اسٹیویا: جائزے، تاریخ اور شہد کی گھاس کی تصاویر

ذیابیطس اور وزن میں کمی کے خواہاں افراد، اسٹیویا بہت مقبول ہے. اس ناقابل یقین پلانٹ کے بارے میں جائزہ انتہائی حساس اور شکر گزار ہیں. اس جڑی بوٹیوں کی پتیوں شاکروں کے لئے مکمل متبادل ہیں. کیمیائی تعدد کے برعکس، یہ صحت کے لئے مکمل طور پر محفوظ ہے، اور جسم کے لۓ فائدہ اٹھانے والے کئی خصوصیات بھی ہیں.

اسٹیویا: تصاویر، تاریخ اور متبادل

منفرد شہد گھاس کا وطن - جنوبی امریکہ. اس وقت بھی میان تہذیب کے وقت بھی جانا جاتا تھا. پیراگوے اور برازیل کے باشندوں نے منہ کی طرف سے افسانوی لفظ کو اس لفظ کے ذریعے پاس کیا ہے جس کے مطابق سٹی ویو زمین پر ظاہر ہوتا ہے (اس پودے کے بارے میں جائزے جو ہر کسی کے لئے اس میں اضافہ ہوتا ہے یا اسے میٹھیر کے طور پر استعمال کرتا ہے). یہ کہتا ہے کہ شہد گھاس ایک لڑکی کے نام سے نامزد کیا گیا جس نے اسے جادو، جڑی بوٹی دے کر حکمت، پاکیزگی اور صبر کے لئے اجروثواب دیا تھا. بھارتیوں کا مشاہدہ کرنے والے وکٹوریہ دار نے بتایا کہ وہ دواؤں کے مشروبات کے طور پر سٹیویا کے پتے کے ساتھ میٹھی پیتے ہیں.

ابتدائی twentieth century میں، اس سائنسدانوں سے الگ الگ فرانسیسی سائنسدانوں کو نکال دیا گیا. مادہ stevioside کہا جاتا تھا. اس سے پتہ چلتا ہے کہ یہ چینی کے مقابلے میں زیادہ بار بار میٹھا ہے اور اس کا کوئی ضمنی اثرات نہیں ہوتا. لہذا، دنیا بھر میں وزن کم کرنے کی خواہش تھی اسٹیویہ کی سفارش کی گئی تھی - اس کے پہلے رضاکاروں کے بارے میں جائزے پرجوش تھی.

سوویت یونین میں، یہ پودوں نے Academician Vavilov کی طرف سے ملک میں درآمد کے بعد فوری طور پر مطالعہ کیا گیا تھا. مطالعہ نے اس کی تصدیق کی کہ دواؤں کی خصوصیات جو Crimean اسٹیویا کے حامل ہیں: یہ میٹابولک شرح میں اضافہ، عمر بڑھنے کے عمل کو تاخیر کرتا ہے، ماحول کے نقصان دہ اثرات کو روکنے میں مدد ملتی ہے. لیکن اس پلانٹ کا سب سے زیادہ اہم حصہ، اس کا مزہ چکھا ہے. جب لوگ غذا کی پیروی کرتے ہیں اور غذا میں کمی کی کمی کی وجہ سے ختم ہونے پر مجبور ہوتے ہیں تو سیکھیں گے کہ صحت کی متبادل کے لئے کوئی نقصان دہ نہیں ہے، ان کی خوشی کوئی حد نہیں ہے. سب کے بعد، سائیکل ڈرائیور اور ایسپرامیم، جو کھانے کی ذیابیطس کے لئے استعمال کیا جاتا ہے، بہت سے ضمنی اثرات ہیں. وہ، بدقسمتی سے، صحت کے بغیر کسی خطرے کے بغیر مسلسل استعمال نہیں کیا جا سکتا.

اسٹییویا: پودے کے جائزے

اس پلانٹ کے نکاسی پر مبنی سویٹینرز مسلسل ذیابیطس اور موٹاپا سے متاثرہ افراد کی تعریف کرتے ہیں. اس وقت سٹی ویوسائڈ کے لئے contraindicications کی غیر موجودگی دنیا بھر میں بہت سے سائنسدانوں کی طرف سے تصدیق کی جاتی ہے. ورلڈ ہیلتھ آرگنائزیشن نے 2006 ء میں تحقیق میں شمولیت اختیار کی اور ایک مثبت نتیجہ بھی دیا. غیر carcinogenicity (دوسرے چینی متبادل متبادل کے برعکس ) ان لوگوں کے لئے بہت اہم ہے جو ان کے جسم کی دیکھ بھال کرتے ہیں.

سٹیوایوڈائڈ ایک سستا، سستا اور مؤثر مٹھائی والا ہے. پتیوں کی کٹائی کے طور پر جادو پلانٹ کا اطلاق کریں اور خشک نکالنے کی صورت میں. ان لوگوں کے مطابق جنہوں نے فعال طور پر آمدورفت میں اسٹیویا سے مصنوعات شامل ہیں، خشک گھاس ایک غیر معمولی cloying aftertaste دے سکتے ہیں. لیکن گولیاں میں سٹی ویوسائڈ زیادہ عالمگیر ہے. یہ پاؤڈرنگ کے لئے ایک پاؤڈر کے طور پر بھی استعمال کیا جاتا ہے. اگر آپ اس مادہ کو تھوڑا سا ڈالیں تو، آپ کو مخصوص ذائقہ کو کم سے کم یا کم سے کم اس میں استعمال کیا جا سکتا ہے.