موثر وٹامنز کیا ہیں؟

ایک شخص کی زندگی میں عرصہ موجود ہے، جب جسم وٹامن جو کھانے کے ساتھ نہیں آتی ہے. وٹامن پیدا کرنے میں ہماری مدد کرنے کے لئے، جس میں ہم اضافی ہیں. ہر ایک قیمت یا مواد کے لئے مناسب، اس یا منشیات کا انتخاب کرسکتا ہے. کیپسول، گولیاں، ڈھالیں، شربت وٹامن تیاریوں کی رہائی کے تمام قسم ہیں. ہر فارم ہمارے لئے اچھی طرح سے مشہور ہے اور اس کے پیشہ اور مشورے میں داخلہ ہے. ماں اکثر متاثر کن وٹامن خریدتے ہیں اور بچوں کے لئے وٹامن کے اس خاص شکل کو ترجیح دیتے ہیں . ان کا راز کیا ہے؟

ایسی وٹامن گولیاں کی خاصیت یہ ہے کہ وہ ایک گلاس پانی میں ٹریس کے بغیر تحلیل کریں اور ایک میٹھی، کاربونیٹیڈ پینے کی شکل بنا لیں. ایک گولی - ایک گلاس وٹامن "سوڈا". ذائقہ، موثر وٹامن میں شامل، پینے کو ایک قسم کے ذائقہ دے. استعمال کے اس شکل کو آسان سمجھا جاتا ہے اور منشیات کی معمول استعمال کے مطابق نہیں ہوتا ہے. ایسی وٹامن کے ایک اہم فائدہ یہ ہے کہ انہیں نگلنے کی ضرورت نہیں ہے، کیونکہ ہر کوئی گولی یا کیپسول پوری نگل نہیں سکتا.

یہ ہمارے بچوں کے لئے مؤثر وٹامن ہے جس نے ہماری دلچسپی حاصل کی ہے. عام طور پر وہ فلیٹ گولیاں ہیں، مختلف رنگوں کے ساتھ پینٹ یا اس کے بغیر. آگ کے پروڈیوسر جانوروں یا چھوٹے مردوں کے مختلف اعداد و شمار کی شکل میں وٹامن پیدا کرتا ہے. یہ یاد رکھنا چاہیے کہ فارم کی مصنوعات کو خود کو معیار پر اثر انداز نہیں ہوتا. متاثرہ وٹامنز، جس کی قیمت معمول سے زیادہ ہے (100 سے 250 روبوس)، ان کے فوائد اور نقصانات ہیں.

ہم نے سنا ہے کہ عام پانی سے جلدی جلدی خون میں ایک منجمد پینے جذب ہوتا ہے. یہ گیس بلبلے کی وجہ سے ہے. مؤثر وٹامنز کارروائی کا ایک ہی اصول ہے. اس ٹیبلٹ میں سوڈیم ہائیڈرروسنسربیٹیٹ اور نامیاتی ٹارٹیک ایسڈ شامل ہے، جسے پانی کے ساتھ ردعمل کے بعد گیس کے بلبلوں کو چھوڑ دیا جاتا ہے. وہ پیٹ میں داخل ہوتے ہیں، تقریبا فوری جذب ہوتے ہیں، اس وجہ سے پیٹ کے ذہنی دیوار پر منفی اثرات کم ہوتے ہیں. بے شک یہ تیز رفتار، نقصان دہ پیٹ، جذب میں ایسی وٹامن نہیں ہے.

یہ طویل عرصے سے کوئی راز نہیں ہے کہ سوڈ کی طرح موثر وٹامن، انامیل کو نقصان پہنچا. پینے کو صرف دانتوں سے فائدہ مند معدنیات کو پھیلاتا ہے، جس سے ان کو ٹوٹ ڈالنا پڑتا ہے. چونکہ ہم نازک بچے کے دانتوں کے بارے میں بات کر رہے ہیں، ہم کہہ سکتے ہیں کہ وہ خطرناک ہیں. یہاں تک کہ کیلشیم کی موجودگی، جو گولیاں کا حصہ ہے، اس صورت حال کو بچانے کے لئے نہیں ہے.

وہ کس طرح ایسے وٹامن لے جاتے ہیں؟ گلاس گرم پانی میں یہ گولی پھینکنے کے لئے ضروری ہے، اس کے نتیجے میں مندرجہ بالا مندرجہ بالا اس کے مکمل تحلیل اور پینے کے لئے انتظار کریں. کبھی کبھی تیاری کے خاتمے کے بعد ایک چھوٹا سا عقل ظاہر ہوتا ہے. یہ عام ہے، کیونکہ کیمیاوی رد عمل کے دوران NaCl یا عام نمک جاری کیا جاتا ہے. منشیات کی کثرت ڈاکٹر کی طرف سے طے کی جاتی ہے. دانت انامیل پر "پاپ" کے ناقابل اعتماد اثرات کو ختم کرنے کے لئے، ایک ٹیوب کے ذریعہ پینے پینے.

وٹامن خریدنے کے بعد، سب سے اوپر نونوں کو یاد رکھیں، وزن کے لئے "اور" کے خلاف. " ایک اشتہاری پروڈیوسر کی ایمانداری پر متفق نہ ہوں، بچوں کے بارے میں سب سے پہلے سوچیں. یہ نقصان دہ وٹامن لگتا ہے، لیکن وہ بھی خطرہ چھپا سکتے ہیں.