مدافعتی نظام، سب سے زیادہ قابل استطاعت بڑھانے کہ لوک علاج کیا ہیں؟

تقریبا ہر کوئی جانتا انفیکشن کے خلاف بہترین دفاع ہے - ایک مضبوط مدافعتی نظام. اور فارمیسیوں میں بہت سے منشیات اسے مضبوط بنانے کے لئے اس حقیقت کے باوجود، زیادہ سے زیادہ لوگ بیماری کا شکار ہیں. بنیادی طور پر، یہ مدافعتی نظام وٹامن مضبوط کرتا ہے، لیکن ان میں سے سب نہیں کے ساتھ ساتھ لوگوں کی طرف سے قبول کر رہے ہیں. Immunomodulators اکثر ضمنی اثرات کے تمام قسم ہے. لہذا، بہت سے لوگوں کو ان کی صحت کے بارے میں دیکھ بھال کرنے والے لوک علاج پر توجہ دینے کے لئے شروع کیا استثنی کو بہتر بنانے کے. وہ کوئی فارمیسی سے کم مؤثر ہیں، لیکن زیادہ سستی ہیں اور کم تضادات ہے.

استثنی - بہت سے اعضاء کی ایک متوازن کام ہے. یہ مضبوط بنانے کے لئے، آپ کو ان کے کام کو ایڈجسٹ کرنے کی ضرورت ہے. اس میں اہم کردار معدے کی نالی کی حالت کی طرف سے ادا کیا. کچھ ایجنسیوں، حال ہی میں جب تک غیر ضروری سمجھا جاتا تھا جس میں، مثلا غدود یا اپینڈکس، یہ مدافعتی نظام کو مضبوط بنانے کے لئے بہت اہم ہے. لہذا، چوٹ نہ ترتیب میں، کافی نہیں کچھ وٹامن لینے کی. تم صحیح، ورزش کھانے کے اور کافی نیند حاصل کرنے کے لئے کی ضرورت ہے. ایجنسیوں، درست طریقے سے کام آپ لوک علاج استعمال کر سکتے استثنی کو بہتر بنانے میں مدد کرنے کے لئے.

سب سے زیادہ مشہور ہدایت، جو سردی کے خلاف کی حفاظت کے لئے کئی کی طرف سے استعمال کیا جاتا ہے - اس شوربے شہد کے ساتھ کولہوں. اسے کھانا پکانا کرنے کے لئے آپ اور ایک ترمس میں شام کو سو جانا گلاب کولہوں کے دو چمچ کی ضرورت ہے رات پر ابلتے پانی ڈالو. صبح ڈرین میں، شہد کے ساتھ ملا اور پینے ایک خالی پیٹ پر بہتر ہے. لوک علاج استعمال کرنے والوں کے استثنی اٹھا، اور سردی کے خلاف تحفظ فراہم کرتا ہے کہ ایک اور وٹامن ہدایت جاننا. ہم کرینبیری رس، مولی اور گاجر کے 150 گرام ملا اور شہد کی دو چمچوں کو شامل کرنے کی ضرورت ہے. پینے کھانے سے پہلے صبح کا مطلب ہے.

لیکن زیادہ کثرت سے یہ معدے کی نالی کے مختلف امراض کے ہمراہ استثنی جھکی، اور اس طرح منشیات وقت لگ کرنے کے لئے سفارش کی نہیں ہے. کیا کر رہے ہیں مدافعتی نظام کو بہتر بنانے کے کہ لوک علاج، آپ کو اس کیس میں لینے کے لئے کی ضرورت ہے؟ بہترین ہدایت - ایک فلیکس آٹا. میں نے ایک کافی کی چکی میں تھوڑا سا بھون فلیکس بیج اور پیسنا ضرورت ہے. میز پر ایک دن میں دو بار لے لو چمچ.

یہ بھی مختلف جڑی بوٹیوں کے بہت مفید decoctions کے لئے ہے. سردی کے خلاف کی حفاظت اور پیٹ طرح چائے کے کام کو منظم: کھولتے ہوئے پانی اور اصرار رات کے ایک ترمس لیٹر کو بھرنے کے لئے نیبو بام، ٹکسال، شاہ بلوط اور ولو-بوٹی کے پھولوں کی دو چمچوں، ایک چائے کے طور پر دو دن تک پینے کے لیے کشیدہ شوربے. برابر حصوں گھاس مرکب: اور، اگر gastritis کے یا dysbacteriosis میں استثنی ہمراہ neuroses اور اندرا جھکی، اس ہدایت کوشش uliginose، کی motherwort، اوریگانو، لنڈن پھول، ، valerian جڑ شنک چھلانگ اور دھنیا کے بیجوں. چائے شوربے کی بجائے پیو.

لوک علاج مدافعتی نظام، بہت سے قابل رسائی بہتر بنانے اور آپ کو کھانا پکانے وقت طلب کے لئے کی ضرورت نہیں ہے. یہ موسم گرما اور خزاں میں اس کا خیال رکھنا اور کھانا پکانا کرنے کے لئے مشورہ دیا جاتا ہے ایک بلیک بیری سے جام اور رسبری، currant یا چینی کے ساتھ grated نہیں cranberries کے. جھروکے اجمود، dill اور کالی مرچ، nakvaste گوبھی. موسم سرما میں، یہ بالکل اتنا ہی مدافعتی نظام لیتی ہے اور سردی کے خلاف حفاظت کرتا ہے. قدرتی کھانے کی اشیاء سے وٹامن ڈی زیادہ بہتر مصنوعی مقابلے جذب کیا جاتا ہے.

اور مدافعتی نظام ہے، جس زبانی طور پر نہیں لیا جانا چاہئے بہتر بنانے ہے کہ لوک علاج موجود ہیں تو کیا ہوگا؟ کورس کے، سب سے پہلے میں سے سب، یہ غسل یا جڑی بوٹیاں اور ضروری تیل کے علاوہ کے ساتھ ایک غسل ہے. مثلا، آپ شاخیں اور بنا سکتے ہیں ایک رسبری کی پتیوں currant کے، buckthorn کے، cranberries کے اور کولہوں گلاب. آپ کو بھی شامل کریں اور پھل کر سکتے ہیں. یہ خوشبودار غسل سردی کی مدت کے دوران جتنی دفعہ ممکن ہو کیا جانا چاہئے.

تمام لوگوں استثنی لوک علاج کو برقرار رکھنے کے لئے کس طرح پتہ کرنے کے لئے بہت اہم ہے. سب کے بعد، جدید انسان کے لگنے کے لئے بہت حساس ہے، اور فارمیسی ادویات اور وٹامن بہت سے ضمنی اثرات ہیں.