صحتصحت مند کھانے

انار کا جوس مفید ہے؟ اس کے دواؤں کی خصوصیات پر

نومبر کے لئے ستمبر، تقریبا چھ ماہ تک، ہم اسے تازہ کھا سکتے ہیں - سوادج اور صحت مند انار پھل کے موسم خزاں میں پکنا. یہ انار کی شیلف زندگی ہے. باقی وقت پھل کے ان قدرتی جوس کی جگہ لے لے کرنے کے لئے.

تو کیا مفید ہے انار کا جوس؟ یہ ایک بہت امیر ساخت ہے - یہ ایک پوٹاشیم، میگنیشیم، فاسفورس، آئرن، کیلشیم، سوڈیم پر مشتمل ہے. پوٹاشیم مواد تاہم یہ دل کے امراض کے ساتھ لوگوں کے لئے باقاعدہ انٹیک دکھایا جاتا پوٹاشیم دل کے پٹھوں پر مضبوطی اثر ہے، کیونکہ باقی پھل کے رس میں سے زیادہ ہے.

وٹامن C، A، پی پی، folacin، وٹامن B6 اور pantothenic ایسڈ کی V. خاص طور پر اعلی حراستی کے انار کا جوس اعلی کے مواد میں. یہ مرکبات تحول اور پروٹین سنشلیشن کو معمول پر لانے میں سرگرم ہیں. کیا مفید انار کے رس میں ہے کے بارے میں سوچ رہے ہیں، یہ اس کے نقصان دہ فیٹی ایسڈ کے خون کی سطح کو کم کر دیتا ہے کہ کہنا ہے. یہ خصوصیات ہم اضافی وزن کو الوداع کہنا چاہتا ہوں جو لوگوں کو اس کی سفارش کرنے کے لئے کی اجازت دیتے ہیں. اثر محسوس کرنے کے لئے، آپ نصف فی دن حیرت انگیز پینے سے ایک لیٹر پینے کے لئے کی ضرورت ہے.

یہ مفید انار کا رس ہے جو ایک نامکمل فہرست ہے. خوبصورتی کے سوال پر آرہے ہیں، ہم سبز چائے اور شراب کے مقابلے میں ینٹ کے garnets ارتکاز میں اضافہ کر سکتے ہیں. لیکن ان چیزوں کے تمام جسم استثنی کو بہتر بنانے، نوجوانوں محفوظ رکھنے میں مدد اور کینسر کی روک تھام کرنے کے لئے جانا جاتا ہے.

hypertensive حقیقی نجات کے لئے انار کا رس ہو سکتا ہے. پریشر آہستہ آہستہ جب یہ باقاعدگی سے استعمال کیا جاتا ہے واپس معمول پر آ جائے گا. اس کا اثر اس کی موتروردک خصوصیات اور دل کے پٹھوں کو مضبوط بنانے کے لئے کی صلاحیت کی وجہ سے ہے. بلڈ پریشر کو معمول پر لانے، کے نتیجے میں، اسٹروک کی موجودگی کو روکتا ہے.

انار کا جوس اکثر پینا حاملہ خواتین کے لئے سفارش کی جاتی ہے. یہ ایک منفرد خصوصیت ہے - تابکاری کے خلاف مزاحمت کرنے کے لئے انسانی جسم مدد ملتی ہے. اس کے علاوہ، یہ بالکل حمایت کرتا ہے اور خون میں آئرن کی سطح میں اضافہ. وہ کیا ہے مفید انار کا رس ہے حمل کے دوران. ایک پینے گاجر یا ساتھ ملا ایک خالص شکل میں نہ ہو، اور کر سکتے ہیں چکبصور رس.

مردوں کے لئے اچھی خبر: امریکی سائنسدانوں طبی ثابت انار کا جوس ینٹ کے اعلی مواد کی وجہ سے طاقت میں اضافہ کرنے کی جائیداد ہے. یہ ہر روز پینے سے ایک گلاس پینے کے لئے ضروری ہے.

خون کی کمی اور جسم کے عام کمزور میں مبتلا لوگ، بھی یہ مشروبات ظاہر کرتا ہے. ہم نے ذکر کیا کے طور پر، انار کا جوس ہیموگلوبن کے مواد کو بڑھاتا ہے اور حیاتیات کی حفاظتی طریقہ کار میں اضافہ، ایک biostimulant میں کے طور پر کام.

کم از کم آدھا کپ پینے کے ایک دن میں نمایاں طور پر کارکردگی کی سطح کو بہتر بنانے کے کر سکتے ہیں.

ہم صرف پینے کے فوائد کے بارے میں بات کی ہے اور اس کی شفا یابی کی خصوصیات کے قائل. لیکن سب لوگ نہیں انار کا جوس پی سکتے ہیں. استعمال کرنے کے تضادات اسکے بھی موجود ہیں. جیسا کہ یہ بنیادی طور پر معدے کی بیماری، زیادہ املتا اور گیسٹرک السر، کبج، جلن، اور لبلبے کی سوزش. اس کے علاوہ، انار کا جوس انفرادی عدم برداشت اور الرجی میں contraindicated ہے. آپ کو ایک لسٹڈ بیماری ہے، تو اس کے استعمال کے ساتھ بہت ہوشیار رہنا.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 ur.birmiss.com. Theme powered by WordPress.