اسہال کے ساتھ بجلی کے مسائل. آپ کھا سکتے ہیں کیا

مختلف بیماریوں، ناقص غذائیت یا بے ترتیبی سلیگ کو انسانی جسم کے رد عمل اسہال ہو سکتا ہے. صفائی پیش کرنے کا ایک طریقہ اور غیر ضروری ہر چیز سے چھٹکارا حاصل. آپ کو کسی بھی صحت کے مسائل ہیں تو، آپ کو ایک مخصوص غذا کی پیروی کرنی چاہیے. خاص طور پر اسہال میں. ترک کر دیا جائے چاہئے کیا تم کیا کھاتے ہیں، لیکن سے کر سکتے ہیں؟

پہلا قدم آپ کے جسم کی طرح ایک دفاعی ردعمل کی وجہ کیا تھی باہر تلاش کرنے کے لئے ہے. پیٹ کا دست اخراج اور آنتوں کشی، بلغم، کے تمام مصنوعات کے بعد بیکٹیریا اور خراش آور. روکتا perilstatika شدید آنتوں کے feces سے مائع کے سب سے زیادہ جذب، اور باہر کے لئے ان نتائج. لہذا "کھلی پاخانہ". اسہال، جگر، لبلبہ، پیٹ، اور سوزش آنتوں mucosa کے لئے معمول بنتا جا رہا ہے.

اسہال کی اہم وجوہات پیٹ میں ایک بھیڑ اور خراب کھانا کی آنتوں، خوراک برمار واحد یا منظم، گرم موسم میں ٹھنڈے مشروبات کے استعمال میں پیٹ سردی کی موجودگی، بہت متعدی امراض ہو سکتے ہیں.

اسہال میں غذائیت پر خصوصی توجہ دینا چاہئے. میں کیا کھا سکتے ہیں؟ یہ کچھ وقت کے لئے کھانا سے آپٹ آؤٹ کرنے سے بہتر ہے. عام طور پر، انسان کے اس حالت میں کھانا ھیںچو نہیں کرتا. لیکن تم نے کھانے سے انکار کر سکتے ہیں تو، سیال کی مقدار کو باقاعدگی سے دوبارہ بھر جائے. خصوصی حق چینی یا شہد کے ساتھ ایک مضبوط تازہ brewed کالی چائے لانے کے لئے. موجود اس میں کسیلی ٹنین.

بہترین اسباب blueberries کے یا کاڑھی رنگ viburnum بن اور اسہال ہے. میں بیر کے سوا کیا کھا سکتے ہیں؟ بھوک آپ کو پریشانی ہوتی، تو پھر مکھن کے بغیر خشک روٹی (پٹاکھی) یا ابلا ہوا آلو کے ساتھ اس کو مطمئن کرنے کی کوشش کریں. اچھی مدد ابلا ہوا چاول اسہال کے ساتھ. آپ کو ایک سائڈ ڈش کے ساتھ کھا سکتے ہیں؟ پکایا دبلی پتلی گوشت کا ایک ٹکڑا نہیں روکے. لیکن سب چربی اور تیل ختم کرنے کی کوشش کریں.

بالغوں میں اسہال ایک بچے کے طور پر اتنا خوفناک نہیں ہے. سب کے بعد، بچے والدین کے لیے کسی بھی تکلیف کے لئے عمل شروع ہوتا ہے فیصلہ کرنے کے لئے ایک مشکل کام بن جاتا اسہال کے ساتھ بچے کو کھانا کھلانا ہے. حل پکا ہوا کیلا، ہو جائے گا سیب، انکوائری ٹوسٹ اور دلیہ. آنتوں کی جلن کو خارج کرنے کے لئے، یہ کاربونیٹیڈ اور کاربونیٹیڈ sugary مشروبات، تازہ روٹی اور پیسٹری، سارا اناج اناج کے استعمال کو خارج کرنے کے لئے ضروری ہے.

بچوں کے مینو سے ختم پورے فرائیڈ اور مسالیدار کھانا، مٹھائی، ان کی خام شکل میں پھل اور سبزیاں. پیٹ اور آنتوں سبزیوں کا سٹو یا جئ کھانے کے کام کو آسان بنانے. اس tannins کے میں امیر کھانے کی مصنوعات کی ایک قسم میں شامل کیا جا کرنے کے لئے کی ضرورت ہے. کی آپ کو اسہال ہو تو آپ کھا سکتے ہیں کس طرح دیکھتے ہیں.

بیر اور پہاڑ راھ، dogwood کو، کھجورکو اور blueberries، ناشپاتی اور quince، سیاہ currant کے رس. ضروری نہیں کہ مضبوط سبز یا سیاہ چائے کی ایک بڑی تعداد. یہ مصنوعات کی آنتوں کی جلن پر ایک اپچاراتمک اثر ہے. وہ سوزش اور کسیلی مالک. آنت اور پیٹ کے کام میں سہولت بہم پہنچانے، مریض کی حالت بہتر بنانے کے. تم پہلے سے جلد سے اسے آزاد، ابلا ہوا چکن استعمال کر سکتے ہیں.

مناسب سوپ چربی مفت شوربے کے ساتھ کی گئی. اگر آپ چاہیں،، meatballs کے ساتھ ابلا ہوا انڈے اور گوشت پیٹس کھاتے ایک جوڑے بنائے. مکمل طور پر مصالحے کے بہت سے sausages کے، سموکڈ سور کا گوشت اور ڈیلی گوشت کو ختم. تمام اناج پانی کی بنیاد پر کرنے کی نمائندہ ہونا ضروری ہے. چربی دودھ، ھٹی کریم، میئونیز فرج میں طویل رخصت طلب کرتے ہیں. لیکن، بالکل اس وقت طاقت کے آپ کے حصہ کے لئے موزوں کم چربی مواد کے ساتھ پنیر.

ایک میٹھی مینو کے طور پر جیلی اور جیلی کی ایک قسم، dogwood کو، blueberries کے، ناشپاتی سے welded شامل ہیں اور گلاب کولہوں. آپ پھلوں کے رس پسند ہے، تو صحت کے لئے پیتے ہیں. رعایت انگور، بیر اور آڑو پینے ہو جائے گا.