لعن طعن کا کفارہ

کیوں تنقید پر جرمانہ نہیں؟ سب کے بعد، الزامات - ایک جذباتی دھڑک روح زخم اور نشانات چھوڑ دیتا ہے. لیکن، بدقسمتی سے، فارنسک ملامت باہر لے نہیں ہے اور دھڑک رہا ہے دل کی ایک سرٹیفکیٹ اجازت نہیں ہے. ایکس رے روشن نہیں کرتے جذباتی burnout کی شخصیت. ہنگامہ آرائی الزام عائد کرنا، الزام، ملامت، الزام، چھرا اور اڈگ قربانی shpynyat ان کی صلاحیت کو بہتر بنانے کے، ہوا ملامتیں خراب کرنے کی آزادی کے ساتھ جاری رکھ سکتے ہیں. ایسے فعل الزامات کے جوہر کی عکاسی کرتا ہے سے، مہلک بلیڈ کے طور پر ڈاج کرنا چاہتا ہے. کوئی تعجب نہیں کہ وہ لفظ ایک روح ہے کا کہنا ہے کہ. ملامتیں چھیدنے کاٹنے ہتھیار کی شکل میں شعور میں ظاہر ہوتے ہیں. کون ایک awl کے ساتھ کسی کو پن، اور ہاتھی حملوں کے لئے کچھ سرنج کسی دوسرے شخص کی دنیا حقیر جاننے، وہاں ان کے اپنے قوانین کو قائم کرنے کی کوشش کر، اور مکمل کنٹرول میں لانے کے. ملامت - بیمار چھپا جارحیت کی طرف سے غصے کا اظہار ہے. ملامت - خود کو یا حقیقت یہ ہے کہ یہ میرے لئے ضروری ہے کہ توجہ اپنی طرف متوجہ کرنے کے لئے ان کی اہمیت ظاہر کرنے کے لئے ایک ذریعہ خود کو تبدیل کرنے کے بغیر، دوسرے کو تبدیل کرنے کی خواہش کی جاتی ہے.

ماہر نفسیات بدمزاج عورت سے پوچھا: "کیا تم ملامت اپنے شوہر کو ذلیل کرتے ہیں، واقعی، آپ اسے درست کیا اور اس سے زیادہ آپ کی طرح ہو جائے گا کیا جائے گا کہ امید رکھتے ہیں؟ انہوں نے ان کی کوتاہیوں کے بارے میں حقیقت جاننا چاہتا ہے تو وہ میرے پاس آ کر اس سچ کے لئے مجھ سے نفرت کریں گے. تم نے ایسا کیوں ملامت اپنے شوہر کے خلاف نفرت کا سبب بنتا ہے؟ "

ملامت کی وجوہات. ہمارے ملامتیں کی جڑیں ایک بچے کے طور پر چھپا. ملامتیں - ایک موروثی بیماری. میز پر مذمت کے بغیر والدین کے نیچے بیٹھ کر نہیں کیا، تو ہمارا ذاتی فائلوں (اوچیتن دماغ) تمام فولڈر "رویے کے دقیانوسی تصورات" میں اکٹھا کیا اور اب ایک اور شخص پر "نفسیاتی حملے" کے لئے لعن طعن کی فروشی جارہا ہے. ضم ہو "خاندانی روایت" خاندان میں ایک نفسیاتی ترتیب رویے بن جاتا ہے. ایک ماں، دادی، بہن، گرل فرینڈ، ادبی یا سنیما کردار زندگی کے ذریعے سیڑھیاں رسوائی ہو گئی تو طرز عمل کی طرح ایک لائن ایک مقبول جوان عورت بن جاتا ہے. وہ کہتی ہیں، "لعن طعن سے کام نہیں کر رہے ہیں،" انہوں نے zatyukali، کمزور ارادوں شوہر پر دیکھا مسکرا اور سوچتا ہے کہ: "یہ کام کرتا ہے. یہاں تک کہ کام کے طور پر. "

لعن طعن کی وجوہات، سبق کے علاوہ میں، اور بڑوں کے بچپن رویے پیٹرن میں جھانک کئی گنا ہیں. سب سے پہلے، یہ ہے - توقعات سے کم. "میں نے امید ظاہر سوچا، لیکن یہ پتہ چلا" - ان سے دھوکہ توقعات کے الفاظ ہیں اور امید بر. میں نے ایک راجکمار قبضہ کرنا چاہتے تھے، اور ایک متبادل موصول. اس الزامات پر غصے میں خلل ڈالنے کی ایک وجہ نہیں ہے؟ ایک ناکام کیریئر میں دنیا اور دوسرے لوگ، تو شاندار جان آٹا ڈال جس کے بارے میں دوش - "خود کی تصاویر louts" دھوکہ دیا کیونکہ توقعات، انہیں دوش انہیں ضمیر gnawing کی دو.

انصاف کو بحال کرنے اور خود اہمیت کے جذبات کو مطمئن کرنے کی ضرورت نہیں ملامتیں. الزامات - فخر کی مضبوطی کے لئے ایک مؤثر ذریعہ ہے. اس کی مطابقت برقرار رکھنے کے لئے Uprekantu نکسیر ضرورت. مہنگی خصوصی چیزیں، ہیرے، کاریں، ولا، یاٹ اور خصوصی محبت جو اس کی نظر میں اور دوسروں کی نظر میں اس کی اہمیت میں اضافہ کرنے کی ضرورت ہے. اور پھر مایوس کن - شوہر (عاشق) کے لئے نہیں کرنا چاہتے یا غلیظ "بدقسمتی" عورت کے مطالبات کو جھکنا نہیں کر سکتے. کورس میں چوبنے عتاب ہیں. وہ ٹھوکر پریشان، محروم اور غیرمطمئن احساس ہے. لیکن "خالی دکھاوا" اپنے "steepness" اہمیت کو ظاہر کرنے کے لئے اپنی کوششوں میں ملامت کی حقیقی وجہ.

علیحدہ uprekanta پر ایک نظر ڈالیں. احساسات اور جذبات اس کی وجہ کیا ہے؟ تمام معذرت، دشمنی اور غصے سے پہلے. عام طور پر، یہ ایک کرنے neurotic، ناخوش آدمی کے ساتھ زندگی کے مسائل یا لوگوں کے بوجھ تلے جھکا ہے ایک احساس کمتری. کردار کی علامات، زیادہ کام یا جنسی عدم اطمینان - اس میں ہم سب کے سامنے کمزور ہے، مایوس لوگوں، قوت استعمال کرتے ہوئے اپنی الزامات یس اور کبھی کبھی recriminations سادہ کے مقصد کی حمایت کرنے کے لئے کہ کیا ہوتا ہے. ایک عورت رات کے دوران سے moaning ہے تو وہ دن کی شکایت ملی. اکثر ایسا ہوتا ہے رسوائی کے اسباب فطرت uprekanta میں چھپا. آپ کسی دوسرے شخص کے مصائب اور تکلیف سے خوشی حاصل کر سکتے ہیں اگر کچھ جنس اور کی ضرورت نہیں ہے. مکر لہذا، آپ کو دوسروں کی قیمت پر خود کو زور کرنے کے لئے، آپ کی خود اعتمادی بڑھا سکتے ہیں. اور تم بھی ان الزامات کی بنیاد پر تنازعہ میں spills کے کہ جذبات کی توانائی حاصل کر سکتے ہیں. وکٹم الزامات "دانت کھاتا"، ان کے منفی جذبات سے لبریز خالی محسوس اور کھو دیا ہے، اور اس جذباتی توانائی ڈونر uprekant recharged ہے اور بلکہ ہاتھوں rubs. اگلی بار وہ "کھا" کرنا چاہتا ہے، انہوں نے ایک بار پھر مقتول کے دوبارہ کھولنے ملامتیں جرم، احساس فرض یا اکیلے ہونے کے خوف سے.

فارم رسوائی. یہ خار دار اسلحہ تصوراتی، بہترین سائز کی ایک قسم میں استعمال کیا جاتا ہے. سب سے زیادہ مقبول راست ڈانٹ uprekant براہ راست کسی چیز کا الزام آنکھ میں شکار ملامت کرتے ہیں، ایک عام تیز منفی جانچنے پوزیشن اعلان. فطرت جسمانی طاقت میں سے ایک عورت محروم کر دیا ہے، تو وہ بالکل نفسیاتی تشدد کے فن میں مہارت. اکثر براہ راست الزامات شکار تئیں، انکار توہین آمیز اور توہین آمیز رویہ کی عکاسی. مثال کے طور پر: "رومال، ایک نہ آدمی"، "اپنے ہاتھوں کو آگے بڑھنے نہیں ہے"، "تم کسی چیز کے لئے کوئی اچھا ہو" "سب کچھ آپ لوگوں کو پسند نہیں کرتے." اس سے چلایا "میں اس دیتی کے ساتھ میری زندگی کے بہترین سال برباد"، "ماں نے مجھے بتایا،: براہ راست الزامات کا احاطہ کرتا مواد بے اصولی، عورت خود کو فرائض سے غفلت برتنے اور اس کے والدین کو بچوں، گھریلو مسائل، عام طور پر خراب کیریئر یا زندگی کے ساتھ نمٹنے کے لئے چاہتے ہیں نہیں ہارے ہوئے. " آپ براہ راست الزامات کو زیادہ ڈنک، سوئچ کرنا چاہتے ہیں، انسان کے جنسی وقار آمیز، "- تم ایک آدمی نہیں،" "ہاں! اور تم بھی، ایک چھوٹی سی تنخواہ ہے. " اس طرح لعن طعن سے ایک آدمی، کشیدگی کی ایک بہت کا سامنا ہے فکر اور شک ورزش کرنے سے شروع ہوتا ہے خود شک، وہ گر کر سکتے ہیں، اور خود اعتمادی، نہ صرف یہ. ایسے الزامات کی وجہ سے مردوں میں بھی جرم کا احساس ہوتا ہے اور "بائیں بازو" پر زور. آدمی کا غرور کے زخموں کو مندمل اور ان مذکر اہمیت کی طرف پر گر ثابت کرنے کے لئے.

کوئی کم تکلیف دہ تقابلی یا پردے میں الزامات ہیں. ان کے بغض اور چالاکی کے دل میں. کبھی کبھی وہ براہ راست الزامات سے کہیں زیادہ بدتر آواز. عورت کہتی ہے: "تم جانتے ہو، ایک پڑوسی اس کی بیوی ایک گاڑی خریدی"، "میرے مالک میں سے کچھ واقعی ایک آدمی ہے کے برعکس،" "جی ہاں، Ivanova میں آپ کو تیرنا اور تیر،" "اور سہیلی کے شوہر ..." تقابلی ملامت تیسرے فریقوں کو آپس میں جوڑتا ہے اور سکھایا کرنا مقتول کے حق میں نہیں. اس کے حکم میں ہے اور شکار پر اطلاق ہوتا ہے نررتکتا اور عذاب سمجھ.

استعمال کیا لعن طعن اور غیر زبانی ذرائع سے: اشاروں خیالات اور مردہ خاموشی. غیر زبانی عتاب کے اثر کی طاقت کی طرف سے انہیں ایک سو پوائنٹس handicaps کے دے سکتے ہیں ان کی زبانی ہم منصبوں سے کمتر نہیں ہیں، اور اکثر. یاد رکھیں "دھواں" Turgenev، "ارینا بھی اٹھا اور اس کا چہرہ اداس پر بری مسکراہٹ کے ساتھ، گتہین بیٹھتا نہ پیشانی؛ اور کسی بھی زیادہ تلخ ملامتیں مسکراہٹ اس کے والدین، ایک ہے کہ، اور وہ اس چیز سے پہلے جرم کے بغیر، مجرم مجرم محسوس کرتا ہوں. "

الزام خود کر سکتے ہیں اور. پھر ہم Turgenev کی "دھواں" میں مثال کے طور پر، خود ملامت کے ساتھ سامنا کر رہے ہیں، "میرے عزیز! میں نے ساری رات آپ کی تجویز کے بارے میں سوچ اپ تھا ... میں آپ کے ساتھ ہے dissemble نہیں ہوں گے .... میں آپ کے ساتھ نہیں چل سکتا، میں یہ نہیں کر سکتا. میں نے تم سے پہلے مجرم ہوں مجھے لگتا ہے جیسے؛ دوسری میری غلطی زیادہ پہلے تھا - میں اپنے آپ کو، میری بزدلی، مجھے لعن طعن خود نچھاور حقیر جانتے ہیں، لیکن میں نے اپنے آپ کو تبدیل نہیں کر سکتا ". خود ملامت کی ایک مختلف ضمیر کی ملامتیں ہیں.

    لوگوں ملامتیں ساتھ کیا کروں؟ بہت سے لوگ کچھ نہیں کرتے کیونکہ recriminations - طرز عمل کا بچپن لائن سے ان کے لئے ایک آرام دہ واقف ہے. پانی میں ایک مچھلی کے طور پر ان کے طور پر آرام دہ ملامتیں کے خلا میں. کئی جوڑے ان کے نقطہ نظر، قابل اور خوش میں رہتے ہیں، ایک دن کے اوقات میں سے ہر ایک دوسرے کے سینکڑوں پر الزام لگا. اس تباہ کن طاقت رسوائی نرمی پیدا کی ہے کہ آواز کے سر یاد کیا جانا چاہئے. اس intonation میں "تصادم" کے نوٹوں لگ رہا تھا کہ ضروری ہے. نغمہ vaenga میں "ہاں"، "ہاں، کوئی بات نہیں جو تم کہتے ہو یہ ہے کہ، اور کس طرح سے کوئی فرق نہیں پڑتا." میں کچھ الفاظ نہیں ہیں یہ "کس طرح" زیادہ انحصار کرتا ہے سے. مارکس کا اختلاف ہے، لیکن وہاں بھی نرم رسوائی ہے. مثال کے طور پر Turgenev کی "اککا" میں: "gagin میں مجھے ایک دوستانہ انداز میں، سلام کیا نرم رسوائی کے ساتھ مجھ سے پوچھ گچھ".

ان کی زندگی کی رسوائی کو دور کرنے کے لئے کس طرح پر تجاویز.

        الزامات کی وسیع اکثریت سچے نہیں ہیں. بیٹی ماں بلاتا ہے اور شکایت: "ماں، یہ ناشکرا شوہر دوبارہ buckwheat کے کھانے کے لئے نہیں کرنا چاہتا" - "بیٹی، اور تم اس سے کہنا کہ کس طرح آپ کو کوشش کی وہ پکا رہا تھا جب!" - "اختیاری-Panko، تو اسے کھانا پکانا کرنے کے لئے ضروری ہے ؟؟! .. ملامت "- ہماری زندگی میں مداخلت ہے، ہمیں دوسروں کی توقعات کے مطابق کام بنانے کے لئے کی خواہش. ہم ایک غیر ملکی مرضی عائد اور ایک دوسرے کے کنٹرول زون uprekanta کرنے کے لئے ہمیں واپس کرنے کی خواہش ہے. لیکن ہمیں دوسروں کی توقعات پر رہتے ہیں، اور خود کرنے کا حق ہے، اور ایک دوسرے کی ضرورت نہیں. Uprekant عام طور پر جو ان کی اپنی اہمیت کے ساتھ ٹھیک ہے اور جرم کا احساس نہیں ہے جو کسی کے ساتھ "دوست بنانے". کبھی کبھی صرف ایک بار uprekantu، کسی بھی الزامات کو روکنے اور اس طرح سے بات چیت برداشت نہیں کریں گے کہ یہ برقرار رہتا ہے تو کہنے کے لئے کافی ہے.

بالکل جائز قرار نہیں دیا جا سکتا. یہ ایک مسلمہ حقیقت ہے. نظر انداز تنقید ہمیشہ عقلمند نہیں ہیں - اس سے بھی زیادہ جارحیت اکسانے کر سکتے ہیں. آپ تمام لطیفوں، لیکن کبھی جائز ترجمہ کر سکتے ہیں. بہانے - جرم کا ثبوت. جذبات کی ایک فٹ میں ایک عورت نادانستہ طور پر اضافی کچھ زور سے بولنا سکتا ہے. بہانے آپ کو اچانک اس کے الزامات کی موزونیت کی تصدیق. نہیں دفاع بہتر نقص وجوہات بات قبول کرو اور وہ وزنی ہیں، تو مستقبل میں ان کو روکنے کے لئے ان کے رویے کے بارے میں سوچنا. آپ وڈمبنا کی ملامت کا جواب کر سکتے ہیں. "میں نے ہمیشہ ایک اور جگہ میں خود کو پایا ہے کہ اہم بات.": تو کرتے ہیں، "تم ہر وقت ہیں ردی کی ٹوکری میں یاد کرتے ہیں" ہم محفوظ طریقے سے جواب دے سکتے ہیں

ہمیں کیا uprekant چھوتا؟ جرم، فرض کا احساس اور تنہائی کے خوف کے احساس پر. آپ، لوگوں کی صفوں کو مسلسل لعن طعن کیا جاتا ہے چھوڑ تمہیں جرم، ڈیوٹی کی ضرورت سے زیادہ احساس اور خلوت کے خوف کے جذبات پر لینے نہیں دیتے کہ الزامات کے تمام پرستار کو ظاہر کرنا چاہتے ہیں. تو آپ کو غلطی تلاش کرنے کے لئے آپ کے گھر uprekanta بنیاد محروم.

ملامت - منفی کی علامت کے ساتھ اس کی حمد. ایک شخص لعن طعن کے ساتھ چھا جاتا ہے، تو اس کی تعریف کے پسے ہوئے. لہذا، آپ کو تعریف کے ملبے سے نکالنے کی ضرورت ہے. وہ اس کے کندھوں مربع جب، الزامات اتسکتا یا کے طور پر بن بلائے مہمانوں بچ کم ہوئی. ایک آدمی کو رکھنے کے لئے ایک بات کا یقین طریقہ - عزیز کی زندگی کے لئے اس کی تعریف. آپ کو آپ کے آدمی کو کچھ حاصل کرنا چاہتے ہیں - پیارے زندگی کے لئے اس کی تعریف. عزیز کی زندگی کے لئے اس کی تعریف - اگر آپ چاہتے ہیں آپ کا آدمی آپ سب سے زیادہ دلکش اور پرکشش ہو. کہ الزامات آپ کے خلاف کام کر رہے ہیں یاد رکھیں. آدمی - اس عمل اور مقصد. عورت - ایک رشتہ حیثیت اور خواہش. ملامتیں رشتے کو تباہ، اور الحمد تعمیر. تعلقات بلڈر - عورت.

ان کے beloveds لئے زیادہ محبت اور توجہ دے. پھر آپ بالکل واضح ملامتیں بارے میں بھول جائے گا.