تندور میں گلابی سامن

عمل کھانے کے لئے ایک بہت بڑا خوشی، اور ڈش سوادج اور خوبصورت منباون لگتا ہے تو، یہ ایک حقیقی خوشی ہے. نرسیں، کورس کی، یہاں تک کہ سب سے بنیادی کھانے کی اشیاء کھانا پکانا کرنے کے قابل ہونا چاہئے. لیکن کبھی کبھی وہ آج رات کے کھانے کے لئے اپنے پیاروں کے لئے ایک لمحے کے کھانے "تندور میں گلابی سامن" تیار چھٹی پر ہفتہ اور مہمانوں کے دوران ان کے شوہر ایک مزیدار رات کے کھانے کے تعجب کرنا چاہتا ہے - اور یہ واقعی ایک dainty ڈش ہے کے لئے آپ کو خوشگوار ان کے آنندپورن رد عمل کی طرف سے تعجب کیا جائے گا.

بہت سی خواتین کو ایک خوشی کھانا پکانے کے عمل اور آپ کی تخلیقی صلاحیتوں کو اٹھانے کے لئے موقع فراہم کرتا ہے. صحیح طریقے سے کیا کہنا - یہ روح کو تیار کرنے کے لئے ضروری ہے. بہت سے مختلف ترکیبیں موجود ہیں، لیکن آپ کے ساتھ استعمال کر سکتے ہیں. اس مضمون میں ہم نے کئی اختیارات پر گفتگو کریں گے کہ کس طرح گلابی سامن کھانا پکانا کرنے کے تندور میں.

گلابی سامن - یہ بہت مفید مچھلی ہے. یہ ضروری نہیں کہ تائرواڈ مسائل ہیں جو ان لوگوں کے لئے استعمال کیا جانا چاہئے. لیکن حد چاہئے غذا میں اس کے استعمال پیپٹیک السر بیماری ہے.

dieters کے فکر نہ کرو، یہ اس کی مصنوعات کی وصولی کے لئے ممکن ہے. یہ مچھلی کی خوراک. کے لئے کی ترکیبیں تندور میں سینکا ہوا مچھلی ایک بہت. روزمرہ کے علاوہ انہیں روزہ رکھنے اور کر رہے ہیں. گلابی سامن تندور میں سینکا ہوا، اور ایک تہوار ڈش کے طور پر شمار کیا جا سکتا. کسی بھی جشن کے لئے آپ کو اس کے حیرت انگیز گرم، سے بنا سکتا ہے.

ورق میں گلابی سامن

یہ مچھلی ورق کا استعمال کرتے ہوئے تیار کیا جا سکتا ہے. آپ 1 پیاز پیاز، سالمن، ذائقہ مصالحے، نمک، میئونیز 150-500 گرام کی ضرورت ہوگی. ہم کھانا پکانے کے عمل کی طرف. سامن کے علاوہ سب کچھ ایک طرف ڈال دیا. اس کے صاف، disembowel دھو کر دو حصوں میں تقسیم کرتے ہیں. پرچر مسح نمک اور مصالحے، ترجیح دیتے ہیں جس کا ہر حصہ. اصولی طور پر، اس طرح ایک آپشن ممکن ہے اور مچھلی کے ٹکڑوں میں کاٹ نہیں کر رہے ہیں جب، اور پوری لوت چھوڑ دیا. اس کے ذائقہ کا معاملہ ہے. پیاز بجتی ہے میں کاٹ. سامن تیار ہے، تو یہ صرف پیاز اور کالی مرچ شامل کریں اور میئونیز کے ساتھ برش سے پہلے ورق میں لپیٹ. میئونیز افسوس نہیں ہے، زیادہ سے زیادہ، مزیدار بھوک اور خوبصورت. ترجیحا وسط شیلف پر گرم تندور میں مکمل کھانا پکانے تک بناو. وہ سب ہے - ورق میں تندور سامن میں تیار. تیار خدمت کی جائے.

سبزیوں کے ساتھ گلابی سامن

اس ہدایت کے لئے آپ کی ضرورت ہو گی:

گاجر - 150 گرام

ھٹا کریم - 200 گرام،

سخت پنیر - 100 گرام،

سامن - 1 بڑی مچھلی،

پیاز - 150 گرام

آلو - 400 گرام،

آپ کی صوابدید پر اور مصالحے لازمی نمک.

یہ ڈش تقریبا ہر کسی کو کھانا پکانا کر سکتے ہیں. اس کی ترکیب یہ تیاری کرنے کے لئے یاد کرنے کے لئے آسان اور آسان ہے. صاف اور gutted گلابی سامن، جلد کو ہٹانے، ان کے سر اور پنکھ کاٹ. ، برابر ٹکڑوں میں مچھلی کاٹ نمک اور جگہ میں اس کا رول ایک بیکنگ شیٹ، greased کے پر سامن لینا سکتا ہے. گاجر اور پیاز چھیل. ایک grater پر گاجر گھسنا. پیاز تھوڑا کڑاہی میں نصف بجتی ہے اور بھون میں کاٹا. سبزیاں برس رہی کے بعد، ان سے کریم شامل کریں اور اچھی طرح ملا.

اب آپ سبزیاں باہر ڈال کر سکتے ہیں. فراانگ پیاز اور گاجر کو صاف آلو کے وقت. سلائسین میں کاٹ اور مچھلی کے ارد گرد کا انتظام. مچھلی تلی ہوئی سبزیاں ڈال دیا. آلو، grated پنیر کے ساتھ چھڑکی. 200 ڈگری میں Preheat تندور. تنازعہ کرنیوالا میں 30 منٹ کے لئے مچھلی کے ساتھ پین میں ڈال. سبزیوں کی کھپت کے لئے تیار کے ساتھ تندور میں گلابی سامن. میز پر، آلو کے ساتھ خدمت.

کچھ بھی تیاری کر بھرے سامن تندور میں. فرق صرف اتنا ہے کہ مچھلی کو دو حصوں میں پر longitudinally کاٹا جاتا ہے. فلنگ ایک پرت پر رکھا اور ایک دوسرے کی طرف سے احاطہ کرتا ہے. اس کے بعد، مچھلی احتیاط دھاگے کے ساتھ باندھی اور پکانا بھیج دیا جائے چاہئے.

اتفاق سے، تنور میں سامن ایک پین میں سے بہت بہتر ہے. تمام تلی ہوئی کھانے کی اشیاء بعد صحت کے لئے بہت نقصان دہ ہیں. اور ان کے وزن کو دیکھ رہے ہیں جو ان لوگوں کے اکاؤنٹ میں یہ لینا چاہئے.

یہ کیلشیم، ہڈیوں اور مجموعی صحت کے لئے اچھا ہے جس سے مالا مال ہے، کیونکہ ایک شخص، مچھلی کی روزانہ حصہ کھانا چاہیئے. جو اکثر سمندری غذا کھانے کے لوگ عام طور پر ہمیشہ خوشی سے رہتے ہیں، اور سب سے اہم بات، ان کی صحت کی بہترین حالت میں ہمیشہ ہے.