مکئی کا تیل مفید ہے؟

کارن سب سے زیادہ قدیم اناج اناج ہے، یہ جنوبی اور وسطی امریکہ میں، یہ مکئی کہا جاتا ہے جہاں میں سال قبل ایک اور 12 ہزار بڑھنے لگے. جاری آثار قدیمہ کی کھدائی نے پہلے ہی ہماری تہذیب میں یہ سبزیوں کے بیج کے استعمال کی تصدیق. اناج کی فصلوں ازٹیک، میان اور Olmec: محفوظ طریقے سے امریکہ کے قدیم لوگوں کی ترقی کے لئے اہم بنیاد پر کہا جا سکتا.

یہ تین میٹر گھاس ایک بڑی تیزی سے بڑھتی ہوئی قوموں کو کھانا کھلانا، اور لوگوں توانائی کا ایک لازمی ذریعہ اور مفید میکرو اور غذائیت کے ایک نمبر دیا سکی. پروسیسنگ اور اس فصل کی کاشت کی تصدیق دلچسپ نتائج کی سب سے بڑی تعداد میکسیکو میں پایا جاتا ہے.

صرف یہاں یہ کئی بار آج سے کم دلچسپ ہے مکئی کی پر cobs پائے گئے. مسلسل بڑی ہائبرڈ مکئی کو پار کر کے، رکھا گیا جدید قسم کے قریب. سلیکشن کئی صدیوں تک جاری رہا اور اب بھی جاری ہے. ایسا کرنے کے لئے سب سے بہترین قسم منتخب کریں اور نئی سنکر حاصل ہوتے ہیں.

مکئی وسیع پیمانے پر صنعتی پیمانے پر استعمال کیا جاتا ہے. جو کا آٹا، اناج اور عمدہ مکئی کے تیل، اس کی ساخت میں کوئی سبزی یا سورج مکھی برآمد نہیں کرتا جس ہوتا ہے سے. یہ ایک سستا اور بہت ہی مفید مصنوعات روزمرہ استعمال کے لئے موزوں ہے.

تیل کے رنگ ظہور میں یہ بہت ملتا جلتا ہے لال بھوری اور ہلکے پیلے رنگ ہو سکتا ہے سورج مکھی کے تیل. ممتاز بناتا ہے کہ صرف بات - ایک خاص مہک اور ذائقہ. لیکن کسی نہ کسی طرح، روس میں یہ یورپ کے مقابلے میں کم مقبول، فوائد ہمارے جسم میں بہت کچھ کرنے کے لئے لاتا ہے، اگرچہ ہے. اس مضمون میں ہم مکئی کے تیل کے تمام مفید اور دواؤں کی خصوصیات کے بارے میں تفصیل سے بیان کریں.

کارن تیل: استعمال اور ساخت

خام تیل کے بارے میں 85٪ اسنترپت اور پر مشتمل ہے سنترپت فیٹی ایسڈ. مکئی کے تیل کو ایک طاقتور ینٹیآکسیڈینٹ ہے اور قبل از وقت عمر کو روکتا ہے جس میں وٹامن ای کی دو بار زیتون اور سورج مکھی کے مواد. اس کے علاوہ، وٹامن ای، جنسی غدود کے مناسب کام کاج پر اثر انداز ہوتا ہے اور آزاد ذراتی لڑتا ہے. اس کے علاوہ، تیل سے مالا مال ہے وٹامن سے: B1، ایف، پی پی، provitamin A اور lecithin نے.

اس غذائی مصنوعات کے منظم استعمال چیاپچی عمل، جگر، پتتاشی اور آنتوں کو معمول پر لانے کے لئے حصہ ہے. تیل، انسانی خون میں کولیسٹرول کی سطح کم ہے کہ اس طرح تھرومبوسس اور atherosclerosis کے خطرے کو کم خاص مادہ ہے.

وٹامن کیونکہ، مکئی کا تیل دل کی بیماری کے ساتھ لوگوں کے لیے استعمال کرنے کی سفارش کی ہے. مزید برآں، اس کی مصنوعات ٹانک خصوصیات ہیں، تو یہ بڑے پیمانے متبادل ادویات میں لاگو کیا جاتا ہے. اس حاملہ خواتین، نرسنگ خواتین اور چھوٹے بچوں کے لئے خاص طور پر مفید ہے. linoleic ایسڈ جیسے جلد چھیلنے، سردرد، مختلف بیماریوں، کے ساتھ اچھی طرح سے تیل کے جھگڑے میں موجود ہے سردی.

کاسمیٹکس میں فعال طور پر اس کے استعمال. بالوں کی چمک دینے کے لئے اور صحت جڑوں میں رگڑنا کرنے کے لئے مکئی کے تیل ہونا ضروری ہے. اس طرح ایک طریقہ اپنے بالوں کو مضبوط بنانے اور ان میں thicker بنانے عمدہ ہے.

کارن تیل: نقصان اور contraindications

میں کوئ شک نہیں، مکئی بہت قیمتی اور مفید مصنوعات کی ہے، لیکن یہ اس کے نقصانات، اور contraindications ہے. سام اناج کے ساتھ ساتھ مکئی کے تیل کے طور پر، thrombophlebitis کے مبتلا لوگوں کی طرف سے نہیں استعمال کیا جا سکتا ہے، خون کا جمنا اور تھرومبوسس اضافہ ہوا.

یہ ایک غریب بھوک اور کم وزن ہے جو ان لوگوں کے لئے جو کا غلط استعمال کرنے کی سفارش کی نہیں ہے. گرہنی اور گیسٹرک السر کے exacerbations میں مکئی کی مقدار کو محدود کرنے اور اس طرح ایک مفید تیل سے باز رہیں، صرف صورت حال مزید خراب کر سکتے ہیں جس میں بہتر ہے.

آپ کو کسی بھی بیماری کے علاج کے لیے مکئی استعمال کرنے کے لئے انتخاب کرتے ہیں تو ایک تعلیم یافتہ پیشہ ورانہ مشورہ کریں.