میثاق جمہوریت مچھلی کیک

کوئی ماں چھوٹے بچوں کی ہے جو، مصنوعات کی ایک قسم کی غذا میں شامل ہیں، ان کی خوراک کی نگرانی کے لئے چاہتا ہے. یہ کہ بچوں کو بہت مفید مچھلی ہیں کوئی راز نہیں ہے. مجھے خاص طور پر میثاق جمہوریت کو اجاگر کرنا چاہتے ہیں.

میثاق جمہوریت دماغ اور استثنی کی مضبوطی کے آپریشن کے لئے ضروری ہے جس میں وٹامن B12، کی ایک بڑی مقدار پر مشتمل ہے. اس کے علاوہ، میثاق جمہوریت وٹامن ڈی، ہڈی کی ترقی کے لئے ضروری ہے. اس مچھلی کا گوشت چربی میں کم ہے، تو اس کا وزن زیادہ ہیں وہ لوگ جو کے لئے مثالی ہے.

یہ کہ مچھلی فی ہفتہ چھوٹا بچہ غذا کو دو بار میں موجود ہونا چاہئے غور کرنا چاہیے. یہ مچھلی سوپ، meatballs کے ہو سکتے ہیں، اور آپ کو کھانا پکانا کر سکتے ہیں Fishcakes آن میثاق جمہوریت. یہ ڈش یقینی طور مزیدار برگر سرسبز اور مزیدار، حاصل کیا جاتا ذائقہ کے لئے اپنے kiddies کے لئے ہے.

چاپ میثاق جمہوریت کو تیار کرنے کے لئے، آپ کو مندرجہ ذیل اجزاء کی ضرورت ہے:

- میثاق جمہوریت کے پارچے - 500-800 گرام (اگر آپ پورے مچھلی کا استعمال کر سکتے ہیں، لیکن یہ بنانے اور تمام ہڈیوں اور جلد کو دور کرنا پڑے گا)؛

- آدھا مکھن کا ایک پیکٹ؛

- 2 تازہ چکن انڈے؛

- سوجی - 2 چمچوں؛

- 2 درمیانے پیاز؛

- نمک اور ذائقہ کالی مرچ؛

- breading کے لئے crumbs کے.

شروع کرنے کے لئے، مچھلی بنا کر بولنا تیار کرتے ہیں. ، صاف کرنے کے لئے مچھلی کی ہڈیوں اور چمڑے ہٹا دیں، اگر آپ مچھلی fillet، صرف جلد کو ہٹا دیں. پھر گوشت کی چکی کے پارچے اور پیاز میں زمین. کیما بنایا ہوا اضافہ مکھن، مارا پیٹا انڈے، سوجی اور نمک اور کالی مرچ (دبلی مچھلی، مکھن ذائقہ اور دینے ازدیاد پیٹس کوملتا اور smoothness کے بعد سے). نتیجے میں بڑے پیمانے اچھی طرح ملا ہو اور 10 منٹ کے لئے ریفریجریٹر میں ڈال دیا جانا چاہئے. بڑے پیمانے پر یہ آسان Fishcakes آن میثاق جمہوریت sculpt کا بنانے کے لئے ٹھنڈا کرنا ضروری ہے. پھر پیٹس تشکیل شروع ہوتا ہے. ہم بچوں کے لئے برگر کھانا پکانا، اور زیادہ وہ مچھلی کے بعد سے، آپ کو مچھلی کی شکل میں کوکیز کو ایک فارم کا استعمال کر سکتے ہیں. کٹ cutlets کے، بریڈیڈ paniruem. کورس کے، وہ برطرف کر سکتے ہیں، لیکن اس میں سے مچھلی کیک کھانا پکانا سب سے بہتر ہے ابلی ہوئے میثاق جمہوریت. تم سٹیمر استعمال کر سکتے ہیں. مچھلی طویل، تو 30 منٹ کے لئے تیاری کافی ہے. کی عبادت کرو cutlets کے کچھ بھی ہو سکتا ہے: اور میشڈ آلو، اور اناج، لیکن وہ سب سے اچھا چاول کے ساتھ مل کر کر رہے ہیں. یقینی طور پر ایسی مچھلی کیک سے خوش نہ صرف بچوں بلکہ بڑوں کو ہو جائے گا.

مثال کے طور پر، یہاں "بڑوں" کے لئے ایک اور retseptik ہے. Fishcakes آن اچھے کے 5 سرونگ پکانا کرنے کے لئے میثاق جمہوریت ہم مندرجہ ذیل مصنوعات کی ضرورت ہے:

- fillet کے ٹریکس - 1 کلو؛

- اجمود - 3 ٹکڑے ٹکڑے؛

- ایک بڑی پیاز؛

- سفید روٹی یا روٹی کے سلائسین کے ایک جوڑے.

- ایک انڈا؛

- تازہ اجمود؛

- breadcrumbs کے؛

- ذائقہ نمک.

گرم چٹنی کے لئے:

- میئونیز - 3 چمچوں؛

- 2 چمچ مرچ کی چٹنی؛

- لیموں کا رس 2 چمچ.

ابتدائی طور پر کیما بنایا ہوا مچھلی تیار:، پیاز ایک گوشت کی چکی کے ذریعے میثاق جمہوریت کا گوشت اچٹیں اس کے ساتھ ساتھ، سفید روٹی (یہ ضروری ہے سرسبز cutlets کے تبدیل کر دیا ہے). تمام احتیاط سے اختلاط. پھر ہم اجمود کے stalks، باریک shinkuem، خوردنی تیل میں تلی ہوئی لینے اور کیما بنایا ہوا مچھلی کے ساتھ رابطہ قائم. انڈے مارو اور نمک کیما بنایا ہوا کے ساتھ جمع اور اچھی طرح بڑے پیمانے بھر میں یکساں تقسیم نمک کی تشکیل کرنے کے لئے ملا. اس کے بعد، پیٹس تشکیل ختم ساسیج گوشت سے، اس کے بعد دونوں اطراف پر breadcrumbs میں paniruem، اور برگر کھانا پکانے کے دوران علاوہ گر نہیں ہے کرنے کے لئے منجمد کرنے کے جہاز. zastynut cutlets کے بعد، ایک خصوصیت کرسٹ کو خوردنی تیل میں تلی ہوئی. کیما بنایا ہوا گوشت کی یہ رقم 10 بڑے کوفتوں کر دیتا ہے. چٹنی بنانے کے لئے، میئونیز، مرچ کی چٹنی، نیبو کا رس اور پتلی کٹی اجمودا اختلاط. cutlets کے، گرم کی خدمت کی آہستہ اوپر پر چٹنی پھیل گیا. ایک سائڈ ڈش کے طور پر، آپ کو ایک ہی اعداد و شمار کا استعمال کر سکتے ہیں. یہ آپ codfish تیار کر سکتے ہیں مزیدار پکوان ہے. اب آپ اپنے اور اپنے بچوں کے لیے مچھلی کیک میثاق جمہوریت کھانا پکانا جانتے ہیں کہ. appetit بون!