صحتصحت مند کھانے

خون سے بواسیر کے لئے ڈائٹ: ہر دن کی ترکیبیں کے لئے مینو

بواسیر - بالغ آبادی میں ایک بار بار موجودگی: 30 سال کے بعد مردوں اور عورتوں کو. بیماری کی وجوہات مختلف ہیں، لیکن اہم عوامل کم جسمانی سرگرمی اور ایک بیمار غذا ہے. اور جسمانی سرگرمی میں اضافہ واضح ہے، تو پھر کیا بواسیر کی غذا خون بہہ ساتھ ہونا چاہئے؟

بواسیر کیا ہیں اور کیا علامات بیماری کی صورت میں مشاہدہ کر رہے ہیں؟ بیماری کی وجوہات ممنوع اور ناجائز کھانے کی اشیاء غذا مینو، ڈرائنگ کے لئے عام قوانین کیا ہیں؟ علاج میں بواسیر کے لئے کون سی غذا کی مدد کرے گا؟ ہفتہ اور بونس کی ترکیبیں کے لئے آپریشن مینو کے بعد سپلائی کی شرائط - اب صرف اس کے بارے میں!

بواسیر کیا ہیں؟ کی وجوہات

نہیں تمام بیماریوں وہ عوام میں بولیں. بعض شخص بھی ایک محبت ایک کا ذکر کرنا نہیں ڈاکٹر کے دورے کے تسلیم کرتے ہوئے شرم ہے. کہ اس طرح پردہ نتائج کی سب سے زیادہ خوشگوار نہیں ہے کہنے کی ضرورت نہیں، بروقت اور بہتر ایک تعلیم یافتہ تکنیشین سے مدد طلب کرنے کے لئے.

بواسیر - - ان بیماریوں میں سے ایک سوزش، مقعد قریب ملاشی کے varicose رگوں کے ہمراہ.

بواسیر کی موجودگی بنیادی طور پر کی وجہ سے ہے:

  • جسمانی سرگرمی کی کل کمی کے ساتھ؛
  • اسنتلیت غذائیت کے ساتھ: غیر تسلی بخش فائبر، میں ختم غذا چنا مسالیدار کھانے کی اشیاء، بد ہضمی اور قبض کا سبب بنے کہ کھانے کی اشیاء.

ان مسائل کو جدید طرز زندگی کے ساتھ منسلک کر رہے ہیں: دفاتر میں گتہین کام، فاسٹ فوڈ کو کیفے کی کافی مقدار، غیر فعال آرام کو ترجیح دیتے ہیں. بیماری کے ظہور کو روکنے کے لئے جسمانی سرگرمی میں اضافہ، اور قبض غذا سے نمٹنے کے لئے ہر روز بواسیر کے ساتھ مدد ملے گی.

خون سے بواسیر کی ترقی

مندرجہ بالا عوامل خون جمود جو ایک مضبوط ملاشی کے رگوں کی ھیںچ سبب بنتا شرونی، میں پایا جاتا ہے کی وجہ سے. رگوں میں سے کچھ dilate کے، اس کی وجہ یہ دباؤ میں تیزی سے اضافہ ہوا ہے. یہ حصے کی رگوں میں تککی بنائے گئے ہیں، اور چوٹ pinching کے وقت ہوتی ہے، سٹول اور مقعد تنگ بندش کی مفت گزرنے کے ساتھ مداخلت کریں گے جس میں.

جب مرض مریض شوچ میں مقعد کے علاقے میں تکلیف، مشکل کا سامنا ہے، کے ساتھ ساتھ ایک جلن اور درد. مریض کو ایک بروقت انداز شروع ہوتا ہے میں علاج نہ کیا گیا تو خون، بیماری کے مختلف مراحل میں ہو سکتا ہے.

بیماری کے پہلے مرحلے اور درد میں نہیں ہو سکتا، لیکن خون blots میں آسانی انڈرویر یا ٹوالیٹ ٹشو پر دیکھا. بواسیر بلیڈنگ کی ترقی کے ساتھ زیادہ کثرت سے اور زیادہ بھرپور ہوتے ہیں. اس کے بعد، خون کی کمی، تھکاوٹ، ضرورت سے زیادہ جلد پیلاپن اور بار بار چکر کے ہمراہ.

علاج

ادویات وصول یقینی تکلیف دور. مرہم خارش اور جلن کو کم کرنے میں مدد کر سکتے ہیں. شرکت کے ڈاکٹر کی طرف سے مشروع موم بتیاں، چپچپا جھلی اور ملاشی کی دیوار کو بحال کرنے کے قابل. منشیات صرف علامات باہر ڈوب آپ کو ایک عارضی ریلیف لانے والا: لیکن حقیقت یہ ہے کہ یہ بواسیر کو بالکل سے آپ کو بچا نہیں ہے کہ ہے. ادویات کی مدد سے آپ کی علامات نہ بیماری کی وجہ کے ساتھ جدوجہد کر رہے ہیں. صرف بواسیر کے اسباب کو ختم کرنے کی طرف سے، آپ کو ایک بار اور سب کے لئے اس بیماری کا علاج کیا جائے.

بنیادی مقصد بواسیر شوچ کے عمل کے ساتھ معمول پر لانے کے لئے ہے. آپ قبض کو ختم کرنے اور عمل انہضام کے عمل کو قائم ہے تو یہ حاصل کیا جا سکتا کرسی ایک باقاعدہ اور نرم تھا.

قبض جنک فوڈ، بہتر اور نشاستہ دار کھانے، شراب، نمک اور چینی، ٹرانس چربی، تازہ سبزیاں، پھل اور اپنی غذا میں پانی کی کمی کی بھاری مقدار کی ضرورت سے زیادہ کھپت کی وجہ سے نظام ہضم کی خلاف ورزی سے پیدا ہوتی ہیں. یہ سب آنت کے ذریعے ان کی ترقی کے لئے زیادہ مشکل، پاخانہ خشک ہو جاتا ہے تو، عمل انہضام مشکل اور طویل عمل ہوتا ہے. لہذا، کبج نہیں ہے، اور سٹول پر آدمی سختی سے کہ ملاشی اثر انداز ہوتا ہے آگے بڑھانے کے لئے کی ضرورت ہے، بواسیر کے خون کے ساتھ بنائے گئے ہیں.

اس مرض میں پیچیدہ علاج کی ضرورت ہے. بالکل، ادویات، وٹامن، فزیوتھراپی کے لینے اور خون کے ساتھ بواسیر کے ساتھ ایک خاص طور پر منتخب غذا. آپ holistically کا مسئلہ سے رابطہ، بواسیر اترنے اور آپ دوبارہ ایک فعال زندگی سے لطف اندوز ہوں گے.

غذائیت کے بنیادی اصولوں

  • ایک ہی وقت کے بارے میں چھوٹے کھانے کے ایک دن میں پانچ مرتبہ کھانے.
  • الکوحل کے مشروبات کی مطلق اخراج اور صاف پانی کے تین لیٹر کے استعمال.
  • مزید تازہ سبزیاں، پھل، اور خوردنی تیل کی خوراک میں شامل کریں.
  • کھانے کے درجہ حرارت کمرے کے درجہ حرارت سے تھوڑا زیادہ ہونا چاہئے. اسی مشروبات کے لئے چلا جاتا ہے.
  • اچھی طرح کھانا چبا، ایک آرام دہ ماحول نہیں ہے.

خون سے بواسیر کے لئے ڈائٹ (گروسری کی فہرست)

ممنوعہ مصنوعات:

  • سموکڈ؛
  • محفوظ (گھریلو یا صنعتی)؛
  • کوئی بھی تلی ہوئی کھانے کی اشیاء؛
  • فاسٹ فوڈ؛
  • گرم مصالحے؛
  • سفید آٹے یا پالش چاول کے ساتھ برتن.

اجازت یافتہ مصنوعات (غذا میں جائز ہے، لیکن چھوٹے حصے اور شاذ و نادر ہی - کے بارے میں ایک بار ایک ہفتہ یا دو بار):

  • آلو؛
  • کنفیکشنری؛
  • میٹھا پھل (چیری، کیلے، خوبانی اور دیگر.)؛
  • انڈے ابلا ہوا یا ایک جوڑے کے لئے scrambled انڈے.

بار بار استعمال کے لئے مصنوعات:

  • fillers کے، ryazhenka، bifidok، دہی، پنیر قسم Adyg بغیر دہی؛
  • سبزیوں سے بنا سوپ؛
  • گوشت یا مچھلی، ابلی ہوئے؛
  • تازہ پھل اور سبزیاں (جن کی تعداد محدود ہے ان لوگوں کے سوا)؛
  • پانی میں اناج اناج؛
  • چوکر کی روٹیوں (وہ آٹے کے بغیر ہو گا).

ممنوعہ مشروب:

  • سیاہ چائے اور کافی؛
  • شراب، شراب بھی شامل ہے؛
  • سوڈا.

سفارش پینے:

  • صاف پانی؛
  • تازہ رس؛
  • اسموتھیز؛
  • گھاس، بیری یا پھل چائے؛
  • بیہوش سبز چائے.

ان سفارشات کی بنیاد پر، Pevzner پر خون کے ساتھ بواسیر کے لئے ایک غذا ہے. مریض کو ایک دن میں 6 بار تک کھاتا ہے. کھانوں کی اوسط درجہ حرارت میں خدمت کر رہے ہیں، اور ہر روز سبزیوں اور پھلوں کے 400 گرام کھانا چاہیئے. اس کے علاوہ، ڈاکٹروں خوراک فلیکس بیج، بانگ، psyllium یا چوکر میں شامل کیا جا کرنے کے لئے مشورہ دیا جاتا ہے. وہ پیٹ کی گتشیلتا کو بہتر بنانے ملاشی کے ذریعے منتقل کرنے سٹول آسان مدد کرنے کے لئے آنتوں برش کے طور پر کام.

سرجری کے بعد دائت

آپریشن - اس کی وصولی کے لئے وقت کی ایک بہت لیتا ہے جس کے بعد جسم، ہمیشہ ایک بہت بڑی کشیدگی. کاش، لیکن آپریشن ایک ضمانت بواسیر روانہ ہوا اور واپس نہیں کریں گے کہ نہیں ہے. اس صورت میں، یہ سب صبر اور ان کے طرز زندگی پر منحصر ہے. لہذا، خصوصی توجہ ان کی غذا سے منسوب کیا جانا چاہئے.

سرجری کے بعد، میں ہر دن خون سے بواسیر کے لئے ایک خوراک تمام ضروری غذائی اجزاء پر مشتمل ہونا چاہیے. غذا متنوع بنانے کے لئے ضروری ہے، یہ عمل انہضام کے نظام پر مثبت اثر پڑے گا. غذا قبض، اپھارہ یا پیٹ خراب کی وجہ سے نہیں کرنا چاہئے. کھانے کے ایک دن میں 6 بار تک کی رفتار سے چھوٹے حصوں میں تقسیم کیا جائے کی ضرورت ہے. آپ کو بھی ختم کرنا چاہئے پیٹ کا سبب بنے کہ کھانے کی اشیاء اور ابال:

  • پھل، جڑی بوٹیاں، سبزیاں (گوبھی، انگور، انجیر، لہسن، سیب)؛
  • پھلیاں؛
  • دودھ؛
  • سوڈا اور کواس؛
  • سیاہ روٹی؛
  • خشک پھل اور گری دار میوے.
  • تمباکو نوشی اور نمکین کھانے کی اشیاء؛
  • پروٹین کھانے کی اشیاء (سور کا گوشت، مشروم) ہضم کرنا مشکل؛
  • کنفیکشنری.

آمدورفت ابلی یا ایک چھوٹا سا نمکین پانی میں پکایا جاتا ہے. ضرورت سے زیادہ نمک کی مقدار بھی ترک کر دیا جائے چاہئے. سرجری کے بعد خون کے ساتھ اس کی غذا بواسیر پوری مدت وصولی زائد منایا جاتا ہے.

ایک ہفتے کے لئے غذا. دن 1

  • ناشتا: چسپاں buckwheat کے، ہربل کاڑھی. سنیک - دہی.
  • دوپہر کا کھانا: قددو کے سوپ اور دبلی ابلا ہوا گوشت، کولہوں سے شوربے.
  • وسط صبح سنیک: Adygei پنیر کے چند سلائسین.
  • ڈنر: ابلی مچھلی، تازہ بیٹ اور گاجر، خوردنی تیل، خشک پھل کے compote کے ساتھ تجربہ کار سے ترکاریاں.
  • دہی ایک کپ: بستر پر جانے سے پہلے.

دن 2

  • ناشتا: انڈے، دلیا، پھل compote کے ایک جوڑے کے لئے آملیٹ. سنیک - دہی کا ایک گلاس.
  • دوپہر کے کھانے کے: چکن کے جنگلے کے گوشت سے سبزیوں کے سوپ، stewed پھل.
  • دوپہر سنیک: تازہ بیر.
  • ڈنر: پھل کا ترکاریاں، چکن بریسٹ ابلی رس.
  • ایک گلاس Bifidok: بستر پر جانے سے پہلے.

دن 3

  • ناشتا: blueberries کے، شہد کے ساتھ سبز چائے کے ساتھ پنیر کی کھیر. سنیک - Adygei پنیر کے ساتھ روٹی.
  • لنچ: انڈے نوڈلس کے ساتھ چکن سوپ، گاجر پیٹس ابلی prunes اور کشمش، پھل compote کے ساتھ چوقبصور ترکاریاں.
  • اسنیک: ناشپاتی اور persimmons کی اسموتھیز.
  • ڈنر: مدہوش چکن، کرینبیری شوربے.
  • دہی ایک کپ: بستر پر جانے سے پہلے.

دن 4

  • ناشتا: کیلے Smoothie باہر اور ھٹی دودھ. سنیک - دہی کا ایک گلاس کے ساتھ تھوڑا پٹاکھی.
  • دوپہر کے کھانے کے: خشک آلو بخارہ، سمندر buckthorn پینے کے ساتھ کاٹیج پنیر Casserole.
  • دوپہر سنیک: موسم کا پھل.
  • ڈنر: با مچھلی، کھلی سورج مکھی کے بیج، تازہ گاجر، بیٹ اور خوردنی تیل، ہربل کاڑھی کے ساتھ ترکاریاں کے ساتھ جو کی.
  • پینے دہی کے ایک گلاس: بستر پر جانے سے پہلے.

دن 5

روزے کی حالت میں دن. آج صرف مائعات، مختلف جڑی بوٹیوں، بیری پھل چائے، جوس اور smoothies بسم.

دن 6

  • ناشتا: بیر، کولہوں سے شوربے کے ساتھ دلیا. سنیک - ایک کیلا.
  • لنچ: بروکولی کے سوپ اور مکئی، سبز چائے.
  • اسنیک: بیر کی ایک مٹھی بھر.
  • ڈنر: مچھلی ابلی بروکولی کا ترکاریاں اور مکئی کے ساتھ buckwheat کے دلیہ.
  • ھٹی دودھ کا ایک کپ: بستر پر جانے سے پہلے.

دن 7

  • ناشتا: چسپاں buckwheat کے دلیہ، stewed پھل.
  • لنچ: آلو ایک کاٹنا کے ساتھ puree کیما بنایا ہوا مچھلی، پھل compote کے.
  • وسط صبح سنیک: پنیر روٹی کے سلائسین کے ایک جوڑے.
  • ڈنر: meatballs کے مچھلی اور جو ابلی ہوئے.
  • دہی ایک کپ: بستر پر جانے سے پہلے.

اس طرح کی بواسیر کے لئے ایک غذا، مینو ہے جس کے لئے سچ پیشہ ور افراد کی طرف سے تیار کی گئی تھی، آپ کی مدد کے لئے اس بات کا یقین ہو جائے! یہ مینو بواسیر کی طاقت میں سے صرف ایک مثال ہے. آپ اوپر دیئے گئے مشورہ پر انحصار کر سکتے ہیں. بواسیر کے لئے مناسب غذا ہر دن ادویات کے ساتھ مل کر میں مؤثر علاج کے لئے حصہ ہے. اب بنیادی ترکیبیں پر بات چیت کرتے ہیں.

کھچڑی کبج کے ساتھ "برش" (ناشتا کے لئے)

اجزاء:

  • دلیا کے 30 گرام؛
  • پورے فلیکس بیج کے 30 گرام؛
  • پسے ہوئے گری دار میوے کے 30 گرام؛
  • پتلی زمین خشک پھل کی 30 گرام (تاریخوں سوائے).

اجزاء، ایک گہری کٹورا میں ڈال دیا جاتا ہے، گرم پانی کے ایک گلاس میں ڈال ہلچل اور راتوں رات سوجن چھوڑ دیں. صبح میں، باقی پانی ڈال اپنی پسند کا شہد یا ایک خمیر شدہ دودھ کی مصنوعات کے ایک جوڑے کے چمچوں کو شامل کریں.

میثاق جمہوریت میشڈ آلو (دوپہر کے کھانے) کے ساتھ ابلی ہوئے

اجزاء:

  • میثاق جمہوریت - 0.5 کلو؛
  • الو - 1 کلو؛
  • مکھن کے knob کے؛
  • pasteurized دودھ کی 200 جی.
  • نیبو.

اور ایک ڈبل بوائلر ڈال میثاق جمہوریت کے پارچے کی کٹوری میں نیبو سلائسین، 15 منٹ کے لئے سٹیمر میں ڈال کے ساتھ احاطہ.

ہلکے سے نمکین پانی میں آلو ابالنے کے، اضافی پانی کی نالی. اس کے بعد مکھن اور دودھ کے ساتھ جو pyurirovat، آپ کی جڑی بوٹیوں کے ساتھ موسم سکتے ہیں.

مینو کے علاج کے لیے، خون کے ساتھ بواسیر کے لئے اس مضمون کو کھانے میں پیش کیا آپ کو آپ کی مدد کرنے کے لئے ہے!

cutlets کے گاجر (ڈنر)

اجزاء:

  • گاجر کے 200 گرام،
  • 2 چمچوں رائی چوکر؛
  • انڈے؛
  • مکھن کا ایک ٹکڑا.

گاجر دھو اور ایک درمیانے grater پر رگڑنا. ایک گہری کٹوری میں، یکجا گاجر، چوکر اور انڈے، پڑھنا ساننا اور چوکر کی سوجن کے لئے چند منٹ کے لئے چھوڑ دیں. اس کے بعد، پیٹس سڑنا اور 200 ڈگری کے درجہ حرارت پر 15 منٹ کے لئے بھیجنے کے لئے.

اسموتھیز ناشپاتیاں اور کھجورکو

اجزاء:

  • کھجورکو - 1 PC؛
  • ناشپاتیاں - 1 PC؛
  • پانی - 0.5 لیٹر.

Persimmon اور ناشپاتیاں، دھویا بڑے ٹکڑوں میں کاٹا اور بلینڈر کپ، خلیج پانی میں پھینک دیں. Pyurirovat اجزاء. آپ ایک عام رس کی طرح پیتے ہیں یا ایک چمچ سے کھا سکتے ہیں.

اختتام

کے competently غذا بہت آسان مشتمل ہے اور شدید بیماری کے ساتھ میں مدد ملتی ہے، اور بعض صورتوں میں مکمل طور پر مریض کا علاج. ایک فوری بازیابی کے خون سے بواسیر کے لئے اوپر کی غذا دی. ہر روز مختلف پکوان بیان. وہ سبزی نژاد کے بنیادی طور پر مشتمل ہوتے ہیں. بواسیر کے لئے ڈائٹ، جس کے لئے کی ترکیبیں اس مضمون میں پیش کیا جاتا ہے، آپ کی مدد کرنے کی بات کا یقین ہو جائے!

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 ur.birmiss.com. Theme powered by WordPress.