ادرک وزن میں کمی کامیابی کے لئے استعمال کیا جاتا ہے

تقریبا ہر جدید عورت کے وزن کے بارے میں شکایت کی. یہ coquetry کے قدرتی احساس سے ہے یا حقیقت میں یہ ہے کہ آیا، لیکن وزن چاہتے محروم کرنے سے ایک بہت ہیں، یہ مکمل طور پر غیر ضروری ہے، چاہے.

یہ کچھ پودوں کے دواؤں کی خصوصیات سے منسوخ نہیں کیا گیا ہے، کیونکہ نامعلوم اصل کے مختلف گولیاں کا سہارا لینا ضروری نہیں ہے. اور ورزش اور ایک مناسب خوراک کے ساتھ مل کر میں، آپ کو حیرت انگیز نتائج حاصل کر سکتے ہیں.

ایک اسسٹنٹ ادرک کے طور پر غور کریں.

یہ خیال کیا جاتا ہے ادرک بھارت میں شائع ہوا ہے، لیکن لمحے جو چین میں ہے سے بڑھ رہی ہے. قدیم دور کے بعد، ادرک دواؤں اور پاک مقاصد کے لئے استعمال کیا جاتا ہے. لیکن پھر بھی اس اہم نہیں ہے، اور سب سے اہم بات - ان کے پاس ہے کہ خصوصیات ہیں.

ادرک کی شفا یابی کی خصوصیات

ادرک پروٹین، چربی، کاربوہائیڈریٹ اور ریشہ پر مشتمل ہے. معدنیات کی: کیلشیم، پوٹاشیم، میگنیشیم، سوڈیم، جست، آئرن، فاسفورس. کے وٹامن ذکر کیا جا سکتا ہے: A، C، B1، B6، نیاسین.

وزن میں کمی کے لئے ادرک کافی وسیع پیمانے پر استعمال کیا جاتا ہے. یہ ٹانک خصوصیات، ینالجیسک، موتروردک ہے. یہ اچھی طرح سے ہے مدافعتی نظام کو مضبوط، عمل انہضام کی نالی پر مثبت اثر پڑتا ہے. یہ بھی موروثی مخالف ادرک، جذب، شفا یابی، ٹانک، bactericidal کی اور antibacterial خصوصیات. ٹھیک ہے، صرف تلاش!

انفلوئنزا، شدید سانس کی بیماریوں کے لگنے، برونکائٹس، موٹاپا، ٹاکسن، پیٹ میں درد، اگلنے یا قے، چیاپچی خرابی کی شکایت اور تحول کی موجودگی - کہ مشکلات جس میں ادرک مدد کر سکتے ہیں کی پوری فہرست نہیں ہے.

تضادات ادرک کا استعمال کریں.

حمل اور ستنپان، Ulcerative کولٹس، گیسٹرک السر، گرہنی کے السر، ریفلکس esophagitis، diverticulitis اور diverticulosis، ہائی بلڈ پریشر. کسی بھی صورت میں، آپ کو کسی بھی پرانی بیماری ہے کھانے، یہ بہتر کسی ڈاکٹر سے مشورہ کرنا ہے. یہ صرف ادرک نہیں لاگو ہوتا ہے.

ضمنی اثرات.

زیادہ مقدار کی صورت میں متلی، اسہال، قے تجربہ ہو سکتا ہے. ادرک کے بند کر استعمال.

وزن میں کمی کے لئے ادرک

ادرک میں موجود مادہ کی وجہ سے، اس کے استعمال کے ساتھ، اضافی وزن سے چھٹکارا حاصل کرنے پر مثبت اثر ہے جس تحول، بہتر بناتا ہے. سادہ لفظوں میں، ادرک خون "accelerates ہے" اور اتیجیت کرتا ہے تحول، اس وجہ سے، ادرک وزن میں کمی کے لئے بہت مفید ہے.

کئی وزن میں کمی کی ترکیبیں کے لئے تلاش کے انجن ادرک میں پیش کر رہے ہیں، اور اسی طرح ان دو.

سب سے زیادہ مقبول طریقہ - ایک ادرک کی چائے.

کا ایک ٹکڑا: یہ مندرجہ ذیل تیار ہے ادرک کی جڑ گھسنا، فی لٹر دو چمچوں کے بارے میں ایک ترمس میں جوڑ، ذائقہ لیموں کا رس اور شہد شامل کریں. گرم پانی ڈال اور ایک گھنٹے کے لئے کھڑے ہیں. ملوث نہ ہو اور صرف ایک پوری لیٹر پینے آپ کو صرف ایک بخار میں پھینک کر سکتے ہیں. آپ یہ بھی نیبو بام اور ٹکسال کا اضافہ کر سکتے ہیں.

ایک ہدایت بھی ہے: گھسنا ادرک کی جڑ ، ایک grater پر ایک saucepan میں ڈال، پانی کے ساتھ احاطہ اور پندرہ منٹ کے لئے ابالنا. جب چائے ٹھنڈا ہے، نیبو اور شہد شامل کریں.

جو واقعی بڑے جسم بڑے پیمانے پر شکار ان لوگوں کے لئے، یہ وزن میں کمی کے لئے ادرک پینے اور لہسن شامل کرنے کی سفارش کی ہے. پانی (گرم پانی) کے دو لیٹر دو zubochka لہسن اور ادرک ایک خوبانی کے سائز لینے کے لئے کی ضرورت ہے: ترکیب درج ذیل ہے.

بہت مقبول اور ادرک کے ساتھ ترکاریاں.

بیٹ پکانا، ایک تازہ گاجر لینے اور ادرک کو شامل کرنے کے لئے. تناسب مندرجہ ذیل ہیں: 3 حصوں بیٹ، گاجر، ادرک، اور 2 حصوں 1 حصہ. اس کے علاوہ 1 حصہ سنتری چھیل اور لیموں کے دو ٹکڑے، 1 حصہ اجوائن کو شامل کریں. تمام (اگر نہیں، تو کوئی بھی) زیتون کا تیل کے ساتھ بھرنے.

اس سے یاد کیا جانا چاہئے جیسا کہ ادرک کی چائے جو خواص قوت کیا ہے کے طور پر، سونے سے پہلے نہیں پینا چاہئے. چائے کے استعمال سے پہلے دباؤ ڈال کرنے کی ضرورت ہے.

آپ کو صرف کھانے سے پہلے ادرک کی طرف سے چائے پیتے ہیں تو بھوک کا احساس نمایاں طور سے dulled اور لوگوں کو کھانے کی ایک چھوٹی سی رقم کھا.