خوبانی گڈڑھی بارے میں ہمیں بتائیں: مصنوعات اور نقصان کے استعمال

یہ خیال کیا جاتا ہے کہ کھانے خوبانی متوقع عمر پر اثر انداز. ہو سکتا ہے کہ یہ ایک فعال اور صحت مند طرز زندگی کی قیادت کرنے کے علاوہ میں، تو جزوی طور پر درست ہے. بھارتی قبائل ہنزہ خوبانی سمیت پھلوں کی بڑی مقدار بسم. میگنیشیم کور میں خاص طور پر امیر، ان بڑی میں استعمال کریں. یہ ٹریس عنصر اعصابی اور قلبی نظام پر فائدہ مند اثرات ہیں.

اور یقینا، مطالعہ میں ان لوگوں پر اوسط تک پہنچ گئی 120 سال دائمی بیماریوں اور مہلک ٹیومر، اور زندگی متوقع نہیں ملا. کے خوبانی nucleoli کی کیمیائی ساخت کو قریب سے دیکھو لے چلتے ہیں.

تازہ پھل جانا جاتا ہے، بہت سے نامیاتی تیزاب، tannins کے، نشاستہ جات اور وٹامن. انہوں نے یہ بھی معدنیات اور ٹریس عناصر کی ایک قسم میں امیر ہیں. امینو ایسڈ (arginine کے، methionine، ہے tyrosine، valine) کے اہم مقدار پر مشتمل ہڈی خوبانی. ان کے استعمال سے اہم.

یہ موجودہ وقت میں وٹامن B17 کے لئے جسم کے لئے سب سے اہم نابیک ہے. اس سے خروج اور مہلک ٹیومر کی ترقی کو روکتا ہے. ڈیلی بیج کے ساتھ یہ پھل کے 50 G (ڈیلی حصہ) لگتا ہے، آپ کو ایک قدرتی کیمیکل علاج ملتا ہے. یہ وٹامن بھی جنگلی بیر میں پایا جاتا ہے، لیکن کم از کم کی رقم غور کرنا چاہیے.

سب کے لئے نہیں cores کی طرح خصوصیات ذائقہ، لیکن وہ ایک بہت بڑا فائدہ لے آئے. سب سے زیادہ غذائیت خوبانی گڈڑھی کی غذا میں شامل کرنے کی سفارش نہیں کرتے. ان کے استعمال سے بڑا ہو جائے گا، لیکن وہ شخصیت کو نقصان، کیونکہ اس کی مصنوعات کی 100 جی فی 450 کیلوری پر مشتمل ہے. لیکن اگر آپ ان کو گالیاں نہ دیں تو پھر آپ کی شخصیت میں کوئی تبدیلی نہیں ہونے والا نہیں ہے، اور صحت میں اضافہ کرے گا. وہ خام کھایا جا سکتا ہے خشک یا بنا ہوا.

خوبانی گڈڑھی: فائدہ یا نقصان؟

avitaminosis، برونکائٹس، ورم گردہ، اور کالی کھانسی میں بہت مفید نابیک. بیجوں کی باقاعدہ کھپت خون تشکیل معمول اور خون کی کمی سے نمٹنے کے لئے مدد ملے گی. انہوں نے یہ بھی معدے کی بیماریوں کے ساتھ لوگوں کو فائدہ ہو گا. پتتاشی، لبلبہ اور جگر کے پروفلیکسس اور علاج کے طور پر بھی خوبانی گڈڑھی استعمال کرتے ہیں. فوائد سائنسدانوں نے ثابت کر دیا.

خام نابیک anthelmintic اور antitussive اثر رکھتے ہیں. وہ چائے میں شامل کر دیا ہے، اور حیرت انگیز ذائقہ سے لطف اندوز جا سکتا ہے. ان میں سے ایک کاڑھی ایک ریچک، جب dysbacteriosis اور پیٹ کے طور پر لیا جا سکتا ہے. سائنسی ثبوت دانا کینسر کے خلاف کی حفاظت کے لئے ہے کہ پتہ چلتا ہے، یہ اس مرض کیلئے بہترین قدرتی علاج ہے.

دائرہ کار بیج بڑے. ان میں نہ صرف شیمپو اورتیل پر شامل ہے جس میں ایک حیرت انگیز تیل، بنایا، بلکہ کنفیکشنری میں. فوائد اور خوبانی kernels کی اذیت صدیوں سے مطالعہ کیا گیا ہے. قدیم مرکز میں ورم گردہ اور سانس کی نالی کی بیماریوں سے مختلف بیماریوں سے لوگوں کو بچانے.

مثال کے طور پر، چین چکتسکوں میں ایک پرسکون اثر ہے، اور بھی جوڑوں کے علاج کے لیے استعمال کیا جاتا دواؤں کی مصنوعات کے ارک سے تیار. ہمارے وقت میں، خوبانی کے بیجوں سے تیل کی وسیع پیمانے پر کاسمیٹکس، ادویات اور کھانا پکانے میں استعمال کیا جاتا ہے.

تضادات

کور محفوظ کی تھوڑی مقدار. تم وہ (کینسر کے خلیات پر ایک نقصان دہ اثر ہے کہ کیمیائی مادہ) سائینائیڈ سے مالا مال ہیں کے طور پر، اعتدال پسندی میں ان کو بھسم کرنا ضروری ہے. زیادہ خوراک لینے سے میں، اس مادہ صحت مند خلیات کو قتل کر سکتے ہیں. ذیابیطس میں مبتلا افراد کے لئے اعداد و شمار کے پھل contraindicated ہے کہ وہ چینی کی ایک بہت ہے کے طور پر.