آلیشان داڑھی - لامحدود تربیت

آج، ویڈیوز اور دستاویزی فلم کی ایک بہت کے ایک موجودہ رکن محفل کے بارے میں فلموں، ، انفرادی پٹھوں گروپوں پمپنگ کے حامی اسی طرح حوصلہ افزائی کے بارے میں اور. لیکن وہ سب کی طرف سے ان کے درمیان فرق ایک دوسرے کو کاپی کیا ہے، اور اس وجہ سے،، اور بڑے، نہیں. رولر یونٹ، دلچسپی کے ساتھ دیکھ کر کیا جا سکتا ہے جس کے لفظی ہیں. یہ ایک آلیشان داڑھی اور ان کی تربیت شامل ہیں. یہ کون ہے اور کیوں ان ویڈیوز کو سب سے زیادہ مقبول کے درمیان ہیں؟ کی چھان بین کرتے ہیں.

سوانح عمری

تمام ویڈیو مال وہ تخلص آلیشان داڑھی کے تحت انجام دیتا ہے، لیکن حقیقت میں اس کا نام سی ٹی فلیچر. میں ایک تین بار عالمی چیمپئن: ان کھیلوں کیریئر بہت روشن اور یادگار ہے بینچ پریس - curl کے لئے اور ایک ہی. بہت سے لوگ پوچھتے ہیں: "کتنے سال ٹیڈی داڑھی؟". اس وقت، وہ 54 کے طور پر کئی کے طور پر ہے، لیکن ہے کہ فلیچر وہ پسند کرتا ہے کیا کرنا ہے کرنے کے لئے جاری نہیں روکتا.

انہوں نے کہا کہ کامپٹن، کیلی فورنیا میں واقع ہے جس میں تعلیم حاصل کی. 2005 میں ایک ناخوشگوار واقعے نے اس کو کیا ہوا ہے - کیونکہ فاسٹ فوڈ کے مسلسل استعمال کے وہ دل کے مسائل کو فروغ دیا. اس آپریشن کرنے کا فیصلہ کیا گیا تھا. انہوں نے کہا کہ موت کے راستے پر لفظی تھا. بلاتعطل بجلی کی فراہمی اعلی کیلوری کھانے کے 20 سال ان کے ٹول لے گئے. اس کے بعد وہ ان کے کھانے کی مقدار کی نگرانی کے لئے خصوصی توجہ کے ساتھ شروع کر دیا.

پر سی ٹی Fletcher'a کے سرکاری ریکارڈ بینچ پریس - 295 کلو! 328 کلو - تربیت میں، یہ اعداد و شمار نمایاں طور پر بڑھ جاتا ہے. بالکل اسی وزن انہوں نے لیا اور squat. چیمپئن خود کے مطابق، اس کا اپنا وزن اس وقت 135 کلو گرام تھا. آپ خود کے لئے دیکھ سکتے ہیں آلیشان داڑھی لوہے کے کھیل کا ایک اہم نمائندے ہے. ان کے بعد کے سالوں میں، انہوں نے 27 سال کے لئے کسی بھی پیشہ ورانہ بلڈر کے حسد ہے جو بہترین جسمانی شکل، ہے.

بڑے پیمانے پر پروپیگنڈا

فلیچر ہوتا کیا ہے، انمول ہے. عوام میں کھیل، مناسب طرز زندگی اور اچھے کھانے کو برقرار رکھنے میں پروپیگنڈا - یہ سب نوجوانوں کی ترقی کے لئے ایک انمول شراکت ہوتا ہے. کسی بھی مسائل کے بغیر ویب میں، آپ کی ویڈیوز ان کی شرکت کے ساتھ، ایک مخصوص موضوع پر ہر سرشار تلاش کر سکتے ہیں: ٹیڈی داڑھی کے ساتھ اپنے ہاتھوں کو پمپ کرنے کا طریقہ، کہ کس طرح کھانے کے لئے، ، اور اسی پمپنگ کیا sportpit، ٹانگوں. ایک بہت بڑا پلس تحقیر پر مشتمل ایک ویڈیو کا ترجمہ ہے، لیکن یہ سب کو دیکھنے کے لئے اتنا دے کیونکہ فلیچر تربیت واقعی کٹر، ناقابل یقین حد تک مضحکہ خیز اور ایک ہی وقت میں مفید ہو جاتا ہے.
اس کی سرگرمیوں کے بنیادی اصول zaklyuchaetsya اپنے کمرے میں مصروف کسی بھی شخص، صرف بالکل تمام طاقت اور توانائی کے ذخائر سے باہر نچوڑ کے لئے ہے کہ، یہ ہے کہ - صلاحیت کو کام کرنے کے لئے. آلیشان داڑھی، اس کی عمر کے باوجود، یہ بہت آسان نوجوان لوگوں کی طرف سے سمجھا جاتا ہے. اس کے تمام اشتہارات میں ایک اصول کے طور پر نان سٹاپ تربیت اور کل وقتی وابستگی کے خیال پیش کرتے ہیں. کچھ ویڈیو پر ہم ہال مرد جنسی کے نمائندوں تک محدود نہیں ہے کہ دیکھ سکتے ہیں. ظاہر ہے، تربیتی فلیچر کی مقبول چھوا اور خواتین کی آبادی. اس وقت آلیشان داڑھی کھیل، ورزش اور غذائیت کے بارے میں صحیح فلم کے لئے معیار کی ایک قسم ہے. سب کے بعد، کیا عوام کے درمیان پروموشن کرنے کے مقابلے میں زیادہ مفید ہو سکتا ہے ایک صحت مند طرز زندگی؟