وزن میں کمی کے لئے نمک غسل

بدقسمتی سے، مسلسل ہلچل اور کشیدگی سے بھرا ایک ملٹی ملین دارالحکومت میں زندگی. ہم ایک گتہین طرز زندگی کی قیادت کرتے ہیں نہ صرف، دفتر میں گھنٹے کے لئے باہر بیٹھے ہیں، ہم بھی ان کی ناکامیوں اور کشیدگی بسکٹ اور چاکلیٹ کے قبضہ کر لیا. نتیجہ ایک برا موڈ ہے، جیورنبل میں کمی واقع ہوئی، اور ابھی تک ایک اور کشیدگی - اضافی وزن.

ایک بار دن ہم اس کے پہلے ہی حواس باختہ جسم جسمانی سرگرمی ختم کرنے کے لئے نہیں کرنا چاہتے ہیں کے ہلچل اور کشیدگی سے بھر، ہم اور unwind آرام کرنا چاہتے ہیں. لیکن مثالی اور سخت کر دیے شخصیت کے بارے میں کیا ہے، یہ کسی بھی کوشش نہیں ڈال، صرف ناممکن ہے کہ تلاش کرنے کے لئے؟ بالکل، دستیاب نتائج حاصل کرنے اور متوازن صحت مند خوراک اور ورزش کام نہیں کرے گا کے بغیر وزن کم کرنے کے لئے. وزن کم کرنے کے عمل کو آسان بنانے، تھکاوٹ حاجت اور ڈپریشن آپ کو وزن میں کمی، ایک خاص سمندری نمک اور ایک باقاعدہ ٹیبل کے طور پر لیا جاتا ہے جس کے لئے نمک غسل کرنے میں مدد کر سکتے ہیں.

سمندری نمک، جو بحیرہ مردار کے نمک، سوڈیم اور کلورین کے سوا ہے خاص طور پر اگر سلیگ سے خلیات scraping کی، مثلا پوٹاشیم جسم کی طرف سے ضروری ٹریس عناصر، کی ایک بہت بڑا رقم پر مشتمل ہے، اور آئوڈین، کولیسٹرول کے اخراج کو فروغ دیتی ہے. اس کے علاوہ، یہ کیلشیم پر مشتمل ہے اور اعصابی نظام پرسکون، خلیہ کی جھلی اور زخم کی شفا یابی، Bromo کی تقویت کے خلاف جنگ کی جلد کے امراض، میگنیشیم، سیلولر تحول اور پٹھوں میں نرمی کے عمل میں ملوث تعاون. سمندر نمک بھی زنک، دیتی ٹیومر ترقی کی ایک بہت اور hematopoiesis کے عمل میں مدافعتی لوہے حصہ لینے کی تشکیل میں ملوث، اور سلکان، اور لچک کی وریدوں فراہم کرتا ہے جس کی وجہ تقویت کپڑے ہیں.

نمک غسل وزن میں کمی اور حاجت تھکاوٹ کے اعصاب ختم جلن، epidermis کی ایک فعال سیل ڈویژن اور جلد کی وجہ سے تخلیق نو کی طرف جاتا ہے جس کی جلد، خون کے بہاؤ میں اضافہ. یہ غسل بالکل، کشیدگی، تھکاوٹ اور درد کو فارغ کر رہے ہیں چیاپچی عمل کو معمول پر. اس کے علاوہ، صرف مثبت جائزے جس وزن میں کمی، کے لئے نمک غسل فضلہ مصنوعات اور اضافی سیال بول براز خارج ہے، اور یہ بالکل جلد خشک نہیں ہے. عام ٹیبل نمک کے ساتھ غسل سوجن سے چھٹکارا حاصل کرنے میں مدد - Cellulite کے لئے سب سے پہلے اقدامات میں سے ایک ہے.

غسل نمک غذا بھی، احتیاطی مقاصد کے لئے استعمال کیا جا سکتا ہے کہ یہ تمام منتخب خوراک پانی کے 200 لیٹر فی 100 گرام سے ایک کلو کے لئے، کم ہو سکتا ہے جس پر منحصر ہے. نمک غسل سلمنگ سمجھا ٹانک اور کاسمیٹک طریقہ کار زیادہ نہیں 36-40S کے درجہ حرارت ہونے کے پانی میں نمک کو تحلیل کرنے کے لئے ضروری ہے.

نمک غسل کاسمیٹک سلمنگ جسم لینے سے پہلے ایک سخت سپنج استعمال کرتے ہوئے دھونا چاہئے. آپ یہ بھی ایک صفائی، ایک گہری چھیل فراہم epidermis کی سطح خلیات سے مردہ جلد کو ہٹانے اور نمکین پانی کے ساتھ ایک بہتر جلد رابطہ پیدا کرے گا جس کا استعمال کر سکتے ہیں. اس مقصد کے لئے، ایک تیار دکان scrubs اور اوزار کے طور پر مناسب گھر میں اپنے آپ کو بنا دیا. کے کردار میں "گھر" صفائی کامیابی اسٹیل دلیا، انجام دے سکتے ہیں جو کافی بنیاد اور سوڈا.

غسل میں سمندری نمک کے علاوہ میں، آپ کو جیسا کہ دونی یا geranium کے سوجن کے ساتھ نمٹنے میں مدد کرنے کے لئے مختلف ضروری تیل، شامل کر سکتے ہیں. ھٹی تیل کے غسل میں شامل کردیا گیا: چکوترا، سنتری یا ایک tangerine، جنرل سر بلند اور cellulite پر قابو پانے کے لئے مدد. غسل میں اضافہ کرنے سے پہلے، کسی بھی ضروری تیل، تیل کے ساتھ لازمی تبدیلی کے ساتھ مشروط ہیں جلد کے ساتھ رابطے پر اندلوٹید ضروری تیل الرجک رد عمل اور جل کا سبب بن سکتا ہے.

غسل میں ڈوبی سینے کے وسط تک ہونا چاہئے. بعد غسل نمک اوشیشوں سے دھویا اور کم از کم 30 منٹ کے لئے گرمی میں آرام کیا جانا چاہیے علاج کا دورانیہ 10 سے 20 منٹ کا ہے. نمک غسل ایک دن میں وزن میں کمی (دستیاب ہر دن)، 10-15 حمام کے کورس کی مدت کے لئے لے جایا جاتا ہے.

اس طرح غسل کی قبولیت تاہم، تضادات کی ایک بڑی تعداد موجود ہیں، سب سے زیادہ لوگوں کے لئے مفید ہے. انسولین پر منحصر ذیابیطس، ہائی بلڈ پریشر اور hypotension کا، اسی طرح اشتعال انگیز بیماریوں، حیض اور حمل کے ساتھ نمک حمام کے لئے سفارش کی نہیں.