دودھ اور چائے slimming کے مشروم: جائزے

ایک عالمگیر سلمنگ دونوں جنسوں انٹرنیٹ پر سرف کی تلاش میں، غذائیت پر قبضہ اور اس سے بھی خوش قسمتی tellers اور چکتسکوں کی طرف. لیکن زیادہ کثرت سے یہ خوبصورتی کو مختصر ترین راستہ دستیاب اسباب ہموار کر سکتے ہیں کہ باہر کر دیتا ہے. مثلا، آپ کو وزن میں کمی کے لئے مشروم کی کوشش کر سکتے ہیں. نہیں، یہ ہمیشہ کی طرح اور مشروم مشروم، اور تھوڑا زیادہ مخصوص مصنوعات نہیں ہے. تمہارا کیا مطلب ہے؟

کیا مشروم دیتا ہے؟

ویسے، ہم کھانے میں استعمال کرنے کے لئے استعمال کیا جاتا ہے کہ ان لوگوں مشروم،، اضافی وزن کے خلاف جنگ میں ایک مفید آلہ ہو سکتا ہے مشروم میں پروٹین کی ایک بہت کی وجہ سے. یہ سچ ہے، یہ سوادج کھانا پکانا کرنے کے لئے ان کے ساتھ ٹنکر کرنے کے لئے ضروری ہے، لیکن نتیجہ اس کے قابل ہے. مشروم پرورش گوشت گوشت سے ملتا ہے، اور ذائقہ تقریبا مکمل ہے، یہ جگہ لے لیتا ہے. مشروم خریدیں صرف ثابت شدہ علاقوں میں ہے. نہیں میں سڑک اور مارکیٹ، جہاں وہ گرم دھوپ میں رکھ پر نہیں. ورنہ مشروم غذا پیٹ کے مسائل کے ساتھ صرف آپ کو فراہم کرے گا. اکثر لوگ جنگل سے خوفزدہ، فصل جمع کرنے کی ہے کہ وہ یقین کے ساتھ ان کے نتائج کی نشاندہی نہیں کر سکتے کیونکہ سکتے ہیں. تجربہ مشروم pickers کے سے سفارشات کی ایک بڑی تعداد ہیں.
خاص طور پر، وہ مشکوک اور کیڑا کھایا نمونوں کو جمع کرنے، طویل گرمی کے علاج کے لیے کوک کو بے نقاب کرنے کے لئے مشورہ دیا جاتا ہے.

کس طرح وزن مشروم پر کھونے کے لئے؟

یہاں تک کہ ہماری دادی لوک شوربے پکایا باقاعدہ خواتین کے درد کی سہولت کے لئے سردی کی علامات حاجت. کوئی تعجب نہیں کہ سوویت دور میں Kombucha سلمنگ بڑھا دی گئی ہے. یہ تعجب منشیات کے بارے میں جائزے سے ہر ایک اپارٹمنٹ میں، جہاں اس کی مصنوعات کے بڑے بینکوں میں ایک ونڈو دہلی پر رکھ دیا گیا تھا میں حاصل کیا جا سکتا ہے. لوگ اپنے ذائقہ اور اچھی تعریف کرتے ہیں، لیکن حقیقت میں، چند لوگوں کو پینے منشیات میں موجود رقم کے بارے میں سوچتے ہیں. آج، ایک عجیب رجحان، شفا یابی پینے بہت مختلف خواص عطا کی جس میں. تم Kombucha سلمنگ استعمال کرنے کے لئے کس طرح کے بارے میں سنا ہے ہو سکتا ہے. اس کا جائزہ، عورتوں کو چھوڑ کر یہ لوگ ہیں - اس طرح کے مشروبات کی ھدف کردہ ناظرین. یاد رکھیں کہ Kombucha ایک خمیر ہے، اور ظہور سمندری جیلیفش کی طرح ہے، جو کہ یہاں ایک چھوٹی سی مزیدار ہے. لیکن جیلیفش اور فنگس لاگو نہیں ہوتا، جنرل - واحد شکل. ہمارے ملک میں Kombucha جاپان سے تقریبا سو سال پہلے لایا. صدیوں کے لئے جاپانی پینے جو، اور اس طرح جسم کی مزاحمت کو بڑھاتا ہے - وہاں وہ ایک روایتی ادویات تھا.

کس طرح مفید Kombucha؟

کی شروع سے شروع کرتے ہیں. یہ مشروبات کی شرط پر مثبت اثر پڑتا ہے اس شخص کا عمل انہضام کے نظام. دوسرے الفاظ میں، پیٹ اور آنتوں معمول ہے، اور لبلبہ، تللی اور جگر مناسب طریقے سے کام کرنے کے لئے شروع. قلبی نظام، جس، شکریہ پینے کو، hematopoiesis کا عمل بہتر بناتا ہے کے بارے میں مت بھولنا. عروقی دیواروں، ویسے، مضبوط کیا جاتا ہے. مختصر میں، پینے ورسٹائل کر دیتا ہے. آپ کو ہر روز اسے لے لو، تو آپ "گھاووں" کی ایک بہت کچھ کا علاج، اور ان میں سے کچھ قابل علاج کر سکتے ہیں. تیز کرنے کے علاوہ تحول. ٹھیک ہے، چائے فنگس کی سب سے آسان فائدہ مند اثر بجھانے پیاس کو بلایا جا سکتا ہے. ایک پینے کے بعد ٹاکسن اور نجاست کے جسم کی صفائی پانی کھاری توازن normalizes ہے. اور آخر میں، یہ صرف مزیدار مصنوعات کی ہے! حد نہیں ہیں: آپ کو ذیابیطس mellitus کے ساتھ زیادہ املتا کے ساتھ لوگوں کے لئے ایک جام، کے ساتھ ساتھ مریضوں نہیں لے سکتا.

کس طرح وزن میں کمی کے لئے مشروم کرتے ہیں؟

لہذا یہ کوک کی مدد سے وزن کم کرنا ممکن ہے؟ جی ہاں، یہ کہا جانا چاہئے اگرچہ وزن میں کمی جسم کی چربی جلانے کی طرف سے نہیں پہنچایا جائے گا، اور تحول اور ٹاکسن کے خاتمے کو معمول پر لانے، حقیقی ہے. مزید صحیح، ایک جام بڈ کہا جا اپنے آپ میں یہ موٹاپا کے خلاف ایک علاج نہیں ہے کے بعد سے، لیکن صرف اثر حاصل اضافہ.

یہ ایک اثر ہے - اہم بات، کیونکہ طریقوں میں وزن کم نہیں کرے گا ایک شخص کو ایک فرق زیادہ کرتے ہیں. اور ایک صحت مند طرز زندگی کی قیادت اور غذائی عادات پر نظر ثانی کرنا چاہتے ہیں جو ان لوگوں کے لئے، وزن میں کمی ایک سنگین مشروم معاونین ہو سکتا ہے. لیکن اس طرح ایک منصوبہ بندی کے لئے مصنوعات پکانا کرنے کا طریقہ سیکھنے، اور اسے پینے کے لئے ضروری ہے.

کے لئے ہدایت

عام طور پر یہ ایک بہت سادہ ٹیکنالوجی ہے، آپ چائے فنگس اور جہاں رکھ کرنے کا ایک ٹکڑا حاصل کرنے کے لئے جہاں معلوم خاص طور پر اگر. "متلاشیوں" جب تین لیٹر جار، سائے میں ایک ونڈو دہلی کے ایک تاریک کونے میں، مثال کے طور ڈالا جا سکتا ہے جس سے رجوع کریں گے. teapot کے لے جاؤ اور کالی چائے کے لئے چند چمچ ڈال. یہ اصرار اور نیم گرم پانی کے ایک جوڑے کو لیٹر کو کمزور کرنا ضروری ہے. کمزور چائے حل. اس کا ذائقہ چھ چینی اور ہلچل کے چمچوں تک مکمل طور پر تحلیل. یہ وہ Kombucha کے لئے نقصان دہ ہیں کے طور پر مکمل طور پر چینی کی کرسٹل کو تحلیل کرنے کے لئے اہم ہے. تیار حل اچھی طرح کللا نے پہلے ضروری تھا جس فنگس، چھوڑ. اب، ادخال عمل جانا ہر 5 دن پینے کر سکتے ہیں سے تیار حل کی جگہ لے لی، اور مشروم دھویا جاتا ہے کے ساتھ. ہر کھانے سے پہلے صبح میں ایک خالی پیٹ اور آدھے گھنٹے پر مثال کے طور پر: آپ کی نیت اددیشیپورن ایک مشروم کی غذا کا استعمال کرنا ہے، تو پھر اس اسکیم کے تحت اسے پیتے ہیں.

اصل تبت سے

تبتی دودھ مشروم غذا نہ صرف اس کی صفائی کی تقریب کے لئے اچھا ہے. وہ طویل عرصے سے ایک خفیہ تبتی روایتی ادویات رہا ہے. ایک بونس کے طور پر،، ضرورت سے زیادہ جسم کے وزن میں کمی چربی کے ذخائر سے ساتھ. اصل میں، یہ بھی ایک جام، نہیں ٹھوس مشروم ہے. غلطی سے روایتی دہی کے ساتھ الجھن میں. Kombucha سے پینے ممتاز ایک ہدایت، بلکہ استعمال کرنے کے لئے ایک راستہ نہیں ہے. واضح رہے کہ تقریبا تین گھنٹے کے کھانا اور سونے سے پہلے ایک گھنٹے کے بعد، ایک کھانے کے بعد آدھے گھنٹے کے اندر اس کو پینے کے لئے سب سے بہتر ہے، لیکن آخرالذکر تکنیک روزے کی جائے ضروری ہے. اثر مجموعی دودھ مشروم سلمنگ ہے یاد رکھیں کہ. جائزے tasters کی بات سے اتفاق ہے کہ پہلی بار ڈرامائی تبدیلیاں اکثر مشاہدہ نہیں ہے، اور یہ کسی حد تک ہے جوش و خروش ٹھنڈا. پھر مشروب پینے کو ترک کرنے کے لئے فتنہ ہے. 20 دنوں کے لئے مزید قبولیت - داخلہ کورس 20 دن سے زیادہ، اس کے بعد 10 دن کے لئے ایک وقفے، کے بعد پھیلا ہوا ہے. تو سال دودھ مشروم غذا بھر میں استعمال کرتے ہیں.

نتیجہ کے جائزے

بہتر کورس کے آغاز میں، گھر میں رہنے کے لئے اثر ہمیشہ امکانات نہیں ہے کے بعد سے. آپ کے جسم کے انتہائی نشہ ہوتا ہے تو، ایک ٹوائلٹ میں تیزی خواہشات کے امکان. لہذا، کام کرنے والے آدمی مشروم سلمنگ ہفتے کے آخر میں یا پینے شروع کرنے کے لئے بہتر ہے چھٹی مدت صورت حال کو اپنانے کے لئے. اس آٹے اور sugary کھانے کی اشیاء کے استعمال کو کم سے کم کرنے کی سفارش کی ہے. سائیڈ اثرات آنتوں کی سرگرمی میں اضافہ ہو سکتا ہے اور اس طرح زہریلی گیس سے ہلاک اضافہ. لیکن یہ زیادہ وزن کے ساتھ جاتا ہے کہ ایک عارضی عمل ہے. آپ صرف دھن میں روزانہ کی بنیاد پر ایک مشروم خوراک پینے کے لئے، تو یہ ہمیشہ ایسا نہیں کر سکتے. ترتیب دیں روزے کے دنوں میں ایک ہفتے کے ایک جوڑے بار. دن خود کو مفید پینے کی ڈیڑھ لیٹر کو اجاگر.

نسخہ

کس طرح ایک معجزہ پینے بنا سکتا ہے؟ ٹیکنالوجی آسان ہے، لیکن سب سے پہلے مطلوبہ صلاحیت کا تعین کرنے کے لئے بہتر ہے. میں نے ایک لیٹر پیتے ہو؟ پھر دودھ مشروم کے کم از کم 4 چمچوں لے. یہاں یہ تبتی دودھ مشروم زرد ایک ابلا ہوا چاول کی طرح لگتا ہے کہ غور کرنا چاہیے. یہ وسیع کرتا ہے، تو یہ ایک گوبھی کی طرح ہو جاتا ہے. مشروم - یہ چپچپا فلم کے ساتھ Zooglea کاشت کیا جاتا ہے. یہ دودھ ڈال کرنے کے لئے ضروری ہے. پہلی بار، جیسے سیب،، غذا روزے کے دن کو محدود نہ صرف پینے، بلکہ تازہ پھل. تم اپنے آپ کو سیاہ روٹی کا ایک تھوڑا سا کی اجازت دے کر سکتے ہیں. اگر آپ باقاعدگی سے وزن میں کمی (جائزے سے اس حقیقت کی تصدیق) کے لئے مشروم کھاتے ہیں، وزن میں کمی مستحکم ہو جائے گا. مہینے کا اوسط تقریبا چار کلو گرام ہے. اس کے علاوہ، عام میں ہارمونز اور آنتوں microflora.