12 یلرجی کی طرف سے بنایا غلطیوں

یلرجی - یہ خوفناک ہے. ناک بھیڑ، پانی آنکھوں، ھاںسی، اور دیگر علامات زندگی دکھی کر سکتے ہیں. لیکن کبھی کبھی لوگوں کو ان کی صورت حال بڑھ جائے گا. ان سے بچنے کی یلرجی، اور مناسب طریقے سے لوگوں کہ 12 سب سے زیادہ عام کی غلطیوں کی پیروی کر رہے ہیں.

تم کھڑکیاں کھلی چھوڑ

شامل - موسم پھول پودوں شروع ہوتا ہے جب، یہ کھڑکیاں بند اور ائر کنڈیشنگ رکھنے کے لئے ایک اصول بناتے ہیں. سڑک بہت گرم نہیں ہے یہاں تک کہ اگر، صرف اپنے لئے ایک زیادہ سے زیادہ درجہ حرارت پر یارکمڈیشنر بے نقاب. اور کار میں ائر کنڈیشنگ کے استعمال 30 فیصد تک زیادہ سے زیادہ allergens کی سانس کا خطرہ کم کر دیتا ہے. کم از کم، اس لیے کیلی فورنیا میں طبی مرکز کے ڈاکٹروں کا کہنا ہے کہ.

تم دوا ڈال

جیسے ہی موسموں کی تبدیلی کے طور پر، پودوں کو فوری طور پر دور جرگ پھینک دیں. ، ان لمحات کا اندازہ کرنے کے لئے ہمیشہ کی روک تھام کو انجام دینے میں خود اور وقت کی حفاظت کے لئے ان کے بارے میں یاد ہے، دوسری صورت میں بیماری کو فوری طور پر محسوس کیا جائے گا کی کوشش کریں. اس کے علاوہ دوا پالتو جانور ہے جو ایک دوست، کے دورے کے موقع پر، مثال کے طور پر لینے کے لئے مت بھولنا.

ڈاکٹروں سے زیادہ کی روک تھام علامات کے لحاظ سے الرجی بہت بہتر کام کے لئے ایک علاج ان کا علاج کرنے کے لئے ہے کہ کہیں. جب تک بیماری آپ کو گارڈ دور پکڑ کرے گا تو انتظار کرو، اور احتیاطی اقدامات نہیں کرتے.

اسی دمہ کے سچ ہے. یہ سانس لینا ناممکن ہو جائے گا جب تک انتظار کرنے سے بہتر دوا لینے کے لئے.

آپ نے اکثر جرگ بند ضائع کردے

اسی طرح، موسم کی پیشن گوئی کو سننے کے متعلقہ لٹریچر کا مطالعہ کیا اور ڈاکٹروں کہ لوگ پھول پودوں-یلرجی کے آغاز کا ٹریک رکھنے کے لئے ہر ممکن کوشش کرنا چاہئے. کہ جب اس وقت آپ کے علاقے میں شروع ہو جائے گا ہم مکمل طور پر تیار رہنا چاہئے، ہے.

آپ اس موضوع پر حاصل مزید معلومات، کا امکان کم ناخوشگوار علامات سب سے زیادہ اسامییک وقت آپ آ جائے گا.

تم غلط وقت پر ورزش

یہ ایک اور بہت عام غلطی الرجی ہے. ڈاکٹروں کا کہنا ہے کہ آپ کو کھلی ہوا میں ورزش کرنا پسند ہے تو اس مقصد صبح اور دوپہر کے کھانے کے گھنٹے کے لئے نہیں ہونا چاہئے.

گھاس اور درخت سوریودی کے وقت جرگ "رہائی" شروع، اور ہوا میں چوٹی ارتکاز صرف صبح اور دوپہر کے لئے ضروری ہے. ڈاکٹروں دوپہر میں یلرجی کے ساتھ دوڑنا مشورہ دیتے ہیں.

تم ہوا purifier کی توقع کرنا معقول وجہ ہو سکتا ہے

کمرے کے لئے ایئر کلینر اور فلٹرز کے تمام قسم کے جرگ، جانوروں کے بال، دھول اور گھر کے باہر سے میں آیا ہے کہ ہمیشہ کی طرح بہت سے دیگر یلرجی اتارنے میں بہت مؤثر ہیں، اور نہ صرف.

لیکن اگر آپ کے گھر میں کھڑکیاں اور دروازے بند کرنے کے لئے بھول جاتے ہیں، تو اس طرح ایک آلہ مکمل طور پر بیکار ہے، یہ سڑک پر نہ ان کے ارد گرد ایک نسبتا مختصر فاصلے میں ہوا صاف، لیکن گھر میں نہیں ہے، اور خاص طور پر کے بعد سے بن جاتا ہے!

تم اسباب ختم کر دیا ہے "Epipen"

آپ ہمیشہ ایک 'Epipen "(الرجی کی علامات کی امداد کے لئے فوری کارروائی کی تیاری کے) لے جانے کے لئے خطرے کے طور پر ہیں، تو ایک شدید الرجک رد عمل کو یرغمال منعقد ہوگی. کے لئے ان کی تیاری میں، اس کی شیلف زندگی پر عمل کریں اور اگر ضروری ہو تو، ایک نئے آلے کو خریدنے کے لئے نہیں بھولنا ہر وقت کی جانچ پڑتال!

اس کے علاوہ، مشین ٹول میں رکھنا نہیں ہے، لہذا جب گرم ہے، یہ بہت کم موثر ہو جاتا ہے.

آپ کا بہت برا ہوگا جب ایسا کرنے کی ضرورت کے لئے نہیں تو، استعمال کے لئے ہدایات پیشگی پڑھ لیں.

آپ ہمیشہ گندگی

نرم آلیشان کھلونے، بالکل، بہت ہی پیارا اور خوبصورت، لیکن بدقسمتی سے، وہ دھول اور دیگر یلرجی کے لئے ایک حقیقی مقناطیس ہیں.

آپ کے بچے "دوست" کی ایک گروپ ہے، اور گھر سے کسی کو الرجی ہے تو، یہ (مثال کے طور پر، ایک پناہ گاہ پر ان کو دینے کے لئے یا ضرورت مند خاندانوں کو عطیہ کرنے کے لئے) بہتر آلیشان cuties کے چھٹکارا حاصل کرنے کے لئے ہے.

چونکہ آپ تمام کھلونے کے ساتھ حصہ برداشت نہیں کر سکتے ہیں، آپ کے لئے سب سے قیمتی اور یادگار کے ایک جوڑے کو چھوڑ، لیکن انہیں باقاعدگی سے صاف کرنے کے لئے نہیں بھولنا.

تم علامات کو نظر انداز

کوئی بھی بالغ آپ اس کے بارے میں کچھ نہیں بتایا تھا یہاں تک کہ اگر کسی بھی وقت ایک الرجی "خریدنے" کر سکتے ہیں.

مثال کے طور پر، ڈاکٹروں کا کہنا ہے کہ آپ سائنوسائٹس ہر موسم بہار کے علاج کے لئے اینٹی بایوٹک کی ضرورت ہے تو، یہ بیماری کے شروع ہونے سے فرض کیا جا سکتا ہے، یہ ہے کہ، آپ کو نہیں اتار ڈاکٹر کے دورے کے رکھ سکتے ہیں. دوسری صورت میں، آپ کو صرف ان لوگوں کو ادویات بہت سے ضمنی اثرات ہو کہ لے جائیں گے، اور اس کے اچھے نہیں.

تم بستر نہیں دیکھتی

آپ کے آرام دہ کمبل، پنکھوں کے ساتھ بھرے محبت؟ اور یہ آپ کو ایک طویل وقت کے لئے اس کا استعمال خاص طور پر اگر مصیبت میں تبدیل کر سکتے ہیں.

پنکھوں - ایک بہت مضبوط الرجن، وہ ٹوٹ جب جس سالوں میں زیادہ جارحانہ ہوتا جا رہا ہے. وہ کر رہے ہیں کے طور پر سڑک پر اگر اور استقبال ان کے پنکھ تکیا یا ایک کمبل کو ترک کرنے، ڈرو مت. فلر کے طور پر مصنوعی یلرجی کے لئے ایک مثالی ایک ہو گا.

آپ اپنے پالتو جانور کے ساتھ سونے کریں

بالکل، جب نرم fluffy گیند (کتا یا بلی) رات کو سوتے سے تمہارے پاس آتا ہے بہت خوش ہے، لیکن یہ نہ بھولنا کہ یہ ایک بہت مضبوط الرجن ہے.

اور تم جانوروں سے الرجی نہیں ہیں یہاں تک کہ اگر، وہ ہمیشہ ان کے بال جرگ، دھول، سڑنا اور دیگر میں لا سکتے ہیں "سکھ". یہ بستر میں پالتو جانوروں کے ساتھ اپنانے سے بچنے کے لئے سب سے بہتر ہے.

، اس الرجی کے لئے جگہ ہے تو وہاں یہ غیر ملکی اشیاء کے بغیر، اکیلے جانا وہاں قالین بچھانے نہیں کرتے بہتر ہے - ڈاکٹروں نے ایک بیڈروم کا کہنا ہے کہ.

تم ایک الرجی پالتو جانور ہے

بدقسمتی سے، وہاں بالکل الرجی جانور، سوائے، کورس ہے، سانپ یا چھپکلی.

اور لوگ کہتے ہیں کہ کچھ نسلوں کو دوسروں سے کم کاز کی الرجی ہو جانے دو، ماہرین کا کہنا ہے کہ کسی بھی پیارے جانور سبب ناخوشگوار علامات، یہاں تک کہ بالوں کے بغیر بلیوں اور کتوں - یلرجی. لوگ نہیں کیونکہ اون کی کوشش کروں چھینک، بلکہ اس پروٹین کا لعاب اور جانوروں کے پیشاب میں موجود!

تمہیں لگتا ہے کہ گھر میں ایک جانور ہے - یہ عام بات ہے

بدقسمتی سے، یہ بھی ایک الرجن ہے. ڈاکٹروں کو صرف ایک پرندہ جو فوری طور پر دیکھا کے لئے ایک الرجی کے طور پر، انسان کو مصیبت کی ایک بہت لے آئے، لیکن بعد میں اور ایک شدید شکل میں زیادہ آتا ہے کر سکتے ہیں کہ کہیں.

ڈاکٹروں کے تمام لوگوں کی الرجی کا شکار ہیں جو پوچھنا، پالتو جانور ہے نہیں. اور تم ناخوشگوار علامات کے ساتھ مل کر کیا گیا ہے، تو یہ ان کے پسندیدہ خاندان یا دوستوں کو عطیہ کرنے سے بہتر ہے.