وزن میں کمی، خوبصورتی اور صحت کے لئے پینل

قدیم زمانوں میں یہ پودے صوفیانہ سمجھا جاتا تھا، اس کو برائی روحوں سے بچنے کے لئے منسوب کیا جاتا تھا. یہ قابل ذکر ہے: اس طرح کے ایک خوبصورت، خوشبودار، پرسکون گھاس کے پیچھے تمام برائیوں کو کیا کرنا ہے؟ بعد میں، انسانوں نے اپنی خوردہ خصوصیات کی بھی تعریف کی. حقیقت یہ ہے کہ خوشبودار سبزیاں مکمل طور پر کھانے میں استعمال ہوتے ہیں: پتیوں، جڑیں، سٹروں اور بیجوں - بڑے پیمانے پر وزن میں کمی کے لئے سونیل کا استعمال کیا جاتا ہے. جسم سے اضافی کلوگرام اور نقصان دہ ذخیرہ کو ختم کرنے کا اثر پودے کے الیکشن اور دریافتی خصوصیات کی وجہ سے ہے.

یہ کبھی کبھی اسی طرح کے سبز بڑے پیمانے پر کی وجہ سے ڈیل کے ساتھ الجھن اور اس پودے کی میٹھی قسم بھی کہا جاتا ہے، لیکن دال کی مسالیدار بو anise یا liquorice کے قریب ہے. ہر کوئی اس چھوٹا سا ذائقہ سے پیار نہیں کرتا، لیکن حقیقی ماہرین اس سے حقیقی بنانے کے لئے منظم کرتا ہے، اور اسی طرح سادہ، پاک پادریوں میں. بہت سارے لوگ، سبزیاں کھاتے ہیں، سبزیوں کے تیل اور نیبو کا رس کے ساتھ موسم کرتے ہیں - اور وٹامن کے ایک بڑے حصے کے ساتھ سلاد تیار ہے. یہ کسی بھی برتن میں بھی ایک طرف ڈش ہو سکتا ہے.

کھانے کے لئے ایک مزیدار اضافی نہ صرف تازہ پتیوں بلکہ ایک موتی بلب بھی ہوگی. اسی طرح کی کامیابی کے ساتھ وزن میں کمی اور عام صحت کے لئے پنکھا ابلاغ، پیرینف، بیکڈ فارم میں غذا میں شامل کیا جا سکتا ہے، یہ تازہ ترین شکل میں گلاس یا گرے سلاد کی شکل میں کھایا جا سکتا ہے.

سچ گروہ کے لئے ایک خصوصی مضمون اس پلانٹ کے بیج ہے. وہ گوشت کے برتن، بیکنگ کرنے کے لئے ایک خوشبو اضافی، اور اضافی وزن سے چھٹکارا حاصل کرنے کے لئے ایک موسم بہار کے طور پر استعمال کیا جاتا ہے. وزن میں کمی کے لئے فین مؤثر ہے، جیسا کہ پہلے سے ہی، مکمل طور پر، پتیوں سے جڑوں سے، لیکن بیجوں کی خاصیت یہ ہے کہ وہ بھوک کو کمزور بناتے ہیں. خشک اناج ہمیشہ ہاتھ میں رہیں، تاکہ آپ کو مؤثر طریقے سے وزن کم ہوسکتی ہے. بہت سے خواتین کے جائزے کا کہنا ہے کہ ریفریجریٹر کھولنے کے لئے ایک اور رش کے معاملے میں، صرف چند بیجوں کو دھوکہ دینے کے لئے کافی ہے، اور بھوک کا احساس دوبارہ پڑتا ہے!

فارمیسیوں میں وزن کی کمی کے لۓ مختلف فیوٹیوز اور ٹیک پیش کیے جاتے ہیں. آپ وزن میں کمی کے لئے ایک پینے اور فین کی شکل میں خرید سکتے ہیں. تاہم، اگر آپ چاہیں تو، آپ اپنے ہاتھوں سے ایک ہی چائے، بہتر معیار بھی بنا سکتے ہیں. آپ کو صرف ابلتے ہوئے پانی کے ساتھ سنن بیجوں کا پیچھا کرنے کی ضرورت ہے، پھر کئی منٹ کے لئے ابلنا اور تقریبا ایک گھنٹہ کے لئے اصرار کریں. آپ اسے گرم اور سردی میں پینے کے لے سکتے ہیں. بعد میں، یہ ایک خوشبودار تازی پینے والا بھی ہوگا.

وزن کم کرنے کے ذریعہ بہت سے جائزے خاص طور پر خصوصی طریقہ کار پر ترجیح دیتے ہیں: لپیٹ، غسل اور مساج. ٹھیک ہے، اس صورت میں، "خوشبو سبز ڈاکٹر" پہلی جگہوں میں سے ایک ہے. غسل لینے کے لئے مہینوں کا لازمی تیل مہک مساج کے لئے ایک بے مثال ذریعہ ہے. مت بھولنا کہ یہ پلانٹ بھی آرام دہ اور پرسکون اعصابی نظام کی جائیداد ہے. کبھی کبھی اس کی خوشبو کو روکنے کے لۓ صرف چند منٹ لگتا ہے، تاکہ سب سے برا خیالات سر سے غائب ہوں. بھوک کے خیالات سمیت.

اگر ایک ڈاٹا ہے، اور ملک میں - ایک باغ، یہ لازمی طور پر جھاڑی بڑھنا ضروری ہے. وزن میں کمی کے لئے، ذائقہ کے لئے، خوبصورتی کے لئے، بہترین پلانٹ تصور نہیں کرسکتا. اگر آپ کے پاس اپنی اپنی زمین نہیں ہے - اچھی طرح سے، مارکیٹ میں یا اسٹور میں ہمیشہ برتن خریدا جا سکتا ہے. ہمیں صرف اس بات کی ضرورت ہے کہ صرف تازہ تازہ پودوں مفید ہو، لچکدار جڑی بوٹیوں کے بغیر کلیوں کے ساتھ اور چمکدار سفید یا ہلکی سبز بلب کے ساتھ. صحت پر کھاؤ.