آپ سو جبکہ رات کے وقت چکوترا یا وزن کم

آج وزن کم کرنے کے بہت سے مختلف غذا موجود ہیں. آپ کو کیلوری شمار یا منشیات، لے سکتا ہے چربی جلانے. اور کیوں دل کھول تمام بہترین کے ساتھ ہمیں فراہم کرنے والے کی فطرت سے مدد طلب نہیں کریں گے؟! ھٹی غذا اس کے فوائد ہیں، یہ کم کیلوری اور مفید ہے. اس خاندان کے پھل کے سب سے زیادہ ممتاز نمائندوں میں سے ایک ایک تلخ ذائقہ اور یہ ہم وٹامن اور معدنیات کی ضرورت ہے کی ایک پوری سیٹ ہے جس چکوترا، ہے. رات چکوترا ضروری توانائی کے ساتھ آپ کو فراہم کرتے ہیں اور ایک پرسکون، فراہم کرے گا گہری نیند.

ھٹی کی بنیاد پر خوراک، طویل معروف غذائیت سیارے کی طرف سے سفارش کی گئی ہے. اس سے ثابت ہے سمجھا جاتا ھے اور زیادہ تر مقدمات میں ایک مثبت نتیجہ کی طرف جاتا ہے. ھٹی کی طرف، اگر تم واقعی وزن کم کر سکتے ہیں. وٹامن اور معدنیات کی ایک بڑی تعداد کی چربی کے عمل انہضام کے لئے تمام ضروری حالات پیدا. ھٹی پھل سوادج ہیں اور بالکل پیاس بجھاتے ہیں. پھل کی ایک قسم اختلاط، آپ کو حیرت انگیز نتائج حاصل کر سکتے ہیں. اور، کورس کی، رات کے لئے ایک چکوترا - بہترین غذا. انہوں نے کہا کہ تم سونے کے وقت بھی جب، آپ کے جسم کو صاف کرنے کے، اور آپ کو صبح میں ایک اچھے موڈ کو فراہم کرنے کے قابل ہے.

تم سے محبت ہے تو چکوترا غذا ایک خوشگوار اور آپ دونوں کے لئے فائدہ مند ہو جائے گا. اس خصوصی تربیت کی ضرورت نہیں ہے اور کیلوریز گنتی یا باورچی خانے میں کھانا پکانے کچھ خاص ہے نہیں ہے. ہر چکوترا کھانے کے لئے خوراک کا استعمال کرنے سے پہلے یہ ایک عادت بنائیں. یہ، کورس کے، پورے پھل کے بارے میں بات نہیں، اس میں سے کچھ کھا لے. دن میں ایک یا دو چکوترا کھانے کے لئے کافی ہے. رات کے کھانے کے بعد، ایک وقفہ لیں، اور پھر آپ رات کے لئے ایک چکوترا کھانے سے کی ضرورت ہے سب کچھ کے ساتھ خود کو فراہم کرتے ہیں.

یہ بالکل بے خوابی کے ساتھ میں مدد ملتی ہے اور ڈپریشن سے بچاتا ہے. تندور میں سینکا ہوا ہے، اس کا پھل ایک منفرد ذائقہ ہے. یہ بھی مسوڑھوں کی سوزش میں دواؤں مقاصد کے لئے استعمال کیا جاتا ہے. دانتوں چکوترا چھیل لوگوں گم سنویدنشیلتا میں اضافہ ہوا مبتلا ادخال استعمال کرنے کے لئے مشورہ دیتے ہیں. خشک پاؤڈر چکوترا چھیل کے ایک چمچ لے لو اور کھولتے ہوئے پانی کے 200 گرام کے ساتھ بھر. یہ ایک گرم جگہ میں تین سے چار گھنٹے کے لئے مرکب اور ایک کھانے کا ادخال تیار کرنے کے بعد اپنے منہ دلار کرتے ہیں. یہ ادخال بالکل مسوڑھوں کو مضبوط کیا جاتا ہے.

کے atherosclerosis کی روک تھام بھی استعمال چکوترا ہے. slimming کرنے کے ساتھ ٹاکسن اور ناپسندیدہ مواد کی بیک وقت purgation کی طرف سے حاصل کیا جاتا ہے اور چربی تقسیم کے لیے سازگار حالات پیدا کرنے کے لئے. جوڑے اس غذا کھیلوں مشقیں - اور آپ کے جسم کو یقینی طور سے ان کی چربی کے ذخائر سے چھٹکارا حاصل کرنے کے لئے شروع ہو جائے گا. یہ غذا آپ کو آہستہ آہستہ وزن کم کرنے کے لئے اجازت دیتا ہے. تین ماہ میں، آپ چند کلو کھو سکتے ہیں. اور رات کے لئے ایک چکوترا کھانے کے لئے نہیں بھولنا. یہ ایک juicer کے ذریعے منظور کیا اور رس کا ایک گلاس پینے جا سکتا ہے.

چکوترا کے ساتھ نمایاں طور پر جگر اور گردوں کو معمول پر لانے، عمل انہضام کی نالی کو بہتر بنانے کے کر سکتے ہیں. اس پھل کی باقاعدہ کھپت atherosclerosis کی ایک بہترین روک تھام ہے.

تضادات کے حوالے سے، چکوترا معدے کی نالی، جگر کی بیماریوں اور گردوں، atherosclerosis اور ھٹی کو الرجک رد عمل کے ساتھ لوگوں کے لئے استعمال کرنے کے لئے سفارش کی نہیں ہے.