اخروٹ. مفید خصوصیات. درخواست.

<-page {سائز: 21cm 29.7cm ؛! مارجن: 2CM} P {مارجن-نیچے: 0.21cm} ->

اخروٹ - ہم سب کو صحیح معنوں میں "شاہی" پھل جانتے نٹ، مفید جو سب سے قیمتی خوراک میں سے ایک بنانے کے لئے جو خواص. دنیا کے بہت سے ممالک کے کچن میں یہ بہت اچھا نٹ کے ایک جزو ہے جو مزیدار پکوان، کا دعوی کر سکتے ہیں. وہ سوپ اور porridges، گوشت اور مچھلی کے پکوان، سلاد اور سینڈوچ، pies اور casseroles کے، سینکا ہوا سامان اور مٹھائیاں، جیلی اور شراب spicing کے. یہ خام کھایا ہے نمکین نمکین، اور یہاں تک نابالغ، اور گرمی مواد وہ تیل اور گوشت سے ماخوذ ہے.

رچ فعال جیو عناصر، اخروٹ مفید نٹ، جس کی خصوصیات میں کھانے پکانے کے لیے نہ صرف نام سے جانا جاتا ہے، طویل عرصے سے بیماریوں کی روک تھام کے لئے روایتی چکتسکوں کی طرف سے استعمال کیا جاتا ہے اور بیمار کی شفا یابی کی گئی ہے.

اخروٹ سے زیادہ 70٪ چربی 20 فیصد پروٹین، 10٪ کاربوہائڈریٹ پر مشتمل ہے. اس tannins کے، امینو ایسڈ، ضروری تیل، وٹامن اے، سی، ای، پی پی، گروپ کے کئی وٹامن بی نٹ آئوڈین، لوہے، زنک، فاسفورس، مینگنیج، تانبے، پوٹاشیم، سوڈیم کا ایک ذریعہ ہے پر مشتمل ہے. اسنترپت چربی، کولیسٹرول کے تقریبا مفت کے نابیک میں پائے تاکہ کھانے میں ان کے استعمال کے atherosclerosis کی ترقی کے لئے خطرہ نہیں ہوتا. اخروٹ - جانوروں کی پروٹین کے لئے بہترین سبزی متبادل.

شفا یابی طاقتوں، اخروٹ، مرکز تک محدود نہیں کر رہے ہیں جس میں مفید خصوصیات، لیکن شیل، گودا، جھلی اور پتیوں کے ساتھ عطا قدیم دور سے لوک چکتسکوں کی طرف سے استعمال کیا گیا ہے.

اخروٹ، میموری بہتر ذہنی اور جسمانی سرگرمی کو اتیجیت کرتا ہے، استثنی کو بہتر بناتا ہے، گھبراہٹ اور چڑچڑاپن حاجت طاقت بحال، تابکاری اور carcinogens کے خلاف حفاظت کرتا ہے. شہد، کشمش اور اخروٹ کی خوراک یکساں وسیع پیمانے پر میں لینے کے لئے مدافعتی نظام کو مضبوط کرنے کے لئے. اندرونی partitions کی Alcoholate (20 قطرے دن میں تین بار پینے کے لئے) مدافعتی نظام کو بہتر بناتا ہے نہ صرف، لیکن یہ بھی ہارمون توازن normalizes ہے.

گری دار میوے کے باقاعدہ کھپت دل پر مثبت اثر پڑتا ہے عمل انہضام کے نظام، endocrine گرنتیوں، خون کی وریدوں، دماغ. اخروٹ ہائی بلڈ پریشر، تائرواڈ dysfunction کے، ذیابیطس، جلد کی بیماریوں، انفیکشن helminths، آنتوں کی بیماریوں کے لگنے، تپ دق کی طرف سے میں مفید. مضبوط بنانے کے لئے دل کے پٹھوں کو باقاعدگی کشمش اور گری دار میوے کی ایک مرکب ہے کے لئے مشورہ دیا جاتا ہے. پتیوں کی کاڑھی کے خون میں شکر کی سطح کو کم کے لئے زبانی طور پر لیا جاتا ہے. لکڑی کا گودا اور tincture کے کچے پھل کا استعمال کرتے ہوئے جلد کی بیماریوں کے علاج کے لیے. عظیم اخروٹ کے فوائد شہد کے ساتھ، خاص طور پر جب vascular بیماری، atherosclerosis، اور تپ دق.

اخروٹ حاملہ خواتین، نرسنگ ماؤں، بوڑھوں، مریضوں ایک سنگین چوٹ، بیماری، سرجری کا سامنا کرنے والے کے لئے سفارش کی. ٹھیک ہے، ان کے مرد جنسی تقریب پر گری دار میوے ہیں - معمول پر ٹیسٹوسٹیرون کی سطح، ، جنسی طاقت کو بڑھانے prostatitis کی خطرے کو کم.

اخروٹ ینٹیسیپٹیک اور شفا یابی کارروائی ہے. یہ طویل عرصے سے کیڑوں اور جراثیم اس کے پتے کی بو آ رہی ہے کے لئے ڈرتے ہیں کہ مشاہدہ کیا گیا ہے. اخروٹ کا تیل زخموں، جل، تحلیل سخت. decoctions اور انجائنا، tonsilitis، گرسنیشوت، gingivitis کے میں حلق اور کلی کرنے کے لئے استعمال پتیوں کے infusions.

اخروٹ کے مفید خصوصیات کو معلوم اور cosmetologists جاتا ہے. اخروٹ کا تیل جسم کریم، چہرے، ہاتھوں کی ایک جزو ہے. پسے ہوئے گولوں چھیلنے اسباب میں شامل تھا. چھال sebaceous غدود کے ریگولیٹری، شیمپو میں استعمال کیا جاتا ہے.

ہر دن گری دار میوے میں سے ایک جوڑے کو تقریبا کسی کو تکلیف نہیں دیتا. لیکن آپ کو معلوم ہونا چاہیے - اخروٹ، ناقابل تردید ہیں جس میں مفید خصوصیات، ہے، ایک قوی الرجن ہے تضادات ہیں، اور اس وجہ سے اسے احتیاط سے استعمال کرنے کی ضرورت ہے. اس کے علاوہ، یہ معدے اور جگر کے لئے "بھی بھاری" ہے، یہ کوئی زیادہ 5-6 کے مقابلے cores کے کھانے کے لئے سفارش کی جاتی ہے. ضرورت سے زیادہ کھانے گری دار میوے حلق اور منہ، سر درد، vascular کے spasms کے جلن کا سبب بن سکتا ہے. مصنوعات کی ہضم اور جذب اسے چبانے کے لئے ضروری ہے کرنے کے لئے آسان ہے. وہ وٹامن محفوظ کیا جاتا ہے کے طور پر اتنا طویل، اور دیگر اہم عناصر - شیل میں گری دار میوے خریدیں بہتر ہے.

یلرجی اخروٹ، انتررکپ، کولٹس، چنبل، neurodermatitis ساتھ مریضوں میں contraindicated.