کس طرح اور کیوں ایک خلیج کی پتی سلمنگ استعمال کرنے کے لئے

آپ کو وزن کم کرنے کے لئے پرعزم ہیں، تو یہ بہت اکثر خود کی غذا یا منشیات، فارمیسیوں اور صحت کے کھانے کی دکانوں میں فراہم کی ایک وسیع رینج میں سے ہر قسم کا انتخاب وابستہ کیا جاتا ہے. عام طور پر، ان فنڈز اور additives کافی مہنگی ہیں، اور داخلے کی شرح ایک ماہ کے لئے نہیں بنایا گیا ہے. اس کے علاوہ، حیاتیاتی فعال تیاری کی کچھ مدد کرتے ہیں، اور کچھ، بدقسمتی سے، نہیں. ایک ہی وقت میں، چند لوگوں کو معلوم اضافی وزن کم کرنے کے لئے ایک اچھا آلہ آپ کے اپنے باورچی خانے پر ہے کہ، یہ سستا ہے، اور ہمیشہ ہاتھ میں: استعمال کرنے کے لئے کس طرح ایک خلیج کی پتی سلمنگ ہمارے مضمون پڑھا. یہی وجہ ہے کہ پکائی صرف سوپ یا دوسرے کورس کے لئے، ان کے ذائقہ کو بہتر بنانے جبکہ شامل کیا جاتا ہے کر سکتے ہیں، لیکن یہ بھی ذیابیطس، سائنوسائٹس، نمک کے ذخائر اور ایک درجن دیگر بیماریوں کے علاج کے لئے. یہ اس کے علاوہ، آپ کو بالکل ہر جگہ خرید سکتے ہیں، روایتی ادویات کی ایک بہت مقبول ذریعہ ہے. ہمارے ہم وطنوں کے بہت سے، بیرون ملک رہنے والے، اکثر یورپ، امریکہ یا ایشیا میں اسٹورز میں ان لوگوں یا دیگر مصنوعات، جڑی بوٹیاں، اور دیگر واقف مصنوعات روسی شہری بھی فروخت نہیں کرتے کہ شکایت، لیکن یہ اس مسالا ہر جگہ پایا جا سکتا ہے. خلیج کی پتی غذا جس کھانے سے پہلے باقاعدگی سے بھسم ہو جائے ضروری کاڑھی یا ادخال، کے طور پر استعمال کیا جاتا ہے. موٹاپا کے لئے نہیں ایک علاج ہے، لیکن جسم کے وزن کو کم کرنے کے اقدامات کی ایک رینج کے لئے صرف کے علاوہ - لیکن یہ ہے کہ یاد ہے. یہ ہے کہ آپ کو اب بھی درست، کم کیلوری خوراک، ورزش پر عمل اور دن کے حکومت کا مشاہدہ کرنا ہے، ہے. ان تمام عوامل میں سے صرف مجموعہ آپ کو وقت کی ایک کافی مختصر مدت میں اپنے سپنوں کے اعداد و شمار حاصل کرنے میں مدد کرے گا.

سادہ شوربے اور دار چینی: کس طرح ایک بے پتی غذا استعمال کرنے کی

نسخہ بہت سادہ ہے:، پانی کے 300 ملی اور 3-4 پتی معجزہ مصالحے لو ابال اور تقریبا 5 منٹ کے لئے ابالنا لانے کے لئے. پھر گرمی سے پین ہٹا دیں اور ایک ترمس میں تمام مائع ڈال - یہ کم از کم چار گھنٹے کے لئے اصرار کیا جانا چاہئے. بعد ضروری وقت گزر چکا ہے، تم نے کیا کر رہے ہیں. کاڑھی کھانے سے پہلے 10 منٹ کے لئے 1 چمچ لے جانا چاہئے. ایک tincture نے معذرت کر مستقبل کے لئے یاد رکھیں، تیار کریں. یہ کوئی تین دن سے زیادہ کے لئے ایک ترمس میں رکھا جانا چاہئے. لیکن تیار کرنے کا طریقہ آسان دیا خلیج کی پتی کی کاڑھی خوراک، آپ کو یہ گزشتہ ایک کے اوپر ایک نئی کھیپ ہر وقت بنانے کے لئے زیادہ مشکل نہیں کروں گا. یہ ایک شیٹ کے ساتھ، بلکہ دار چینی کے ساتھ نہ صرف، اس طرح ایک ذریعہ تیار کرنے کے لئے بھی ممکن ہے. لہذا، پانی کی ایک لیٹر میں آپ 1 دار چینی چھڑی، اور 5 "lavrushek" کی ضرورت ہے. اس صورت میں، مائع، ایک ابال لانے کے لئے، اور صرف اس کے پتے اور دار چینی واپس ڈال ضروری پہلی ہے. 15 منٹ کے لئے ابلنا. اگلا، ٹھنڈی اور ناشتہ سے پہلے ہر صبح 1 گلاس لے.

خلیج کی پتی غذا: contraindications اور جائزے

یہ کیا شوربے معمول بوٹیاں زیادہ تر گھریلو خواتین سوپ، اہم آمدورفت اور اچار میں شامل کرنے کے عادی ہیں کہ چوٹ پہنچا سکتے ہیں کہ محسوس ہوتا ہے؟ تاہم، بعض صورتوں میں، ایک بے پتی، یعنی نہیں استعمال کیا جا سکتا ہے:

• حمل کے کسی بھی مرحلے پر؛
• 12 سال سے کم عمر بچوں؛
• آپ gastritis، گیسٹرک السر، جگر کی ناکامی، یا اندرونی اعضاء کی سوزش پیش ہو.

اگر آپ کو کوئی پرانی بیماری میں مبتلا ہیں، یہ ایک ڈاکٹر سے مشورہ کرنے شوربے استعمال کرنے سے پہلے سب سے بہتر ہے. خلیج کی پتی سلمنگ، جس کے ذریعے آپ کو چند سائز کے لئے ایک ہفتے میں وزن کم کر سکتے ہیں کچھ چمتکاری ذریعہ کے طور پر مانا نہیں، تو عام طور پر مثبت ہیں جس کے جائزے، بلکہ اضافی کلو کو ختم مقابلے میں ایک خوراک کے لئے اسے تیار کر رہا ہے، جسم پاک ہوتا. یہ رائے ڈاکٹروں. صارفین کے لئے کے طور پر، کچھ ایک کا کہنا ہے کہ بھوک میں کمی. ویسے بھی، تضادات کی عدم موجودگی میں، یہ مسالا آپ کے منتخب کردہ خوراک پر ایک قابل علاوہ ہو سکتا ہے. خلیج کی پتی کے جسم سے چھٹکارا حاصل کرنے میں مدد کرتا ہے یاد رکھیں کہ نمک کے ذخائر، تاکہ ہر شخص کو بہت ممکن کورس کی کاڑھی پیو، لیکن صرف اپنے ڈاکٹر سے مشورہ کرنے کے بعد.