ایک ناشتہ پسندیدہ لئے ہدایت.

ہم میں سے بیشتر کے لئے، ناشتا scrambled انڈے اور banal سینڈوچ پر مشتمل ہے. یہ برتن بغیر کسی مسئلے کے دوپہر کے کھانے تک باہر منعقد کرنے کو صرف اور فوری طور پر تیار کر رہے ہیں، اسی کو وہ بہت متناسب ہیں. کورس کے، ہفتے کے دوران، میں جلدی بہتر کھانے کی اشیاء کے موضوع پر عکاسی کرنے کے لئے، کام کرنے کے لئے نہیں جا رہا ضروری ہے. لیکن ہفتے کے آخر میں، آپ کو goodies کے گھر کا علاج کر سکتے ہیں. اس صورت میں پلیٹ میزبان ہونے کے لئے ضروری نہیں ہے. مثال کے طور پر، ایک ناشتا ہدایت، ذیل میں، کسی بھی انسان کی قوتوں کی طرف سے. sausages کے کھانا پکانے کے مقابلے میں اس کا کوئی زیادہ مشکل کھانا پکانا.

ساسیج sausages کے

sausages کی تیاری 4 کی ضرورت کے لئے (اور ایک زیادہ سے زیادہ رقم لے سکتا ہے)، leeks کے کے خلیہ، ایک تازہ مشروم (تقریبا 200 G) خشک سرخ شراب (نامکمل گلاس). لہسن، کالی مرچ اور نمک ذائقے کے طور پر استعمال کر رہے ہیں.

کٹ پیاز، ہلکے تلی ہوئی اور اس شراب کو سب سے اونچے مقام. ایک ڑککن کے بغیر ابالنا، ہلچل نہیں بھولنا. مشروم سلائسین میں کاٹا اور پیاز شامل کریں، لہسن اور کالی مرچ کے ساتھ موسم، قدرے کچھ نمک شامل کریں. Sausages کے لمبائی میں کاٹا اور ایک پین میں ڈال دیا. بعد 5 منٹ ناشتہ تیار ہے. sausages اور فرانسیسی baguette کے ساتھ خدمت کی تازہ جڑی بوٹیوں میں شامل کیا جا سکتا ہے.

ترتلا

یہ ناشتا ہدایت scrambled انڈے کے مشابہ ہے اور کھانا پکانے کا کوئی معمول آمدورفت کہ زیادہ مشکل ہے. ترتلا کے اہم اجزاء - آلو، انڈے اور دودھ. ٹماٹر، پیاز، مٹر اور مکئی اجزاء کی باقی. ہم نے بھی چکن بریسٹ کے ٹکڑے کا اضافہ کر سکتے ہیں. الو ابالا اور کیوب میں کاٹ تمام سبزیاں لے رہے ہیں. آپ کے ہاتھ پر ہے کسی بھی جزو نہیں، پریشان نہ ہو گا. Spaniards کے ترتلا ترکیبیں کی ایک قسم کے لئے تیار، اور اختیارات صرف پاک کی کے تخیل کی طرف سے محدود ہیں. تیاری پر مشتمل ہوتا ہے سبزیاں کاٹنے اور دودھ اور انڈے بھرنے کھانا پکانے. بھون میں Tortillas اپنے ذائقہ کے مطابق ہے کہ کسی بھی تیل کے دونوں جانب کی ضرورت ہے.

چاول کی کھیر

اکثر ایسا ہوتا ہے، بچے کے لئے ناشتا ماں اور والد صاحب کا بنیادی مسئلہ بن جاتا ہے. بچے نے صاف صحت مند دلیہ کھانے سے انکار. لیکن ہدایت انگریزی میں ناشتا بھی سب سے زیادہ fastidious بڑے مطمئن کرے گا.

2.5 کپ، کریم - - 1،5 گلاس، شہد - 3 لیٹر کھیر تیار کرنے کے لئے، آپ کو چاول (گول سے pretreated)، دودھ کی ضرورت ہوگی. آرٹ، ایک اورینج کی حوصلہ افزائی. استعمال بیر یا مینڈارن کے سلائسین سجانے کے لئے. تم دار چینی یا ونیلا کے ساتھ ذائقہ تقسیم کر سکتے ہیں.

سب سے پہلے آپ نصف تک چاول ابالنے کے، اور اچھی طرح کللا کرنے کی ضرورت ہے. اس کے بعد کبھی کبھار stirring، 25 منٹ، دودھ کے ساتھ اناج ڈال جوش، شہد اور نمک اور کوک کی ایک چوٹکی شامل کریں. کریم ڈال، اور پھر ایک اور 5 منٹ کے لئے کھانا پکانے جاری. گرم کی خدمت کرو، بیر یا ھٹی کے سلائسین کے ساتھ garnished.

Meringue ممبر کے ساتھ چیزکیک

پنیر کا ناشتا بہت مفید ہے، اور یہ ایک بہترین روشنی میٹھی کے طور پر کام کرتا ہے تو، یہ بھی مزیدار ہے. ویسے، یہاں تک کہ لیڈی سلمنگ ہو سکتا ہے کہ اس طرح کی ایک دعوت متحمل کرنے کے لئے. ٹھیک ہے، یہ، صبح کو شام پکانا کیک کا ایک ٹکڑا کے ساتھ ایک کپ کافی سے لطف اندوز کرنے کے لئے سب سے بہتر ہے.

میٹھی کے لئے پنیر کی ضرورت ہے - 400 جی ھٹی کریم (کافی 0٪ چربی کی مناسب مصنوعات) - 100 G پاوڈر چینی - 80 گرام، چینی، ونیلا، بینک ڈبہ بند پھل (آڑو، tangerines، آم)، 200 جی، کھجورکو، یا سنتری کا پھل وزن کی وجہ سے، جلیٹن. آپ کو بھی ختم Meringue ممبر کے 100 گرام کی ضرورت ہوگی.

ڈیسرٹ کی تیاری

ایک ہٹنے کے نیچے دیے vystelit ورق یا پولی تھین اور ڈال پتلی کٹی ڈبہ بند پھل ڈھالیں. رس کمزور 2.5 H باقی. L. جلیٹن. ھٹی کریم، پنیر، پاوڈر چینی اور ونیلا اور، جلیٹن کے حل کے ساتھ یکجا باقی سبزیاں شامل کریں اور ایک مولڈ میں مرکب ڈال کرنے کے اختلاط. سطح پر، پھیلا اور Meringue ممبر شیرینی ریفریجریٹر میں تیار رکھ دیا.

کورس کے، ہر خاندان میں ناشتہ ہدایت کا اپنا ہے، لیکن اس کا مطلب یہ نہیں ہے کہ آپ کی روایت سے انحراف نہیں کر سکتے. آپ سینڈوچز کو ترجیح دیتے ہیں یہاں تک کہ اگر، ایک نئے طریقے سے انہیں کھانا پکانا کرنے کی کوشش کریں. مثال کے طور پر، نمکین سامن اور جڑی بوٹیاں یا ہیرنگ تیل کے ساتھ پنیر پیسٹ استعمال کرتے ہیں.

appetit بون!