مصنوعات میں Purines

گاؤٹ گٹھائی کے ایک قسم میں سے ایک ہے. اگر کوئی شخص اس بیماری کی تشخیص کرتا ہے، تو اسے قبول کرنے کی ضرورت ہے کہ اس بیماری اس کی باقی زندگیوں کے ساتھ کرے گی. لہذا، مریض کو استعمال کرنے والے نقصان دہ مادہ کی مقدار کو کم کرنے کے لئے بہت ضروری ہے، جس میں کرسٹل کے جوڑوں پر ڈسپلے کا سبب بنتا ہے. کھانے کی چیزوں میں جامعہ ان مادہ میں سے ہیں.

گاؤٹ کے بارے میں ہپکوکریٹ کے وقت سے جانا جاتا ہے. لیکن جب تک کوئی دوا نہیں پایا جاتا ہے کہ اس سے ایک شخص کو مکمل طور پر شفا دے سکتا ہے، اور کبھی کبھی ناقابل اعتماد درد، بیماری کا سبب بن سکتا ہے.

اگر کوئی شخص purines پر مشتمل غذائی اجزاء استعمال کرتا ہے، تو اس کا جسم یورین ایسڈ تیار کرنا شروع ہوتا ہے، جو گردوں کی طرف سے کھا جاتا ہے. لیکن گاؤٹ کے ساتھ مریض میں، نقصان دہ مادہ کو ختم کرنے کی یہ عمل خراب ہوئی ہے، اور یوریک ایسڈ جوڑوں پر بیٹھ کر، کرسٹل میں تبدیل ہوتے ہیں. ایڈیما، درد ظاہر کرتے ہیں، جوڑوں کی نقل و حرکت کو تیز کر دیتے ہیں. گاؤٹ جسم کے مختلف علاقوں کو متاثر کرتی ہے، لیکن اکثر تبدیلیوں کے پیروں میں ہوتی ہے.

ادویات کی کمی کی وجہ سے جو گاؤٹ کا علاج کرسکتا ہے، مریض کو ایسی حالتوں کا اطلاق کرنا چاہیے جو کسی بیماری کے باعث آسانی سے کم کرسکتا ہے. سب سے پہلے، وزن میں کمی کی ضرورت ہوتی ہے، کیونکہ اضافی کلو گرام کی ترقی کی راہنمائی کرتی ہے. تاہم، تیز وزن میں کمی بھی نقصان دہ ہے کیونکہ یہ جسم میں لییکٹک ایسڈ کی مقدار میں اضافہ ہوسکتا ہے . دوسرا، ہم جانوروں کی مصنوعات کی کھپت کو محدود کرنا چاہئے، purines میں بہت امیر: گوشت، پولٹری، مچھلی اور شراب کے ساتھ. سب کے بعد، ایک بڑی مقدار میں چربی والے غذائی اجزاء میں purines، جسم میں میٹابولزم پر بہت اثر انداز ہوتا ہے.

لیکن گوتھائی سے ایک شخص گری دار میوے، چائے، چاول، انڈے، مونگلی مکھن، جیلٹن، کافی اور پاستا کے ساتھ صحت مند ہے. سب کے بعد، وہ purines کے کم مواد پر مشتمل ہے، جس کا مطلب یہ ہے کہ وہ غذا کے بغیر غذا میں شامل کیا جا سکتا ہے. جامنی غذا میں پورے اناج، سبزیاں، کم چربی یا کم چربی دودھ کی مصنوعات، پھل بھی شامل ہیں.

یہ بھی ایک چھوٹی سی مٹھائی کا استعمال کرنے کی اجازت ہے، مثال کے طور پر، شہد. لیکن شہد کے بعد سے - ایک اعلی اعلی کیلیوری مصنوعات جس میں اضافی چیزیں شامل ہیں، اس کے استعمال میں عام طور پر مضبوطی اور اموناسٹیمولیٹنگ اثر کے باوجود، اس کی مینو میں درمیانی مقدار میں استعمال ہونا چاہئے. کبھی کبھار شہد کی سیاہ بیری کے وسط میں شہد شامل ہوئیں، گیٹ کے ساتھ ڈاکٹروں کو منسوب کیا جاتا ہے. لیکن اس بیماری کے لئے خارجی علاج کے طور پر شہد اب بھی زیادہ مقبول ہے، جب اسے افسوس یا گھوڑے دار کے ساتھ مل کر ایک کمپریس کا حصہ بننا ہے. کسی بھی صورت میں، گاؤٹ کے علاج میں شہد کا استعمال کرنے سے پہلے ، آپ کو ایک ماہر مشاورت کی ضرورت ہے.

ان کی غذا سے کھانے کی اشیاء میں purines کو چھوڑ کر، ایک شخص اپنے وزن کو معمول دیتا ہے، اور اس وجہ سے مستقبل کے امکانات اور گاؤٹ حملوں کی امکانات سے بچتا ہے.

مصنوعات اور سبزیوں کی اصل میں purines ہیں: مٹر، راسبربر، دال، گدھے، پھلیاں، لکڑی، پتی، اجمود، پھلیاں. لہذا، ان مصنوعات کا استعمال بھی محدود ہونا چاہئے اگر کوئی شخص گوتھ سے گزرتا ہے. لیکن دیگر تمام بیر، سبزیاں اور پھل بڑی مقدار میں کھا سکتے ہیں. بنیادی طور پر مندرجہ ذیل گروپوں کی مصنوعات میں کوئی purines نہیں ہیں: لیتھو پھل (سنتری، mandarins، انگور، پھل)، کے ساتھ ساتھ سرخ گوبھی، کیلے، آلو، آڑو، سیاہ currant، ممیز، تاریخ، گاجر، ہونٹ، ٹماٹر، گوبھی. یہ مصنوعات روزہ کے دنوں میں کھانے کے طور پر استعمال کی جاسکتی ہیں، جس میں ڈاکٹروں کو ماہانہ کئی بار منعقد کرنے کی سفارش ہوتی ہے. سب کے بعد، اس طرح کے دنوں میں، پھل اور سبزیوں کا خام غذا (فی دن 200-300 جی کے پانچ کھانے) فراہم کیے جاتے ہیں، یہ جسم جسم سے بڑے پیمانے پر جذب ہوتے ہیں.

اس بات کا یقین کرنے کے لئے کہ جسم کو یورپی ایسڈ بنائے، جس میں پیشاب اور کارٹونج اور ورنج میں نمک کی نشاندہی کی جا رہی ہے، آپ کو ڈاکٹروں کی سفارشات پر عملدرآمد اور ان کے وزن اور غذا کی نگرانی کرنا ضروری ہے.