وزن میں کمی کے لئے دار چینی: ایک ذریعہ آزمودہ صدیوں سے

کیا تم جانتے ہو کس طرح کے طور پر دار چینی مفید اور ورسٹائل مسالا ہے. اس کامیابی کے ساتھ مچھلی، گوشت، سبزیاں اور بھی میٹھا میٹھا ملا، ایک مسالا کے طور پر پاک کی کاموں کی ایک قسم میں شامل ہے کیونکہ یہ نہ صرف مقبول ہے. لیکن سب سے Bole اور دار چینی زیادہ مقبول استعمال ہر سال بن جاتا ہے، مختلف صحت کے مسائل سے چھٹکارا حاصل کرنے کے لئے.

ہائی کولیسٹرول اور بلڈ شوگر کی سطح کے خلاف ایک اچھا علاج، clogging سے انہیں آزاد، دوران خون کے نظام کی خون کی وریدوں پر بعض متعدی امراض، اور تقریبا جادو اثر کو کنٹرول کرنے میں مدد ملتی ہے کے طور پر یہ مسالا پہلے سے ہی خود کو قائم کیا ہے. اس کے علاوہ، بہت سے لوگوں کو وزن میں کمی کے لئے کس طرح فائدہ مند دار چینی جانتے ہیں. جسم، اس مسالا، جمود کا شکار مادہ لانے پر exerted مجموعی طور پر مثبت اثر کے علاوہ میں، ٹاکسن، لفظی اندرونی اعضاء، سب سے اہم بات ایک بتدریج وزن میں کمی کو بھر دیتا ہے اور تیزی سے فروغ دیتا ہے اور.

بنیادی طور پر وزن میں کمی کی ترکیبیں کے لئے دار چینی شدید نمک اور چینی کے استعمال کو محدود ہے جس میں ان لوگوں کو پتہ چلتا ہے. یہ اس پیچیدہ مدد ملتی ہے جگر، پاک صاف کرنے کے گردوں اور معدے کی نالی. تازہ کاری اور صحت مند راہ صحت مند گردوں کو بروقت پانی کی جسم، جس کا مطلب ہے نجات جبکہ زیادہ فعال طور پر تحلیل اور خوراک کی مفید عناصر کو جذب کرنے، اسی طرح عملدرآمد کی مصنوعات کو ظاہر کرنے کے لئے شروع ہوتا ہے - اور زیادہ وزن.

لہذا آپ کو اس کے وزن میں کمی کے لئے دار چینی جیسے اسباب کی کوشش کے لئے مفید ہے کہ فیصلہ کیا ہے. آپ کا انتخاب برا نہیں ہے - یہ صدیوں سے بہت سے لوگوں کو ثابت کر دیا ہے. اس سے ثابت ہوا زیادہ تر ایلیمنٹری مطلب یہ ہے کہ - دار چینی کے ساتھ چائے - تمام جسم کے نظام پر ایک شاندار اثر ہے. اس کے علاوہ، یہ چائے ایک دن میں سے صرف ایک کپ پورے پورے دماغ کی تقریب اور عام خون کی گردش کو چالو کرنے کے اضافہ حراستی مدد کرتا ہے اور میموری کو بہتر بنانے.

یہ یاد رکھنا صرف ایک چیز اہم ہے: دار چینی کے ساتھ چائے وزن میں کمی کے لئے - وزن کم کرنے اور مطلوبہ حجم اور شکل حاصل کرنے کے لئے مدد کرنے کا ایک مثالی ذریعہ ہے، لیکن بنس یا کیک تاکہ وہ "دار چینی غذا" کی مدت میں ہیں گریز کیا جانا چاہئے، اس کے برعکس راستہ مکمل طور پر کر رہے ہیں. چائے لئے واپس آ رہا ہے، آپ کو آپ اضافی وزن کے خلاف جنگ مشکل حاصل کرنے میں مدد کرنے کے لئے کئی مزیدار کی ترکیبیں مشورہ دے سکتے ہیں. مثال کے طور پر، گرم پانی کے گلاس (چائے) دار چینی پاؤڈر (1 چائے کا چمچ) اور قدرتی شہد (2 عدد) میں ہلچل، پھر ایک طرف رکھ دیا ایک طرف پیتے ہیں اور یہ ایک مرکب آدھے گھنٹے دے. یہ کھانا پکانا اور جب تمام جسم کی صفائی کے کام باقی میں ہو جائے گا رات کو یہ چائے پینے کے لئے سب سے بہتر ہے.

وزن میں کمی کے لئے دار چینی، چائے میں شامل کر دیا ہے، یہ مفید شے کے طور پر، سب کچھ کے علاوہ میں، شہد کے ساتھ مل جائے ضروری ہے، اور جسم کی حفاظتی خصوصیات میں اضافہ، مدافعتی نظام کو مضبوط، اور بھی پینے کا ایک منفرد ذائقہ اور مہک اضافہ کر دیتی ہے. آپ کو بھی، نیبو اور ادرک چائے کا اضافہ کر سکتے ہیں جس غذائی اجزاء کے جذب پر شدید اثر پڑے گا اور کولیسٹرول کو کنٹرول کرنے کے لئے.

ایک اور عظیم ہدایت بھی وزن میں کمی کے لئے دارچینی کا استعمال کیا جاتا ہے جس میں ایک مزیدار اور صحت مند پینے، کھانا پکانا کرنے کی پیشکش کرتا ہے. یہ مسالا (1 کی چھڑی) ایسا کرنے کے لئے کھولتے ہوئے پانی یا تیار گرم چائے ڈال (500 ملی). اور احتیاط رکھ چھوٹے داریوں کو شامل سنتری چھیل. اس کے علاوہ، مشروبات ایک فوڑا لایا جا سکتا ہے، اور حال پینے کئی منٹ میں - ہمیشہ تازہ تیار اور گرم. اس طرح ایک سوادج دوا وصول کرنے کے ایک ہفتے کے بعد، آپ کو اس سے بھی وزن کلوگرام غیر قانونی طور پر اپنے کولہوں یا پیٹ پر آباد ہیں کہ کس طرح، صرف اچھی صحت، طاقت اور کشش ظہور کے چھوڑ محسوس نہیں تحلیل اور ایک ٹریس کے بغیر غائب.