Meatless کی آلو پیٹس - مزیدار سادہ پکوان

سسابی کے دوران بہت بری عادت اور برے اعمال سے گریز کرنے کی کوشش کریں، الفاظ قسم. پاک حکمت ایک سادہ کھانے کا راستہ دے. پھل، سبزیاں، گری دار میوے، مشروم - یہ روزے دار مینو بناتا ہے کیا ہے. سسابی اور میں لوگوں کو مچھلی سے انکار، اور خوردنی تیل کی، اور کھانے کی بات کرنے کے لئے نہیں ہیں کے موضوع پر عمومی طور پر.

جس طرح پہلا قدم مشکل تمام معمول سے کم ایک بار سے انکار کرنے کے ساتھ ساتھ بنانے کے لئے. اس سے ذمہ داریوں، چلا سکتے ہیں کہ ان لوگوں پر لینے کے لئے قابل عمل ہونا چاہئے. جو گوشت اور دودھ کی مصنوعات، اور انڈے سے پرہیز، لیکن خوردنی تیل استعمال کرنے کا فیصلہ کیا ہے ان لوگوں کے لئے، یہ ایک روسٹ کھانا پکانا کرنے کے لئے ممکن ہے.

Meatless کی آلو پیٹس - یہ سوادج آسان ڈش ہے. ان کے لئے بہت سے مختلف ترکیبیں ہیں. ذیل میں ان میں سے کچھ ہیں. تمام صورتوں میں بنیاد ان کے چمڑے میں آلو ابلے گا.

ٹھنڈا آلو کھلی اور گوشت کی چکی کے ذریعے منظور کیا جاتا ہے. یہ بڑے پیمانے پر گوند کے ساتھ ساتھ، مطلوبہ شکل رکھتا ہے تاکہ آپ آلو کھانا پکانا کر سکتے انڈے کے بغیر کیک. لفظ "پڑھنا" عام طور پر گوشت کی اشیاء پر لاگو، لیکن اس معاملے میں، ایک مختلف آپشن میں کیا جاتا ہے. meatless کیا آلو پیٹس کھانا پکانا کرنے کا سب سے آسان طریقہ - یہ نتیجے میں بڑے پیمانے نمک اور کالی مرچ ہے، یہ اور بھون کے کیک کی تشکیل. آپ کو پین میں چاپ ڈال سے پہلے، وہ breadcrumbs میں رول کرنے کی ضرورت ہے. بھون کسی بھی خوردنی تیل ہو سکتا ہے، لیکن اس کے مکئی اور زیتون میں سوادج حاصل کی.

مندرجہ ذیل ہدایت کرنے کا طریقہ آلو cutlets کے پیاز کے ساتھ. پیاز کاٹنے کا ایک طریقہ یہ سنہری کتتھئ تک تلی ہوئی ہو جائے ضروری ہے اہم نہیں ہے. سب سے اہم بات، یہ ایک گوشت کی چکی کے ذریعے منظور کیا ہے کہ کس طرح. اس میں کئی kartoshinu، رکوع کے بعد ایک چھوٹے سے حصے کو بھری ہوئی ہے. یہ الٹ پھیر کیا یہ ممکن آلو بڑے پیمانے پر کی چپکنے والی خصوصیات کے تحفظ کے لئے ہوتا ہے. نمک اور ذائقہ کالی مرچ شامل کر رہے ہیں. کیما بنایا ہوا اچھی طرح گوندھا. اعلی گرمی پر فوری طور پر تلی ہوئی ہے.

آپ کی جڑی بوٹیوں کے ساتھ دبلی پتلی آلو cutlets کھانا پکانا کر سکتے ہیں. یہ ڈش تلی ہوئی پیاز کے بغیر سب سے بہتر ہے، اور کے طور پر ابتدائی حتمی مصنوعات کے طور پر لہسن یا سبز پیاز کے علاوہ کے ساتھ. کی ایک گوشت کی چکی کے ذریعے ان کے چمڑے میں آلو باریک سبز کٹی شامل کی جاتی ہے جس میں ایک یکساں وسیع پیمانے پر تیار کیا. سب سوادج مفید اور خوشگوار - یہ ہو سکتا ہے ایک dill، اجمود، leek کے، نوجوان nettles کے، جڑی بوٹیاں اناج انکرت. تناسب ذائقہ کی طرف سے مقرر کیا جاتا ہے، لیکن ہم اس کو کسی بھی سپلیمنٹس آلو کی چپکنے کی صلاحیت کو کم کر یاد رکھنا چاہئے.

آپ کو ڈال دے تو بھی بہت سے برگر فراانگ جب علاوہ گر. ایک چمچ کٹی سبز - آلو کی ایک پونڈ پر بہترین قیمت.

یہ آسان گوشت کے ساتھ کام کرنے کے لئے بنانے کے لئے، ہاتھ تھوڑا سا نم ہونا چاہئے. عام طور پر وہ پانی کو چلانے کے ساتھ بھگوکر رہے ہیں. چند منٹ کے لئے اعلی گرمی پر دبلی روسٹ آلو پیٹس. بینگن، - تیار ڈش لذیذ سبزیوں کے ساتھ اچھی طرح سے جاتا کھیرے اور ککڑی، نمکین گوبھی، نمکین اور تلی ہوئی مشروم. انہوں نے کھلایا جا سکتا لہسن کی چٹنی یا سرسوں.