فٹنس کلب "زیبرا" (Alekseevskaya، ماسکو): تصاویر اور جائزے

صرف فعال طرز زندگی کے بارے میں موجود سوچ، اور شکل میں اس کے جسم کو لا رہے ہیں، تو یہ ایک مناسب اسپورٹس کلب کو تلاش کرنے کے بارے میں غور کے قابل ہے. یہ اکاؤنٹ میں وغیرہ اس کے محل وقوع، ایک وقت کی مشق اور رکنیت، پیکیج کی قیمت، اور تجربہ کار اساتذہ کی موجودگی، سمیلیٹروں کی اقسام، اضافی طریقہ کار، لینے کے لئے ضروری ہے ایک مثال کے طور پر، کلب "زیبرا" (غور "Alekseevskaya." یہ کہاں ہے، اور جو خدمات فراہم کی جاتی ہیں؟

دیکھ بھال کے مرکز کے جنرل خصوصیات

کی واقف ہو جاتے ہیں! یہ باہر کر دیا کے طور پر، "زیبرا" کلب کے ایک مکمل نیٹ ورک، ابتدائی 1994 میں قائم کیا گیا ہے. موجودہ وقت میں یہ 40 ماسکو اور دیگر بڑی روسی شہروں میں بڑے کھیلوں کے مراکز شامل ہیں. ان میں سے سب کے کلب "لگژری" اور "پریمیم" کلاس خود پوزیشن.

کہاں: محل وقوع

کلب کے طبقے پر منحصر ہے، ان میں سے ہر ایک خاص علاقے اور شہر میں ہے. "Alekseevskaya" (میٹرو) - مثال کے طور پر، سب سے زیادہ مشہور دارالحکومت "زیبرا" (فٹنس) سمجھا جاتا ہے. یہ کلب بائبل ایوینجلیکل ایمان کے مرکز کے قریب، گلی Novoalekseevskaya پر واقع ہے متوفی 25.

کلب کی تفصیل "Alexis کے" کرنے کے لئے

فٹنس کلب "زیبرا" "Alexis کے" پر اس کے اپنے مصنوعی ساحل سمندر ہے جس کی چھت پر پہلے ماسکو کلب سمجھا جاتا ہے. مرکز خود 6،000 m² کی کل کے علاقے کے ساتھ ایک چار منزلہ عمارت ہے.

یہ ایک 25 میٹر سوئمنگ پول، بچوں اور بڑوں دونوں کے ایک جم، کے لئے لاکر کمرے ہیں ایک فننش بھاپ غسل، ایک ہمام، ایک پیشہ ور بیوٹی سیلون، صحت بار، 2 solarium کے، اورکت کیبن، اور ایک مساج پارلر.

رابطہ کی تفصیلات: فون نمبر، ویب سائٹ، کاروبار کے اوقات

کلب "زیبرا" "Alexis کے" پر تعطیلات اور اختتام ہفتہ کے بغیر، ہر وقت کام کر رہا ہے. سوشل نیٹ ورک میں fitnes.ru اور ورکنگ گروپس: انہوں نے کہا کہ سرکاری ویب سائٹ ہے. فون: +7 (495) 687-48-83.

کیا خدمات کی اقسام پیش کرتے ہیں؟

یہ کلب آپ سے قطع نظر موسم کے، وزن کو کم رنگ اور بھی ٹین بہتر بنانے کے لئے کی ضرورت ہے سب کچھ ہے. تنظیم کے اہم خصوصیت سمجھا جاتا ہے ہر کلائنٹ کے لئے ایک انفرادی نقطہ نظر. اس طرح، بہت سے باقاعدگی کے مطابق مرکز اصلا باہر ایک عمومی معائنہ، کئے جانچ اور آپ کی جسمانی حالت کی ایک ابتدائی تشخیص فراہم کرتا ہے. اس منظر نامے میں، پٹھوں اور چربی کی سکیننگ ماس عمر، وزن، اور جینیاتی خصوصیات کی بنیاد پر. معائنے اور جانچ کے نتیجے کے طور پر حاصل کی حتمی اعداد و شمار، ذاتی تربیت کے شیڈول کی تیاری میں استعمال کیا جائے گا.

تو، کیا اس کے مستقبل کے گاہکوں کو ایک صحت مرکز "زیبرا" (میٹرو "Alekseevskaya") پیش کر سک؟ سب سے پہلے، بیرونی سرگرمیوں یا بیرونی ہیں. انہوں نے منعقد کی جاتی ہیں جو عام طور پر عمارت کے سامنے.

کچھ گاہکوں کی کہانیوں کے مطابق، وہ مندرجہ ذیل شیڈول پر پائے جاتے ہیں: پہلے مرحلے کے اساتذہ کے لئے تیار کیا جاتا ہے، تو پھر، گروپ کے ممبران کے لئے سمیلیٹروں یا میٹ پیش کی. ایک الگ واقعے میں، پانی اور مسح کے ساتھ ایک میز ڈال دیا. اس کے علاوہ، موسیقی ڈرامے، اور تربیت کے لئے دوبارہ ورزش کے ساتھ نمٹنے کے لئے شروع. یہ ذکر ہے کہ یہ سب سڑک پر اور تازہ ہوا میں ہو رہا ہے.

دوسرا، "زیبرا" ( "Alekseevskaya" - ایک گائیڈ کام کرتا ہے جو سب وے اسٹیشن کے نام) گروپ کلاس کے لئے 45 سے زیادہ مختلف طاقت اور یروبک پروگرام پیش کرتا ہے. ہر مرکز وزیٹر کے اس وسیع تنوع کے علاوہ یہ کہ سب اس کے مطابق سیکشن منتخب کرسکتے ہیں. مثال کے طور پر، یہ یوگا، رقص، Pilates کے اسباق، حاملہ خواتین کے لئے مشقیں، باسکٹ بال اور فٹ بال کے بنیادی اصولوں، مارشل آرٹ کے مختلف قسم کے ہو سکتے ہیں. تیسری، فٹنس کلب انسٹرکٹر میں کام کرتا ہے فعال تربیت CrossFot.

ہم کس طرح بچوں کو لے جا سکتے ہیں؟

یہ باہر کر دیا کے طور پر، فٹنس کلب "زیبرا" ( "Alekseevskaya" - کیونکہ یہ ایک ہی نام کے میٹرو اسٹیشن کے قریب محل وقوع کا اتنا ہی کہا جاتا ہے) کی تنظیم کے تھوڑا زائرین کا خیال رکھا. مثال کے طور پر، بچوں، جم میں باہر کام کر سکتے ہیں جہاں برداشت اور لچک کی تعمیر، پول میں تیر، کے ساتھ ساتھ مختلف مارشل آرٹ کی بنیادی باتیں سیکھنے میں ایک بچوں کی دیکھ بھال کا سیکشن نہیں ہے. مرکز میں ٹیبل ٹینس کے لئے ایک ہال، اور منی فٹ بال اور باسکٹ بال کے مشق کے لئے بھی گنجائش نہیں ہے.

، بچوں تین سال کے بعد سے لے جایا جاتا ہے جہاں: اس کے علاوہ، مرکز میں ایک کھیل کے کمرے (21:00 9:00 کھلنے کے اوقات) ہے. ایک بڑے کھیل کے میدان، ایک trampoline، دیوار پر چڑھنا، جھولوں اور بہت کچھ موجود ہے. مزید برآں، ہر سال کی عمر کے بچے کو ماں یا والد صاحب کے لئے babysitting خدمات فٹنس سے لطف اندوز کر سکتے ہیں.

کارڈز کی کیا اقسام ہیں؟

بہت سے صارفین کی کہانیوں کے مطابق، موسم کے ٹکٹ یا ایک کارڈ کے 6 اقسام کی تنظیم میں درست ہے. ان میں "گولڈ"، "بچے"، "دن"، "کارپوریٹ"، "کاروبار" اور "پریمیم" ہے. ان کارڈز میں سے ہر ایک کی خدمات کا ایک سیٹ اور ان کے مالکان کے لئے دستیاب ہیں کہ فوائد کی ایک بڑی تعداد کی ضرورت ہے. مثلا، "کارپوریٹ"، "پریمیم" اور "کاروبار" کارڈ کے حاملین سارا دن اس ریستوران کا دورہ کر سکتے ہیں. باقی 10 بجے تک 7 بجے سے فٹنس کلب میں رہ سکتے ہیں.

اس کے علاوہ، "گولڈ" تاش کے مالکان کو 15 فیصد رعایت کے ساتھ اضافی خدمات کی تنظیم سے لطف اندوز ہو سکتے ہیں.

"زیبرا" (دیکھ بھال، "Alekseevskaya"): جائزے

بہت مختلف جائزے اور رائے اس کلب کے بارے میں سنا جا سکتا ہے. مثال کے طور پر، ایک گاہک مرکز مطمئن ہیں. انہوں نے گروپ سبق، ٹھیک کوچز اور اساتذہ تعلیم سٹائل کے بارے میں بات خوشی. دوسروں کے عملے اور انتظامیہ کے ارکان کی پیشہ ورانہ مہارت کی کمی کے بارے میں شکایت کرتے ہیں. کیونکہ تجوری کی چابیاں کے ساتھ الجھن کے گاہکوں میں سے ایک کے اکاؤنٹس، کے مطابق وہ کسی گیلے غسل سوٹ میں انتظامیہ کے قریب کھڑے ایک گھنٹے سے زیادہ نہیں تھا.

کلب "زیبرا" "Alexis کے" پر کے بارے میں دیگر کہانیاں بھی ہیں. اس تنظیم کے جائزے مثبت اور منفی دونوں طرح سے مل سکتی ہیں. لہذا، ابتدائی طور پر مکمل طور پر ان کی خدمت اور تربیت کے معیار سے مطمئن کچھ گاہکوں کے مطابق. لیکن منفی تبدیلیوں کو وقت کے ساتھ واقع ہوئی ہے. ان کے مطابق، کلب میں سامان "بکھر اور creaky"، تجوری کے کمرے میں "دم اور ایال میں" استحصال کیونکہ اکثر چیزیں غائب ہے، جم غریب وینٹیلیشن کے ساتھ لیس ہے اور شاید ہی ہوادار، اور پول میں ایک طویل وقت کے لئے صاف نہیں ہے.

مرکز کے دیگر مہمانوں، اس کے برعکس کی طرف سے، بہترین معیار اور استرتا سمیلیٹروں کی تعریف کی. وہ جم میں ماحول، ایک ذاتی تربیت کے دوران مواد کے معیار اور بچوں کی دیکھ بھال میں چھوڑ کرنے کا موقع دیں.

کچھ بہت ہی منفی فٹنس کلب "زیبرا" ( "Alekseevskaya") کی وضاحت. گاہکوں کے جائزے غصہ اور کبھی کبھی تحقیر کے ساتھ ابیبھوت. مثال کے طور پر، ان میں سے بہت سے پارکنگ خالی جگہوں کی کمی کہتے ہیں. ان کے مطابق، پارکنگ چھوٹے اور اکثر لوگوں کا ہجوم ہے. دوسروں نااہل کوچز اور کارکنوں کی پول کا حوالہ دیتے ہوئے کلائنٹس کو نفرت رویہ کے بارے میں بات کریں.

مرکز کے ذریعے ایک بصری سفر

ہال کے زائرین ان کی سرکاری ویب سائٹ پر، دیکھ بھال کے مرکز کے کم از کم ایک عام خیال حاصل کر سکتے ہیں کے طور پر اس طرح کا اختیار ہے "3 D گول." یہ آپ کو سوفی چھوڑ کے بغیر ایک چھوٹے سے تصویر اور ویڈیو کا جائزہ لینے، اور یہ سب کو انجام دینے کی اجازت دیتا ہے. اگر آپ اس طرح کے معائنے کا فائدہ اٹھانے کے لئے فیصلہ مان لیں. آنکھ پالے کہ پہلی بات، استقبالیہ میز سسججت. اس سب کے موسم کے ٹکٹ اور ہال کے ایک وقت کے دورے کے لئے شیڈول اور تربیت کی قیمت، اسی طرح کی تنخواہ جان سکتے ہیں کہ یہاں ہے.

اس کے علاوہ، ایک بڑے اور کشادہ الماری، دو کمرے solarium کے، بچوں کے کمرے اور ایک ڈریسنگ روم، آرام دہ فٹنس بار، اور ایک بڑے علاقے SPA، شاور، بھاپ غسل کی خصوصی توجہ کے مستحق نہیں ہے. اس کے علاوہ، کلب "زیبرا" - "Alekseevskaya" جم باکسنگ، بیوٹی پارلر، فٹنس کی جانچ کے لئے کمرے اور بہت کچھ موجود ہیں.

بچوں کے چھٹی کے لئے اضافی خدمات

کھیلوں تربیت اور صحت کلب میں ایک موسم گرما میں بچوں کے کیمپ "Zebrenok" تربیت کے علاوہ میں. ایک اصول کے طور پر، یہ 5 سال سے بچوں اور 11 سال کے ختم ہونے والے لگتے ہیں. preschoolers کے اور بڑے بچوں کو: یہ کیمپ دو سمتوں میں چلاتا ہے. مثال کے طور پر 6 سال کی عمر تک کے بچوں انگلی جمناسٹکس پر گروپ کلاس، اپنی طرف متوجہ کرنے کے لئے، فن اور شلپ میں مشغول اعداد اور حروف تہجی کے خط سیکھنے کے لئے میں شرکت کر سکتے تازہ ہوا میں چلتا ہے،،.

پرانے سوئمنگ پول کا استعمال کر سکتے ہیں 11 سال vacationers کے، تخلیقی لگتا ترقی اور ان کے علاقے کی تاریخی پس منظر کو دریافت کرنا ترقی پذیر کھیل، پہیلیاں اور charades میں حصہ لیں.

یہ ذکر ہے بچوں کے کیمپ میں بچوں میں کلاس روم میں باہر نہیں جائیں گے اور رات بسر نہیں کرتے. یہ ایک منفرد شہری کیمپ 6pm میں ان کے والدین کو 9 بجے سے بچوں کو قبول کرتا ہے. بہت سے والدین، اس طرح کے ایک کیمپ کے نگرانوں کی دیکھ بھال میں اپنے بچوں کو دینے کے لئے منظم کیا ہے جو کے مطابق موسم گرما میں ایک بہترین آپشن ہے. یہ ایک اسکول اور ایک کنڈرگارٹن کی جگہ لے لیتا. تمام اسی طرح کے اداروں کو بند کر دیا جاتا ہے جب خاص طور پر، یہ متعلقہ ہے.

ایسے ہی دوسرے لوگ اس طرح کے ایک کیمپ میں، بچوں کو صرف خود کے لئے چھوڑ دیا نہیں کر رہے ہیں. وہ تجربہ کار اساتذہ اور پرشکشکوں مصروف ہیں. اس کے علاوہ، بچوں کو جسمانی اور ثقافتی ترقی، تازہ ہوا میں چلنے اور پول کے دورے پر.

کلب میں دل لگی زندگی

دیکھ بھال کے مرکز کے ارکان، فوائد کی ایک بڑی تعداد ہے. وہ اکثر مختلف واقعات اور سرگرمیوں میں حصہ، چھوٹ اور تحائف وصول کرتے ہیں. بہت سے لوگ بھی مختلف مقابلوں اور ماسٹر کلاسوں میں حصہ لیں. مؤخر الذکر - اکثر باہر پائے جاتے ہیں. مثال کے طور پر دن کے دوران شہر کے کوچ اور انسٹرکٹر کافی دل لگی MK سے، Crossfit ہے.

کس طرح "زیبرا" میں نئے گاہکوں کو اپنی طرف متوجہ کرنے کے لئے؟

"زیبرا" کے نمائندوں کو اکثر پکڑ کھلے دن. اس وقت ہر شخص کی کمپنی کی خدمات کی ایک فہرست حاصل کر سکتے ہیں، کے ساتھ ساتھ 40-50٪ کی چھوٹ پر ایک ٹکٹ خریدنے. اس کے علاوہ، دلچسپی جماعتوں سمیلیٹروں میں سے کسی کو ٹیسٹ کرنے کے لئے، سوالات پوچھنا مہمان دورے کے استعمال بنانے کے اور بھی کر سکتے ہیں.

مختصر میں، اب آپ جانتے ہیں جہاں ایک صحت مرکز ہے. تم نے بھی کام کر رہے حصے اور ہال، ان کی خدمات کے بارے میں سیکھا. A اس کا دورہ یا نہیں آپ پر منحصر ہے.