کرما یوگا: کارروائی کے اصول

دو ہزار سے زائد سال پہلے، Patadzhali نامی ایک پنڈت بھارت میں وہاں رہتے تھے. اور کی تمام پرستار ہندوستانی فلسفہ ، وہ اپنے کام "یوگا سترا" کے لئے جانا جاتا ہے. یہ رچنا 185 مختصر اور ابیوینجک اقوال، جس میں عقل مند آدمی کو زیادہ مکمل طور پر یوگا کا نظام متعارف کرایا مشتمل ہوتا ہے. لفظ "یوگا" کے طور پر ترجمہ جس سنسکرت جڑ "زمانے"، سے آتا ہے "مواصلات، کنکشن، ضم." بھارتی فلسفہ میں، یہ ہم آہنگی اور طبعی اور کے اتحاد کا مطلب ہے کے دماغی حالت شخص.

بہت سے لوگ ناخن کی ایک بستر پر یوگا جھوٹ کی طرح، ٹی وی پر دیکھا یا ٹوٹے ہوئے شیشوں پر چلائے. لیکن یہ اس نظریے کی صلاحیت کا ثبوت ہے جس میں صرف اشتھارات، ہے. اور نہ یہ سچ یوگیوں کا مقصد ہے. وہ اصل میں مکمل طور پر خودشناسی اور خود مطالعہ کی مدد کے ساتھ آپ کے دماغ، جسم اور دماغ کو کنٹرول کرنے کے لئے سیکھنے. یہ یوگا رہتے ہیں کہ کس طرح کی سائنس ہے، ہے، اور یہ کسی بھی وقت، کہیں بھی استعمال کیا جا سکتا ہے. یہ بھی کسی خاص مذہب یا کسی خاص قوم کی طرف رجوع نہیں کرتا. یہ سائنس کسی بھی مہارت حاصل کر سکتے ہیں.

اور یوگا ہدایات، جن میں سے ایک کرما یوگا ہے کا ایک سیٹ ہے. لفظ "کرما" یہاں کا مطلب ہے "کارروائی". سب کے بعد، وہ تقریبا سب پر کام کرنے پر مجبور کیا جاتا ہے. نہیں - اور اس سائنس کے اعمال ہمارے لئے فائدہ مند ہو جائے گا کیا، اور کیا سیکھ سکتے ہیں. اور اس علم کو سمجھنے کی طرف سے، لوگوں کو ان کی اپنی قسمت کو تبدیل کر سکتے ہیں اور صحیح سمت میں اس کی ہدایت کرنے کے لئے.

لہذا چی یوگا میں اس کی اپنی کارروائی کرنے اور مختلف چیزوں کو اندرونی سلسلے پر نظر ثانی کرنے کا طریقہ سکھاتا ہے. یہ ایک ہے اور ایک ہی کارروائی مختلف طریقوں سے قتل کیا جا سکتا ہے. اس کے علاوہ، ایک مختلف طریقے سے آپ ایک ہی واقعہ کو زندہ رہنے کے کر سکتے ہیں. اور لوگوں کے واقعات اس کو کیا ہوا ہے کہ ان کا رویہ تبدیل کرنے کے لئے سیکھنے کے، تو یہ، کرما یوگا کے مطابق وقت کی تبدیلی اور واقعات اس شخص کو کچھ نہیں ہوگا کہ فطرت کے ساتھ ہے،.

کرما یوگا قوانین اور فورسز انسانی حکومت ہے کہ کی تعلیم ہے جو اس کی اپنی "خفیہ" کی طرف، ہے کے طور پر. اور یہ تعلیم سمجھنے کی طرف سے، شخص، احساس ہے کہ وہ غلطی پر ہے شروع ہوتا ہے وہ صرف اداکاری کر رہی ہے. اس سے ظاہر ہے، لیکن صرف بہت شاذ و نادر صورتوں میں، ہے. اور حقیقت یہ ہے، اس کے ذریعے چلتا ہے، اور یہ اس کی قوت میں سے ایک حصہ ہے ایک قوت میں.

اور یہ خیالات احساس، ایک ایک چھوٹا ٹکڑا بھاری مشین محسوس کرنا شروع ہوتا ہے. انہوں نے کہا کہ تمام کامیابیوں اور ناکامیوں، اس کے ساتھ کیا ہو رہا، نہ صرف اس کے اعمال پر منحصر ہے سمجھتی ہے. وہ سمجھتا ہے کیونکہ اس سے بھی سب سے بڑی ناکامی کے بعد خود کے ساتھ اپنے اندرونی جدوجہد میں بڑی کامیابی کی صورت میں نکل سکتا ہے کہ ایک شخص، ناکامی کا ڈر نہیں رہتا. ایسا کرنے کے لئے وہ کسی بھی بدقسمتی واقعہ کو صحیح نقطہ نظر کو تلاش کرنے کی ضرورت ہے.

لہذا، کرما یوگا خاص طور پر ایک شخص کی زندگی میں تبدیلی. سب کے بعد، آپ کو اوسط شہری لے، تو یہ تمام مشکلات، رکاوٹوں اور مشکلات سے بچنے کے لئے کی کوشش کر ہر طرح سے ہے. کرما یوگا کی حامی، نہ صرف ان سے بچنے کے نہیں کرتا، بلکہ اس کے برعکس - یہاں تک کہ خیر مقدم کیا. اور چیزوں کو بہت آسانی سے جا رہے ہیں تو وہ زندگی میں خود کو مصنوعی مشکلات کو پیدا کرنے کے لئے کوشش کر رہی ہے. ان مشکلات خود کے کام کے لئے اور ان کے اندرونی ترقی کے لئے سازگار حالات پیدا کرنے ماہر کرما یوگا کی مدد کر رہے ہیں. اور پھر ان کے اہم استاد زندگی خود ہو جاتا ہے.

یوگا کی نیند تعلیمات بھی توجہ کی ایک بہت ادا کرتا ہے. اور اس حالت مرضی سے Nidra یوگا انتظام کرنے کا طریقہ سیکھنے کے لئے. سب کے بعد، بہت سے لوگوں کو صرف ایک ریاست سے منتقل، سو جانا. انہوں نے یہاں تک عبوری مرحلے، wakefulness اور نیند کے درمیان ہے جس کو بڑھاتے کرنے کی کوشش نہیں کی. اور یہ اس کے قابل بنانے کے لئے کوشش کریں. سب کے بعد، یہ آخر میں اس حقیقت انسان، یہاں تک کہ نیند کے دوران بیداری سے محروم نہیں کر سکتے ہیں کہ کرنے کے لئے قیادت کریں گے. ذہن، اوچیتن اور superconscious - اور یہ سب تین درجے کے درمیان ہم آہنگی کی قیادت کریں گے. اور یہ یوگا سے Nidra حاصل کرنے کے لئے مدد ملے گی.

یوگا میں ذہن کو وسعت دینے کا ایک طریقہ مراقبہ، یہ ہے کہ، مرتکز سوچ ہے. سب کے بعد، عام سوچ شخص کا ذہن کہیں بھی اور کسی بھی طرح wanders اور ساتھ یہ ایک خیال پر توجہ مرکوز کرنا مشکل ہے. ایک یوگا مراقبہ - سوچ ایک خیال سے جڑا ہوا ہے جہاں ایک عمل. یہ حراستی یا واحد مرکز سوچ کی طرف سے حاصل کیا جاتا ہے. ذہن بھی، یہاں wanders ہے، لیکن وہ ہمیشہ اسی اعتراض کو واپس کرتا ہے. اور اگر کوئی شخص ایسا کرنے کی سیکھتا ہے تو وہ زیادہ واضح طور پر ان کے خیالات کو کنٹرول کر سکتے ہیں. یہ انسان کے نفسیاتی اور حیاتیاتی تبدیلی کے لئے قیادت کریں گے. اس کے اعصابی نظام اور دماغ کو زیادہ مؤثر طریقے سے کام کرنے کے لئے شروع، جس میں بلاشبہ عام حالت پر اثر پڑے گا.