شراب کشیدگی میں اور پارٹی میں تبدیل کیا جا رہا؟ یونیورسل شراب متبادل

شراب مضبوطی ہمارے معاشرے اور طرز زندگی میں پوزیشن حاصل کی. آج، وہ کسی ایک پارٹی یا ایک دوستانہ اجتماعات کے بغیر نہیں کر سکتے. اس کے علاوہ، ایک مضبوط کشیدگی کے ساتھ ایک شامک کے طور پر سب ایک ہی پینے کا استعمال کیا جاتا ہے.

کیا اس کی جگہ لے سکتے ہیں؟ فیشن صحت مند طرز زندگی کے فرقے میں آنے کے بعد یہ مسئلہ خاص طور پر حالات بن گیا ہے، اور بہت سے صحت کو بہتر بنانے کے حق میں ان کی عادت کو ترک کرنا پڑا.

تاہم، یہ نہیں فوری طور پر احساس مجموعی طور پر سر اور مستحکم ہے، اور وقت کے ساتھ باہر کام کیا ہے کہ آتا ہے، پینے کی کمزوری آدمی پر غلبہ حاصل کرنے کے لئے جاری ہے. تاہم، وہاں ایک حل ہے: شراب کی جگہ لے لے کہ مصنوعات، واپسی کی مدت کے زندہ رہنے کے لئے آسان مدد ملے گی.

نفسیاتی پہلو

اس سے قبل ایک شخص شراب کا عادی، تو اس کو ترک کرنے کی کوشش کر رہا ہے، وہ نادانستہ اس کے سابق دقیانوسی اعمال پیدا. اس صورت میں یہ اس سے روحوں کی مکمل متبادل اور اس کے ذیلی کے درمیان فرق کی وضاحت کے لئے ضروری ہے.

پہلی صورت میں، شراب سے پرہیز ایک شخص شراب کے بارے میں بھول کرنے کی اجازت دے، نئے تجربات کے ساتھ ان کی اپنی زندگی برتا ہے جب، رضاکار اور مکمل طور پر ہوش قدم ہے.

مضبوط مشروبات کے سابق پریمی کے رویے کے متبادل سختی سے واضح ہے جب. مثال کے طور پر، وہ بیئر کے ساتھ بےخمیری نمکین کے ساتھ کواس پینے کر سکتے ہیں، اور کبھی کبھی بھی اس سے Tipsy کی بننے - اتنی مضبوط آٹو کی تجاویز کا اثر ہے.

پارٹیوں میں شراب

ایک شخص جو مسلسل پینے جاتا ہے فرض کیا جہاں ایک حلقے میں منتقل کرتا ہے اور اس عادت کو پختہ حوصلہ افزائی کی جاتی ہے تو اس کو تبدیل کرنے کی سب سے زیادہ مشکل رویے کے پیٹرن. یہ خاندان عیدوں، سماجی اجتماعات یا پیدل پارٹی کا حصہ ہو سکتا ہے. کبھی کبھی، قول کے اخلاقی نقطہ کے ساتھ زیادہ بے چینی ان حالات میں اسپرٹ کی ترک جرم پیاروں یا ان کے نفرت پیدا کرتا ہے.

تاہم، مسئلہ حل کیا جا سکتا ہے، یہ شراب کی جگہ لے لے کرنے کے لئے ممکن ہے. جس کاک اور ایک ہلکی شراب کا غلبہ ہے پارٹی، پر ایسا کرنے کی خاص طور پر آسان ہے.

کیا جگہ لے سکتے ہیں:

• بیئر. یہ آسانی سے بغیر خمیر کواس یا کسی دوسرے سوڈا پیلے، یہاں تک لیمونیڈ کی جگہ لے لیتا.
• لانسر Absinthe. اس کے بجائے، یہ مناسب لیمونیڈ "tarragon کے"، ایک خوشگوار ذائقہ اور ایک مخصوص سبز tinge کے تعلقات ہیں.
• رس کے مواد کے ساتھ کاک پھل مشروبات اور پھل nectars کے ساتھ تبدیل کیا جا سکتا.
• وائٹ رم. صرف اس کے پینے، یا کسی بھی دوسرے کی طرح "سپرائٹ" یا ٹانک نظر، ایک شفاف رنگ ہے.

شراب: دباؤ کے تحت متبادل

جیسا کہ اوپر بیان، شراب کے بارے میں خیالات اور آپ کو شیشے ٹوٹ اعصاب کو پرسکون کرنے کی ضرورت ہے جب مشکل حالات میں ہم سے ملنے. اس صورت میں، سب سے بہترین متبادل مٹھائی کی ایک قسم، یا غیر الکوحل کے مشروبات کی ایک بڑی تعداد ہو جائے گا:

• لیمونیڈ "tarragon کے" "بکارڈی" اور شراب کے لئے بہترین متبادل ہو سکتا ہے. انہوں نے کہا کہ یہ بہت تیز ان مشروبات کی جگہ لے لے کرنے کی اجازت دے، بہت مخصوص ذائقہ اور روشن ہے.
• کوکو، مضبوط چائے اور کافی کے متبادل برانڈی اور ووڈکا. کیونکہ ان کی گرم مشروبات کے، وہ چھوٹے sips پیتے ہیں، تو گرم کرے گا، اور بالکل پر سکون. لیکن بہہ نہیں ہے: ضرورت سے زیادہ کھپت قلبی نظام کی بیماریوں کا باعث بن سکتی.

• دودھ، دودھ کی مصنوعات اور چیری کے compote کے شراب محبت کرنے والوں کے لئے موزوں ہیں.

یونیورسل متبادل

ہم، اور لت کے خلاف جنگ کے بارے میں عام طور پر مخصوص مشروبات کے بارے میں بات نہیں کر رہے ہیں تو، تین اوزار بھی سب سے مشکل صورت حال میں مدد کر سکتے ہیں ہیں.

1. نباتی. اس ٹن اور عمل انہضام کو بہتر بناتا ہے اور اصولی طور پر جگر اور نکالنےوالا نظام کو بہتر بناتا ہے، اس طرح کے اعصاب پرسکون. لیکن آپ کو بڑی مقدار میں ان میں شامل نہیں ہو جانا چاہئے: مقدمات کے آلے کے لحاظ سے ہیں.
2. خشک پھل، تازہ جوس اور شوربے کولہوں کی compote کے. ان مشروبات وٹامن کے ساتھ چارج کیا اور کیونکہ وہ بھی توانائی نہ صرف شراب کی جگہ لے لے گا، لیکن توانائی کی ایک اچھی پھٹ دے رہے ہیں.
3. کوئی شکر کی مصنوعات. وہ خون میں endorphins کی سطح میں اضافہ اور موڈ کو بہتر بنانے کے، لیکن اس طرح دھوکہ دیا دانتوں کی سالمیت کی خاطر ضروری نہیں ہے اور شریک morbidities کے خطرے کو ختم کیا جاتا ہے.

نہ ان کے متبادل کا استعمال کرتے ہوئے، زندگی کے سابق طریقہ کو واپس کرنے کے لئے، یہ خود اس بات پر قائل کرنے کے لئے یہ شراب ہے جو کہ ضروری نہیں ہے. کیا اس کو ذیل میں بیان، روزمرہ کی زندگی میں اس کی جگہ لے سکتا ہے.

شراب کا اضافہ کئے بغیر ایک ڈش کھانا پکانا کرنے کے لئے کس طرح

کئی ترکیبیں ذائقہ بہتر بنانے کے لئے مضبوط مشروبات شامل کرنے کی سفارش. تاہم، وہ ظہور اور خوراک کی دیگر خصوصیات کو پہنچنے والے نقصان کے بغیر تبدیل کیا جا سکتا ہے.

ادرک اقتباس، برانڈی - - ناشپاتیاں رس، اور بندرگاہ - اورینج اس طرح، بیئر گوشت کے شوربے اور غیر الکوحل بیئر، amaretto کا ایک مرکب کے ساتھ تبدیل کیا جا سکتا.

دیگر تمام معاملات میں، نشہ آور اینالاگز شراب پر مشتمل نہیں ہے، یا پھل سے ارک کی طرف سے تبدیل. یہ مشروبات کی ایک کافی liqueur کے سوٹ مختلف اقسام کی بجائے، اور وودکا کی جگہ لے سکتے ہیں سیب کے علاوہ کے ساتھ نیبو کا رس.

کیا جگہ لے لے کرنے کے لئے استعمال نہیں کیا جانا چاہئے

مندرجہ بالا ان لوگوں کو، جسم کے طور پر، مسلسل نشہ کے عادی علاوہ کسی دوا سے پرہیز کرنا چاہیے، اور اس کے بغیر یہ بہت سست اور بے حس ہو جائے گا. نمکین پانی شراب بھی حرام کو تبدیل کرنے کی کوشش کر رہے - 500 سے زائد جی کی ایک خوراک پانی کی کمی کا سبب بنتا ہے.

جیسی عادات چکھنے کی طاقت انجینئرز اور مشروبات کا غلط استعمال نہ کرو بلکہ شراب (مثلا، پر مشتمل نہیں ہے غیر الکوحل بیئر). سب سے پہلے جسم کو براہ راست نقصان ہو، اور مؤخر الذکر ایک بار پھر لت یاد کرنے کے قابل ہیں.

ایک اور برا خیال، جیسے سگریٹ نوشی دیگر لت کے لحاظ متبادل ہے یہ بہت اچھی طرح کے اقدام کی طرف نہیں جائے گا، کیونکہ صرف نقصان. یہ نہ ذہنی اور جسمانی صحت کے نقصان دھمکی، دیگر تفریح کی طرف سے شراب مجاز متبادل پر مائل کرنا بہتر ہے.

اختتام

لھذا اس بنا پر ایک شخص نے خود کو اب بھی ان کے طرز زندگی میں تبدیلیوں پر کوئی فیصلہ نہیں بنایا تو مدد نہیں کرے گا نشہ آور کی جگہ لے لے کہ کوئی مصنوعات ہیں کہ نتیجہ اخذ کر سکتے ہیں. صرف وہ واقعی سمجھ جائیں گے جب تم نشے کی عادت کو ترک کرنے کی ضرورت کیوں، مسئلہ ایک مردہ نقطہ نظر سے منتقل کریں گے.

لیکن اس معاملے میں اب کوئی wayside کی طرف سے جانے کے کسی بھی جگہ، اور نفرت اور دوسروں کی عدم اطمینان کی ضرورت ہے. تاہم، دودھ چھڑانے لئے وقت کی ایک مقررہ رقم دینے کے لئے کی وجہ سے لت سے علیحدہ کی نفسیاتی مشکل کی اب بھی درست ہے.

تاہم، اگر ایک شخص مضبوطی کا فیصلہ کیا، تو پھر آخر میں یہ کامیاب ہوں گے.