کے لئے چاول کواس ، پھلیاں کے چار چمچوں لے ایک quart جار میں ڈال اور ابلا ہوا اور ٹھنڈا پانی ڈال کرنے کی ضرورت ہے. اس کے علاوہ، 2 کنٹینر بھرا ہوا فن ہے. ایل. چینی اور ایک کپڑے کے ساتھ اس کا احاطہ. ریفریجریٹر میں مرکب فلٹر اور صاف ہے جس کے بعد بینک، تین روز کے لئے کسی گرم جگہ میں کھڑا ہونا چاہئے.

اس طرح نصف ایک کپ کے لئے مشروبات دن میں تین بار حاصل کی. یہ کھانے کے بعد کیا جانا چاہئے. چاول مرکب کھانے کے عمل انہضام کو بہتر بنانے گا اور آہستہ آنتوں کو صاف.

ایکسپریس-غذا

جسم زیادہ تیزی سے ہو سکتا ہے پاک ہے لیکن ایک ہی وقت میں، زیادہ سخت انداز. ایسا کرنے کے لئے تین روزہ چاول کی غذا کا استعمال کریں. یہ طریقہ صرف خاص پکا ہوا چاول وصول ہوتی ہے. اناج راتوں رات presoaked، اور پھر ابلی اور باقی بلغم سے دھویا. استعمال میں فگر چبانا کرنے کے لئے ضروری ہے. اور یہ ایک کھانے کے بعد فوری طور پر پینے کے لئے سفارش کی نہیں ہے. یہ چاول کے جسم سے اضافی سیال کو دور کرنے اور کرنے کی اجازت دے گا آنتوں کو صاف.

غذا کی خصوصیات

چاول کی غذا کے دوران میلز تین پر مشتمل ہونا چاہئے - پانچ کھانے، لیکن آخری حصہ شام میں چھ یا سات بجے کے مقابلے میں کوئی بعد میں کھا جانا چاہئے. اس سے سختی سے 21 گھنٹے 23 گھنٹے سے وقفہ میں کھانے کے لئے حرام ہے. یہ نظام ہضم، اس مدت میں خاص طور پر فعال ہے جس کی صفائی روک سکتے ہیں.

کون سی شخصیت بہتر ہے جسم کی صفائی پیش کرنے کے لئے؟

unpolished براہ علاج اور علاج اناج کی ترجیحی استعمال انجام دینے کی. دوسرے الفاظ میں، یہ بھورے چاول خریدنے کے لئے سب سے بہتر ہے. اس میں، کی وجہ سے پروسیسنگ محفوظ کیا جاتا زیادہ سے زیادہ مفید خصوصیات کی کمی کی.

پیٹ کا کوئی pathologies کے ہیں، تو جسم کی صفائی، جو خام (بھیگی) بیج باہر لے جانے کے لئے ضروری ہے. Krupa، گرمی کا علاج نہیں کیا گیا ہے جس میں، بہتر نقصان دہ ٹاکسن اور نمک اوشوشیت

ڈائٹ براؤن چاول کا استعمال کرتے ہوئے

شیل اناج کھلی نہیں بھی طرح سے جسم کو بہتر بنانے کی اجازت دی ایک خاص تکنیک ہے. یہ 40 دن کے ایک صفائی چاول تک رہتا ہے.

طریقہ کار کے لئے پانچ 0.5 لیٹر کین لیتے ہیں. ان میں سے سب سے پہلے اچھی طرح 2-3 چمچ کی مقدار میں چاول دھونا پڑے تھے. ایل. اور پانی کے ساتھ کنارا بھر. ایک دن کے بعد، اناج بے دخل کر دیا جائے چاہئے. وہ تو صاف پانی کے ساتھ دوبارہ بھرنے کر رہے ہیں. ایک ہی وقت میں، دوسرے دن، دوسرے بینک کے ایک اور 2-3 چمچ ڈال. ایل. چاول. انہوں نے یہ بھی پانی ڈالا. اور پہلے دو کین سے دھونا چاول کے تیسرے روز کنٹینر 3 میں رکھ، اناج کی ایک اور کھیپ تیار کریں. ہر دن، طریقہ کار دہرایا گیا ہے. چھٹا دن، تمام بینکوں بھرے پڑے ہیں جب پر، سے پہلے سوجن چاول حاصل کرنے اور اس پر کھولتا ہوا پانی انڈیل چاہئے. اناج بسم بعد میں چالیس منٹ ہونا چاہئے. اسی دن، سب سے پہلے بینک آف چاول کی ایک نئی کھیپ ڈال. یہ پہلے کی طرح، بھی پانی ڈال. گھاس اور دوسری بینکوں ٹی ڈی کے استعمال کے صاف کرنے کے دوسرے دن پوری سائیکل چالیس دن تک دہرایا گیا ہے.

احتیاطی اقدامات

یہ ایک صفائی چاول کی contraindications ہے. طریقہ کار معدے کی نالی کے دائمی pathologies کے میں انتہائی احتیاط کے ساتھ کام شروع کیا جانا چاہئے. قبض اور بواسیر کی موجودگی میں اناج کی ممنوعہ استعمال.

چاول کی طہارت کے دوران خصوصی توجہ کی ضرورت ہوتی کام انجام نہیں دینا چاہئے. یہ اکثر کی وجہ سے ہے کمزوری اور چکر پرہیز کے دوران ہوتا ہے. لہذا، طریقہ کار کے وچتی کو اپنے ڈاکٹر کے ساتھ بات کرنے سے پہلے ضروری ہے.