کم دباؤ کے تحت کیا، اور کیوں یہ اس وقت ہوتا ہے

کم بلڈ پریشر بہت عام ہے، بہت سے لوگ اس کے ساتھ میرے تمام زندگی رہتے ہیں اور کوئی خاص مسئلہ نہیں ہے. hypotension کا تمام عمر کے لوگوں میں پایا جاتا ہے - بزرگ اور نوجوان دونوں.

جسمانی hypotension کا

آپ کو کم دباؤ کے ساتھ کیا کرنا ہے یہ فیصلہ کرنے سے پہلے، یہ اس کی موجودگی کی وجوہات معلوم کرنے کیلئے ضروری ہے.

hypotension کا پیکر کی خصوصیات سے متعلق ایک جسمانی نوعیت، ہو سکتا ہے. ایسے لوگوں کو کم دباؤ کے تحت بالکل نارمل لگ رہا ہے، اور وہ ضرورت نہیں ہے کچھ بھی کرنے کے لئے. انسانی دماغ کے تمام افعال اور عام موڈ میں اس کے ساتھ کام کرتے ہیں. مزید برآں، کم دباؤ برتنے یا کشیدگی کے جواب کے طور پر کھلاڑیوں میں ہو سکتا ہے. دباؤ acclimatization اور موافقت کے دوران چھوڑ سکتا ہے. آب و ہوا کبھی کبھی حیاتیات پر ایک کی بجائے مضبوط اثر و رسوخ exerts ہے - درجہ حرارت، نمی، ہوا کا دباؤ ہے. کم دباؤ طرح کے لوگوں کی علامات محض دستیاب نہیں ہیں، وہ کی طرف سے دوچار نہیں کر رہے ہیں سر درد، کمزوری، دائمی تھکاوٹ، متلی یا بے حسی.

بیماری کا ایک مظہر کے طور پر کم دباؤ

hypotension کا آپ کو کم دباؤ کے تحت کیا کیا جاننے کی ضرورت ہے، جس صورت میں جسمانی اور pathological وجوہات کی وجہ سے نہیں ہے تو وہ چیزیں، بہت برا ہے.

hypotension کا، وہ dystonia کے ویسکولر تو، ایک عام انسانی حالت بن تائرواڈ مناسب طریقے سے کام نہیں کر رہا، یا ایک دردناک دماغ چوٹ موصول ہو سکتے ہیں. وجہ ایک خرابی اور ادورکک پرانتستا ہو سکتا ہے. کم بلڈ پریشر بڑی سرجری کے بعد یا کسی دائمی مرض میں مبتلا لوگوں میں ہو سکتا ہے.

پریشر ایک شخص خون کی ایک بہت کھو دیتا ہے یا شدید کشیدگی کا سامنا ہے تو ڈرامائی طور پر چھوڑ کر سکتے ہیں، ایک دل کا دورہ حاصل کرتے ہیں یا شدید بعض منشیات کے استعمال کے نتیجے کے طور پر زہر (اس صورت میں اس کا استعمال کرنے سے پہلے منشیات کے ضمنی اثرات کو دیکھ کر ہمیشہ کے برابر ہوتی ہے).

کم دباؤ کے تحت کیا کیا جائے؟

سب سے پہلے، پرسکون اور پیمائش سب سے زیادہ دباؤ ہے. کارکردگی کسی خاص شخص کے لئے بہت کم نہیں ہے تو، آپ کو صرف ایک کافی یا مضبوط ایک کپ چائے پینے کی کوشش کر سکتے ہیں. پھر بیماری کی علامات چلا جائے گا: غنودگی، کمزوری، دماغ کی خرابی اور بھی میموری نقصان، سانس اور سوجن میں shortness. اکثر میں کمی کے دباؤ میں مبتلا لوگ جذباتی طور پر بہت غیر مستحکم ہے، سو نہیں کر سکتے ہیں. بیماری کے مزید ناخوشگوار علامات - اکثر قبض، دل، سر درد، سینے کی جلن میں درد اور یہاں تک کہ روشنی اور اونچی آواز میں شور کی سنویدنشیلتا.

علاج کے پروگرام

کم دباؤ کے تحت کیا کیا یاد کرنے کے لئے بہت آسان ہے. علاج کے دوران یہ اپنے لئے کام اور آرام کے موڈ قائم کرنے کے لئے ضروری ہے. میں نے ایک دن، باہم کام کے کم از کم آٹھ گھنٹے نیند اور آرام مناسب طریقے سے اور مکمل طور پر کھلایا کرنا، وٹامن استقبالیہ بارے میں مت بھولنا کی ضرورت ہے. کورسز کو مستحکم اور دباؤ بڑھانے کے لیے خصوصی اسباب Guzzle اندر کر سکتے ہیں. یہ سب سے بڑھ کر، سائبیرین ginseng کے، Schisandra یا کے tincture rhodiola گلابی، اور ایک خاص چائے اقتباس Ginkgo دوران درخت.

موڈ - ایک اہم عنصر regkliruyuschy AD

موڈ اور خاص اسباب کی حالت کو مستحکم اور اچانک دباؤ اضافہ روکنے کے لئے. سانس، تھکاوٹ، درد اور دیگر تمام علامات میں shortness غائب. کم دباؤ کے تحت بجلی کی اضافی بغیر، مناسب ہونا ضروری ہے. پنیر، وٹامن اور جانوروں کی پروٹین کی خوراک کے مواد میں تھوڑا اضافہ کھانا چاہیئے. اس سے چائے اور کافی پینے کے لئے مفید ہے. اور، کورس کی، واک اور تازہ ہوا سانس لینے کے لئے جسمانی سرگرمی کے بارے میں مت بھولنا، اکثر.