کھانے اور مشروبات, ترکیبیں
ابتدائی بچپن کی خوراک - کاٹیج پنیر Casserole، دونوں باغ میں
پنیر - ایک قابل قدر خمیر شدہ دودھ کی مصنوعات. یہ بچوں اور بڑوں دونوں کے لئے ضروری ہے. پنیر کی تشکیل انسانی زندگی کے پہلے مراحل میں یہ صرف ایک ناگزیر مصنوعات بنانے جو مفید مادہ، کی ایک بہت کچھ شامل ہے. اب بھی پیٹ میں ہے، جبکہ بچہ یہ کامل مصنوعات کے لئے ضرورت سے بھی بخوبی آگاہ ہیں. نرم خمیر شدہ دودھ سفید رنگ پروٹین، مختلف وٹامن، لوہے اور کیلشیم کی ایک بڑی مقدار پر مشتمل ہے. یہ تمام مادہ بچے کی معمول کی ترقی کے لئے ضروری ہیں. شاید، لہذا، یہ کنڈر گارٹن میں حاملہ خواتین، نرسنگ ماؤں اور بچوں کی خوراک میں پنیر کو شامل کرنے کی ضرورت ہے.
پنیر کی casserole حاصل کرنے کے لئے، باغ میں، آپ کی مصنوعات کی مندرجہ ذیل سوٹ کی ضرورت ہے:
پنیر کا 0.5 کلو گرام دو انڈے، چینی اور سوجی کے 100 گرام، 50 گرام لینے کا سارا دودھ کے vanillin کی اور مکھن، بٹ (1 بیگ)، مکھن کا ایک چھوٹا سا ٹکڑا (سڑنا رہائی کے لئے) اور 2 pinches ہے سوجی (کے لئے فارم پھیلانے).
غذا، توازن کی پیمائش اتفاقی طور ڈھانچے کو توڑنے کے لئے نہیں کرنا بہتر ہے. کی casserole تیاری آسان ہے:
- اناج چھوٹے ہو جاتے ہیں، تاکہ ایک کانٹا کے ساتھ ایک چھلنی یا سانی کے ذریعے ملا دیا جانا چاہئے پنیر کے ساتھ شروع کرنے کے لئے.
- پھر اس کے لئے انڈے، چینی اور ونیلا شامل کریں. مصنوعات کے ساتھ ساتھ اختلاط کرنے کے لئے کی ضرورت ہے.
- مرکب دودھ، سوجی ڈالا اور ہموار تک سو رہے پھر سب کچھ مکس گر جاتا ہے. "آٹا" کی طرف سے تیار سوجی سوجن سکتا ایک طرف 40 منٹ مقرر کیا گیا ہے. صرف اس صورت میں باغ میں دونوں کی casserole دہی کرے گا. اس وقت، تندور 200 ڈگری تک ابتدائی.
- تیار پین، greased اور ایک چھوٹا سا سوجی کے ساتھ چھڑکا میں، سوجن مرکب ڈال. فارم تندور میں ڈال دیا 30 منٹ غلطیوں سے بچنے کے لئے، بہتر ضعف کی نگرانی کے لیے رضامندی. casserole کے نازک گولڈن براؤن کے ساتھ احاطہ کرتا ہے ایک بار، یہ نکالنے کے ٹکڑوں میں کاٹا اور خدمت کرنا ممکن ہے.
آپ سختی سے عمل نسخہ بیان کیا ہے تو یہ باہر بالکل پنیر کی casserole، باغ میں دونوں ہو جائے گا.
اس کی casserole ایک بہت ترکیبیں کہ غور کرنا چاہیے. اگر آپ چاہیں، بجائے مرکب میں تیل کی، ھٹی کریم استعمال کیا جا سکتا میٹھا اور شائقین کشمش یا کوکو شامل کرسکتے ہیں.
ایسے casseroles کے لئے کی ضرورت ہے کے طور پر: grated پنیر کے ایک گلاس میں - ½ کپ دودھ، 3 انڈے، مکھن کا تھوڑا سا، زمین کالی مرچ اور نمک (چھڑکاو کے لئے) (فارم چکنائی).
دو مراحل میں کھانے کی تیاری:
- ایک گلاس آگے grated پنیر کی میٹرڈ رہا ہے.
- ایک علیحدہ کٹورا مرکب مکسر دودھ، پنیر اور انڈے میں. کوئی مکسر موجود ہے تو، آپ ایک عام کانٹا استعمال کرسکتے ہیں.
- اب ہم ایک بیکنگ ڈش تیار کرنا ہے. اس مقصد کے لئے، یہ تیل lubricates ہے، پھر نمک اور کالی مرچ کے ساتھ چھڑکی. اس کے بجائے نمک اور کالی مرچ کے، آپ کو باقاعدگی سے استعمال کر سکتے ہیں رائی پاؤڈر - اگر آپ کو پسند کے طور پر.
- پنیر مرکب گرم پانی کی ایک کنٹینر میں ڈال دیا جاتا ہے جس کے سانچوں میں ڈالا جاتا ہے. فارم نصف پانی میں ہونا ضروری ہے. ہم 35 منٹ کے لئے تندور میں ایک ایسی ساخت بھیجیں.
ڈش حیرت انگیز باہر کر دیتا ہے. آپ کا ذائقہ اور مزہ بہت سے لطف اندوز کرنے کے لئے بات کی ضمانت رہے ہیں. تاہم، کی وجہ گرم مصالحے کے استعمال کرنے کے لئے اس کے بچوں کو دینے کے لئے بہتر نہیں ہے.
Similar articles
Trending Now