Blueberries کے: مفید خصوصیات اور ایپلی کیشنز

آج، جنگلی اور کاشت blueberries کے، دونوں نے مفید خواص سب سے زیادہ ممالک کے باشندوں کی طرف سے قابل قدر ہے جس میں شمالی نصف کرے کا. فطرت میں، یہ جنگل اور ٹنڈرا میں اگتا ہے، یہ بات بالکل fruiting کے ہے، لہذا یہ جمع کرنے کے لئے آسان ہے. حقیقت یہ ہے blueberries کے، یہ بہت کشش بنانے کے لئے جو مفید خصوصیات، ایک باغ پلانٹ بن سکتے ہیں، سب سے پہلے امریکی بریڈر FV سوچا Coville. اس کا مقصد یہ ہے کہ وہ 1908 میں کامیابی حاصل کی ہے، اس میں ایک کردار، Elizabet Uayt کی طرف سے ادا کی گئی تھی، نیو جرسی میں ان کے فارم، اور مادی وسائل کے لئے اس کو عطا کی.

blueberries کے کے استعمال، کورس کے، ascorbic ایسڈ اور مختلف نامیاتی تیزاب، شکر، pectins، وٹامن، پروٹین، ریشہ، کیروٹین کی اس کے مواد کی وجہ سے ہے. میکرو کے درمیان اور ٹریس عناصر پوٹاشیم، فاسفورس، میگنیشیم، سوڈیم، کوبالٹ، آئرن، آیوڈین، تانبے فراہم کرنا ہے. اس کے پھل ایک خوشگوار میٹھی ھٹی ذائقہ ہے. کھانے میں پھل بسم تازہ، تھوڑا frostbitten، عملدرآمد اور خشک. ان میں سے، جیلی، پھل مشروبات، پھل مشروبات، جوس، کینڈی، روشنی، قدرتی شراب، جیلی، جام کر دیا.

مفید خصوصیات blueberries کے کثیر جہتی ہے. جو دل کی بیماری کے خطرے اور کی ترقی کو کم کر دیتا ہے کیونکہ یہ بیری، اضافی وزن کے خلاف جنگ میں مدد ملتی میٹابولک سنڈروم. جنگلی پھل کے رس انسولین کی سطح اور خون میں گلوکوز کی سوچکانکوں بہتر ہے کہ دکھا مطالعہ ہیں.

اور روک تھام سردی اور وائرل انفیکشن کے لئے بھی blueberries کے استعمال کیا جا سکتا ہے. حقیقت یہ ہے کہ یہ طاقتور ینٹ پر مشتمل ہے اس وجہ سے اس نقطہ نظر سے مفید خصوصیات antibacterial خصوصیات ہے، اور اچھے مدافعتی تقریب اتیجیت کرتا ہے. اس اشتعال انگیز عمل کی ترقی کی روک تھام، جینیٹورینری نظام کی صحت کو بہتر بناتا ہے. پیشاب کی نالی کی دیواروں کو ترقی پذیر کالونیاں B-کولی بیکٹیریا نہیں دیتے کہ پیچیدہ پولیمر - اس کی بنیاد.

آپ نوجوانوں کو بچانے کے لئے ایک راستہ تلاش کرنے کی ضرورت ہے تو یہ blueberries کے لئے ہے. اس صورت میں اس کے مفید خصوصیات کو آزاد ذراتی کی بیاسر میں دکھائے گئے ہیں. یہ وٹامن سی، ورنک نیلے اور انتوکیانانس کے اعلی مواد پر رکھنے کی فضیلت. ophthalmologists کا کے مطابق، بلوبیری نچوڑ وژن کی کمی retarding لئے، مخصوص مرکبات کے ساتھ سیر. ان کے ساتھ، آپ کو تاخیر کر سکتے ہیں یا اس سے بھی بہت عمر سے متعلق آنکھ کی مسائل کی روک تھام. خاص طور پر، anthocyanosides myopia کے، farsightedness، موتیابند، روک تھام میں موثر ہو سکتا ہے دببیدار اپکرش، انفیکشن اور سوھاپن ریٹنا متاثر کرنے والے.

blueberries کے مثبت انداز میں دماغ کی صحت کو متاثر کرتا ہے. اس کی ساخت میں مادہ روکتا neurotic عوارض، neuronal کے خلیات کی موت، سیل. یہ خیال کیا جاتا ہے اس بیری الزائمر کے مرض میں مدد کر سکتے ہیں اور ایک پک بڑھاپے پر میموری رکھنے کے لئے ہے. blueberries کے مرکزی عصبی نظام کا ایک اچھا کام کاج کو برقرار رکھنے کے لئے مدد کرتا ہے. Pterostilbene طور اس طرح کے مرکبات، ellagic ایسڈ، anthocyanin موجود کینسر کی بعض اقسام کے لئے احترام کے ساتھ احتیاطی اثر ہوتا ہے. اس کے علاوہ، blueberries کے، کبج کے ساتھ مدد ایک مؤثر ریچک کے طور پر (یہ ایک بہت ہے).