کیا بچے چربی تو؟ بچوں میں اضافی وزن کا مسئلہ کیا کے ساتھ منسلک کر رہے ہیں؟

ہر کوئی گلابی موٹے، مسکرانا جو اور خوش آنکھوں کے والدین کو دیکھ کر پسند کرتا ہے. میں پرتوں میں یہ موٹے بازو اور ٹانگوں کے بچپن ایک خوشی ہیں، اور تین سال اور زیادہ خطرناک تھا. اور بڑی عمر کی یہ آپ کا چھوٹا بچہ krugleyuschy، مشکل یہ ان کے ساتھیوں کے ساتھ ایک برابری پر بات چیت کرنے کے لئے ہو جائے گا ہو جاتا ہے. آپ کے بچے کی چربی تو کیا کیا جائے؟

موٹاپا اور زیادہ وزن: کیا فرق ہے؟

اکثر ایسا ہوتا ہے "موٹے" اور "زیادہ وزن" جیسے تصورات الجھن میں ہیں. زیادہ تر مقدمات میں، یہ خیال کیا جاتا ہے کہ وہ ایک جیسی ہیں. تاہم، یہ سچ نہیں ہے. حقیقت یہ ہے کہ ہمیشہ نہیں بچے چربی، وہ موٹاپے میں مبتلا ہے جب ہے. تقریبا ہم میں سے ہر ایک ان کی ہے عام وزن، ہماری عمر اور قد کے مساوی ہے.

کسی وجہ سے اس اصول (اس اضافہ کی سمت میں) کی خلاف ورزی کر رہا ہے، تو یہ (معمول سے زیادہ میں یعنی) اپنے اضافی وزن کے ظہور کے بارے میں بات ہو جائے گا. اضافی وزن دونوں کو آسانی سے نظر آتے ہیں اور جیسے غذا اور جسمانی سرگرمی میں اضافہ کے اقدامات، کی ایک رینج کے اثر و رسوخ کے تحت غائب ہو کر سکتے ہیں.

موٹاپا، اس کے برعکس، بہت مشکل اور خطرناک بیماری ہے، جس کی اہم علامات جسم کے وزن میں اضافہ تیزی سے سمجھا جاتا ہے ہے. کے بارے میں موٹاپا اس کے مقابلے میں درجنوں بار زیادہ مفید توانائی کی رقم کھانے کے ساتھ بسم جب سے بات کر سکتے ہیں روز مرہ کی کھپت. نتیجے کے طور پر، بچوں کے جسم کے مخصوص ہیں چربی کے ذخائر، آخر میں بڑھانے گا.

اس صورت میں، اضافی وزن اس طرح ایک سے محروم کرنے کا بچہ اتنا آسان نہیں ہے. زیادہ کثرت inheritable بیماریوں، چیاپچی خرابی کی شکایت اور دیگر بیماریوں کی موٹاپا قسم کی قیادت نہیں کے مقابلے میں. یہ تصویر موٹی بچے موٹاپا کے ساتھ بچوں کو درپیش مسئلہ کا ثبوت ہے.

بچوں میں موٹاپے کی وجوہات کیا ہیں؟

معروف ماہر امراض اطفال Komorowski کے طور پر: "بچوں پتلی اور گدی میں درد کے ساتھ ہونا چاہئے." لہذا، اضافی وزن کا مسئلہ ہے، جس میں آپ کے بچے میں شائع ہوا، تشویش، خاص طور پر بالغوں میں سبب بن جانا چاہئے. لیکن اس مصیبت سے نمٹنے کے لئے ہے، اگر آپ روٹ پر نظر ڈالیں، اور بچوں میں موٹاپے کی وجوہات کی نشاندہی کرنے کی ضرورت ہے. مثال کے طور پر سب سے عام وجوہات میں سے ایک موروثی سمجھا جاتا ہے. یہ بھی دائمی امراض، دل کی بیماریوں اور مسائل وزن کی قیادت کریں گے کہ دیگر بیماریوں شامل ہو سکتے ہیں.

چیاپچی عمل، سست تحول، وغیرہ کے خلاف ہے والدین چربی بچوں بڑھنے جب دوسری وجہ یہ ہے اور سب سے پہلے اور بچے کی دوسری صورت میں اور اس کے والدین کچھ بھی نہیں کے اگر واقعی تیسری وجہ براہ راست تعلیم اور مناسب غذائیت سے متعلق ہے پر منحصر ہے. مثال کے طور پر، خاندان صرف نیم تیار مصنوعات اور فیٹی کھانے کی اشیاء کھانے کے لئے فیصلہ کیا ہے تو، بچے ایسے ماحول میں پرورش پانے، یہ پتلی اور پتلی ہونے کا امکان نہیں ہے.

اس کے علاوہ، چربی بچے اکثر خاندانوں کے والدین ان کی وجہ سے غور دینے کے لئے بہت مصروف ہیں جہاں میں بڑے ہو جاتے. دوسرے الفاظ میں، بچے کو انتہائی مصروف ماں یا باپ یا صرف سست ایک بار گرم سوپ یا دلیا ہے. اس کے بجائے، وہ ان کے چپس، کوکیز، فرنچ فرائز اور دیگر سوادج، لیکن بہت اعلی کیلوری کھانے کی اشیاء خریدتے ہیں.

بچپن موٹاپا کے ساتھ کیا دوسرے حالات پیدا ہو سکتے ہیں؟

حالیہ سنک کی اہم وجوہات میں سے ایک کمپیوٹر گیمز کھیلنے کے بچوں کی ہے. جوش و خروش میں جانے، طلباء اور نوجوان بچوں کو صرف اگلے کھیل ایپلی کیشنز سے دور نہ کرو. وہ لفظی، کھانا نہیں اٹھنے. لیکن وہ وقت کے پیچھے لگنا اور پلیٹ پر کچھ کھانا ڈال خرچ نہیں کرنا چاہتے ہیں، کیونکہ اکثر ان کے پسندیدہ کھانے کی اشیاء چاکلیٹ سلاخوں، بیج، آٹا، بسکٹ، وغیرہ ہیں اور یہ سب کیلوری میں دوبارہ بہت امیر.

اس کے علاوہ، fattest نے بچوں بعض سماجی مسائل موجود ہیں جہاں ایک خاندان میں والدین میں بڑے ہو جاتے. یہ بھی ٹیم میں بچے اور مشکلات شامل ہو سکتے ہیں. مثال کے طور پر صورت حال اس وقت جب ان کے ساتھیوں کے بچے کے ساتھ بات چیت خوف، تکلیف اور دیگر جذبات محسوس کر سکتے ہیں کے عمل میں. بچہ اپنے نفسیاتی ریاست اور والد یا ماں پر بات چیت کرنے میں ناکام رہتا ہے (ان کے ساتھ یا اس نے اور باہمی مفاہمت کو تلاش نہیں کر سکتے ہیں)، تو بچے کو ایک مشکل نفسیاتی صورت حال کے وقت "جام" سے شروع ہوتا ہے.

منفی بھی بچے کی ترتیب کی بعض قوانین کی میز پر، مثال کے طور پر، جب ایک بچے کو باقاعدگی سے حقیقت یہ ہے کہ انہوں نے گزشتہ crumb ہے کے لئے ان کے حصے کو کھانا چاہیئے کے ذریعے نصیحت کی جاتی ہے پر اثر انداز. اس کے نتیجے کے طور پر، بچے چربی، تو اس کے عادی ہو جاتا ہے اور تمام اوقات میں ان اصولوں کے ساتھ عمل کرنے کی کوشش کر رہا ہے.

اس کے علاوہ، اکثر دادی، اب اور پھر پوتے کوکیز کھانا کھلانا کرنے کی کوشش کر رہے ہیں جو ہوا دے، تازہ پینکیکس، ڈونٹس اور تندور سے دیگر goodies سینکا ہوا.

بچوں میں موٹاپے کی وجوہات کے لئے کیا اکاؤنٹس؟

کبھی کبھی، وزن کے ساتھ مسائل نہ صرف بچوں میں ایک سال کے بعد، لیکن ایک چھوٹی عمر میں مشاہدہ کر رہے ہیں. کیا ہو رہا ہے کی وجہ سے؟ مثلا، اگر آپ دودھ پلانے پر ایک موٹی بچے موجود ہیں، تو اس سے دودھ پلانے والی ماؤں کی خوراک میں پروٹین، چربی اور کاربوہائیڈریٹ کی ایک غلط تناسب نشاندہی کر سکتے ہیں. اس کے علاوہ بچپن موٹاپا جین ہو سکتا ہے کی وجہ سے. یہ موٹے والدین اکثر اسی طرح کے مسائل کے ساتھ بچوں کو جنم دے رہا ہے.

بچے پر ہے تو مصنوعی کھلانے، کہ ان کی ضرورت سے زیادہ وزن کے لئے وجوہات میں سے ایک ایک غلط مرکب کی تشکیل ہے. ماں اکثر پتلا بچے فارمولہ سختی سے ہدایات کے لئے، اور overeating کی طرف جاتا ہے جس میں، "آنکھ کی طرف سے" کے مطابق نہیں ہے. ایک بہت بڑی سوراخ پر مشتمل ایک بوتل کے ساتھ بچے کو کھانا کھلانے جب ایک ہی وقت ہوتی ہے. اس کے نتیجے کے طور پر، بچے کی خوراک اپنے دماغ کو ایک سگنل سنترپتی موصول کے مقابلے میں زیادہ تیزی سے کھاتا ہے. نتیجے کے طور پر، بچہ کھاتا نہیں ہے، اور ماں نے اسے ایک اور بوتل دیتا ہے اور overfeed رکھا. اسی طرح مسئلہ موٹاپا کہتی grudnichkovogo ایک موٹی بچے کی تصویر ہے.

بچوں کے paratrofiya کیا ہے؟

Paratrofiya - 3 سال کی عمر میں موٹاپے کا شکار ہیں وہ کم عمر کے بچوں کے لئے استعمال ایک اصطلاح. بیماری کے تین مراحل ہیں:

• بچے 10-20 فیصد کی طرف سے معمول سے زیادہ وزن ہے جب؛
• جب وزن 25-35 فیصد کی طرف سے معمول سے زیادہ ہے؛
• جب 40-50 فیصد تک معیاری مندرجہ بالا اضافی وزن.

اگر آپ کا بچہ موٹا ہے اور paratrofiya پایا تو وہ بہت زیادہ کھاتا ہے تو، یا ان کی روز مرہ کی غذا متوازن نہیں ہے. ان بچوں کے لئے عام خصوصیات کی طرف سے خصوصیات ہے:

• ایک بہت ہی مختصر گردن کی موجودگی؛
• سینے کے چھوٹے سائز؛
• جسم کے گول حصوں کی موجودگی؛
• کمر، پیٹ اور رانوں میں خصوصیت فیٹی ذخائر کی موجودگی.

خطرناک paratrofiya؟

Paratrofiya اکثر الرجک رد عمل، کی خرابی کی شکایت کی طرف سے پیچیدہ endocrine نظام کے، عمل انہضام اور تحول کے ساتھ مسائل، کے ساتھ ساتھ سانس کے نظام. اس کے علاوہ، بہت سے ماہرین کہ اچھی طرح کھلایا بچوں ایک مکرم شخصیت کے ساتھ بچوں کے مقابلے میں سارس لے جانے کے لئے بہت زیادہ مشکل ہیں صرف یقین رکھتے ہیں. وہ ایک lingering سردی، mucosa کی شدید سوجن، اور دیگر مشکلات کے ہمراہ شروع کے طور پر ایک بار وہ ایک سرد پکڑنے. موٹی بچے چلنے اور چلانے کے دوران مشکل سانس لے رہا ہے. وہ اکثر سانس اور پرچر پسینہ میں shortness.

کیا بچے موٹاپا کی دھمکی؟

بچپن موٹاپا سہگامی بیماریوں کے ظہور کا باعث بن سکتی. مثال کے طور پر موٹے بچوں ذیابیطس، ہائی بلڈ پریشر، جگر سروسس، کورونری دل کے مرض کی ترقی کر سکتے ہیں. انہوں نے یہ بھی مشاہدہ کیا جا سکتا ہے:

• دل کی بیماری؛
• ہائی بلڈ پریشر؛
• atherosclerosis کے؛
• دائمی cholecystitis کے؛
• بار بار کبج؛
• steatosis.

اس کے علاوہ، کیونکہ ان کے بڑے جسم بڑے پیمانے پر کم کے اقدامات کی چربی بچہ. انہوں نے کہا کہ ان کے ساتھیوں کے ساتھ بات چیت میں ہیتا احاطے اور مشکلات کا سامنا رہا ہے. عظیم وزن سکیلیٹل اخترتی اور گھٹنے کے جوڑ کی طرف جاتا ہے کہ ہڈیوں کی معمول کی ترقی کے ساتھ مداخلت.

کس طرح موٹاپا سے یا نہ مبتلا ایک بچے کا تعین کرنے کے لئے؟

آپ کو ایک سال کے تحت ایک بچے کو ہے، اور اگر آپ کو شبہ ہے کہ وہ موٹاپے کے ساتھ ایک مسئلہ ہے کہ، تو یہ اس کے وزن کے معیاری کے ساتھ تعمیل کے لئے چیک کرنے کے لئے سب سے پہلے ضروری ہے. یہ کی طرف سے کیا جا سکتا ہے (جو نیچے ملاحظہ کریں) وزارت صحت نے میز کی طرف سے مخصوص. یہاں عمر اور گرام میں کی شرح مقرر کریں. لہذا، ڈاکٹروں کی سہولت کے لئے خود کے لئے اس طرح ایک پلیٹ تخلیق اور پیدائش کے وقت یہ آپ کے بچے کے وزن بنانے کے لئے مشورہ. اس طرح، ہم اس بات کا تعین کر سکتے ہیں زیادہ سے زیادہ وزن کے بچے یا نوجوان کے جسم سے مخصوص معیار کے مطابق کس طرح.

اس کے علاوہ وزن کے ساتھ مسائل کی نشاندہی آپ کر سکتے ہیں ضعف (اس مقصد کے لئے اس نے اپنے ساتھیوں کو آپ کے بچے کے جسم کے بیرونی پیرامیٹرز کا موازنہ کے قابل ہے). اس کے علاوہ، چربی بچہ (جو محروم کرنے کا طریقہ، ہم بعد میں وضاحت کرے گا) بہت تیزی سے وزن حاصل کرے گا. یہ دیکھا جائے گا، خاص طور پر لباس میں.

جہاں تک وزن کو آپ کے بچے کی عمر کے مساوی طور پر، آپ تھراپسٹ بتا سکتے ہیں. حوالہ دیتے ہیں اور ینڈوکرائنولاجسٹ کرنے کو کمی نہ ہو.

بچے چربی: کیا کیا جائے؟

آپ ان کی اولاد میں معمول سے وزن انحراف پائیں، تو گھبرانے کی جلدی نہیں ہے. آپ سب سے پہلے کے ماہرین کے ساتھ مشورہ کرنا ضروری ہے. کہ ضرورت سے زیادہ پرپورنتا یاد رکھیں - یہ بلکہ ایک کاز کے مقابلے میں ایک نتیجہ ہے. لہذا، اگر آپ کو ابتدائی طور پر بچے موٹاپا کی وجہ کا تعین کرنا ضروری ہے. ایسا کرنے کے لئے، مناسب ٹیسٹ پاس کرنے کے، ایک ینڈوکرائنولاجسٹ کے ساتھ ایک ملاقات بنائیں.

آپ غذائی قلت کی وجہ سے 2 سال میں ایک موٹی بچے ہیں، تو ایک ماہر خوراک اندراج کرنے کی ضرورت سے زیادہ نہیں ہے. یہ مناسب طریقے سے آپ کی خوراک بنانے میں مدد ملے گی، آپ کھا سکتے ہیں کیا کھانے کی اشیاء کو بتائے گا، اور جو - کوئی. یہ تجاویز اور مشورے فراہم کرتا ہے.

اس مسئلہ میں بوتل بچے وقت ہوتی ہے، درست تکمیلی کھانا کھلانے اور خوراک کے بارے میں اپنے بچے کے ڈاکٹر سے رجوع کریں. قدرتی پھلوں اور سبزیوں کے رس کے ساتھ،، بچے بڑے جڑی بوٹیوں کی غذا میں شامل کرنے سے پچ کاربوہائیڈریٹ اور برے کی مقدار کم جگہ لے fizzy مشروبات کی کوشش کریں.

مزید ایک جوڑے کے لئے کھانا پکانا اور چربی کا ایک کم سے کم رقم کے ساتھ تندور میں کھانے کی اشیاء پکانا. چینی کی ایک بہت کے بغیر جیلی اور پھلوں کے مشروبات کی تیاری کرو. سفید روٹی، چوکر، کے Borodino، wholemeal بدل دیں. بچوں کی غذا آمدورفت پھل میں درج کریں. کوکیز اور کینڈی کی شکل میں نمکین کے تصرف. بچہ ایک سیب، گاجر، خشک پھل، کھجور، کشمش یا گری دار میوے کھانے کے لئے بہتر ہے دو.

کھیل کی خبریں - طاقت اور مثالی شخصیت کا راستہ ہے

فعال بچوں، شاذ و نادر ہی مکمل ہو چکی بچوں میں موٹاپے کا شکار ہیں جو، کیونکہ یہ کسی بھی کھیل پر دینے کے لئے ضروری ہے. اکثر صحن میں اور مثلا فٹ بال، بیڈمنٹن فعال کھیلوں، میں سڑک پر ان کے ساتھ ادا کرتے ہیں. ضرورت سے زیادہ جسم چربی سادہ رسی کے ساتھ copes. بچے چھوٹے بچوں کو باقاعدگی سے بڑے fitbolnogo گیند کا استعمال کرتے ہوئے مشقیں کرنا چاہئے. اس تناظر اور بچوں کے یوگا، جمناسٹک میں مفید ہو گا.

موٹاپا کے ساتھ کیا کیا جائے کہ نہیں؟

بچپن موٹاپا خود علاج کرنے کی سفارش کی نہیں ہے جب. ایک بالغ غذا کے لئے ایک بچے کو رکھنے یا ہارڈ راک پریس بنانے کے لئے ضرورت نہیں ہے. سب کچھ اعتدال میں ہو اور ماہرین کے ساتھ اس بات پر اتفاق کرنا چاہئے. مثال کے طور پر، اگر آپ کو یہ فیصلہ ہے کہ آپ کے بچے کے وزن میں کمی شدید جسمانی تبشرم کے لئے کی ضرورت ہے، سب سے پہلے اپنے ڈاکٹر سے مشورہ کریں. ورنہ ماہرین کے مشورے کو نظر انداز غیر متوقع نتائج کا سبب بن سکتا ہے.

علاج کی کمی تباہ کن نتائج اور کی طرف جاتا ہے، کیونکہ ہم نے ہمیشہ سواری نہیں کر سکتے نفسیاتی مسائل بچے کی.

مختصر میں، اس بات کا یقین ان کے بچوں کے وزن تازہ ہوا، ورزش میں اور ایک بروقت انداز میں زیادہ واک، ماہرین رابطہ کریں بنائیں!