گھر میں جسم کی صفائی کے عمل کرنے کے لئے کس طرح

جی ہاں، جدید انسان کی زندگی میں ایک بہتر وقت نہیں ہے. یہ ہم سب کو فراہم کی جاتی ہیں لگتا ہے، اور خوبصورت کپڑے ہم پہننا، کھانا ہم مزیدار ہے، اور دوسرے سے ایک بہت میں فی الحال محفوظ طریقے سے کی اجازت دے کر سکتے ہیں. صرف یہاں صحت کام نہیں کرتا خریدنے کے لئے، اور یہ کہ ہم بدقسمتی سے کامل سے دور ہے. اور اس نے کامل کیوں ہو گا؟ دیکھو ہمیں گھیر کیا، ہم کیا ہم سانس لیتے ہیں اور جو کچھ کھاتے ہیں. اسٹور سے اشیائے صرف خرید، اس اصول کی طرف سے ہدایت لوگوں کی سب سے زیادہ ہے: آپ ایک مزیدار، جو کہ کھانے بھول اب بھی مفید اور حقیقی ہونا چاہئے چاہتے ہیں. کلین ایئر ایک نہیں ہے شہر میں خاموش رہنے کو بھی بہتر ہے. یہ باہر کر دیتا ہے انسانی جسم، ایک ویکیوم کلینر کی طرح، ٹاکسن سمیت باہر سے آتا ہے، سب کچھ اوشوشیت.

ہم بیمار ہوتے ہیں تو، ہم ہیں کہ وہ کام برے ناستے کے وقت تھکے ہوئے ہیں سوچنے کے لئے مائل ہیں. شاذ و نادر صورتوں میں، ہم بھی معمولی تکلیف ایک بیماری کے آغاز کا اشارہ ہو سکتا ہے کہ سوچنے کے لئے شروع. اور سب ایک ہی علامات ظاہر ہوتا ہے کہ جسم نشہ، اور اب کوئی نئے آنے والوں کو جذب کرنے کے قابل تھا کیا جاتا ہے. کیا کرنا ہے؟ تمام غیر ضروری سے چھٹکارا حاصل کرنے کے لئے، ایک پیکر کی وضاحت نہیں ہونا چاہئے. صرف اس طرح میں آرڈر میں جسم میں لانے اور اسے عام طور پر کام کرنے کا موقع دینے کے لئے قابل ہو جائے گا.

جسم کی صفائی ٹاکسن کے یہ نقصان دہ مادہ سے چھٹکارا حاصل کرنے میں مدد ملتی ہے کہ ایک طریقہ کار کی ضرورت ہوتی ہے. پاک صاف کرنے کے مختلف طریقے ہیں، لیکن یہاں آپ کو، حکمرانی "کوئی نقصان نہیں" یاد نہیں ہر طریقہ مؤثر ہے کیونکہ ضرورت ہے. مثال کے طور پر بہت سے لوگوں کو مشورہ دیا جاتا ہے جسم صاف enemas کے کو استعمال کرتے ہوئے. عین مطابق ہو، ینیما آنتوں کو صاف، لیکن یہ تمام فائدہ مند سوکشمجیووں کو مار دیتی ہے تو یہ کرتے ہیں، لیکن ساتھ ساتھ بڑھنے جڑیں اصلی کیڑوں سوکشمجیووں ہیں. آخر میں، صفائی کے طور پر ایسی جگہ لے لی، اور پورے نظام ہضم بڑی مشکل سے کام کرتا ہے. بس نقصان دہ سوکشمجیووں کو مناسب طریقے سے آنتوں میں سڑنے کے لئے شروع ہوتا ہے کہ کھانا ہضم کرنے کی اجازت نہیں ہے. لہذا، پیٹ، پیٹ میں درد، اور اس سے بھی جلن.

پھر بھی، گھر میں جسم کی صفائی پکڑ ممکن ہو. شاید سب سے زیادہ عام آپشن بھوک کے لئے ہے. یہ بھی ہر شخص کی صفائی کے اس طریقہ کار سے رجوع نہیں کر سکتے ہیں، کیونکہ اس کی غلطیوں ہے. ایک ڈاکٹر سے مشورہ کریں اور بیماری کی موجودگی کے لئے ضروری ٹیسٹ سے گزرنا آغاز کے لئے یہ موزوں ہے. ڈاکٹر ایک کوشش کے قابل تو، بھوکا کرنے کی اجازت دے گا. کورس کے، وہ شاید آپ جہاں لوگ ڈاکٹروں کی نگرانی میں بھوک سے مر رہے ہیں ایک خصوصی کلینک پر جانے کے لئے، گھر میں پوچھیں گے، اور اس کے باوجود بھی، تیزی سے ہو سکتا ہے، سب سے زیادہ اہم بات، یہ درست کرتے ہیں. روزے کی مدد کے فائدہ اٹھا سکتے ہیں کے ساتھ گھر میں جسم کی صفائی، تاہم، یاد مندرجہ ذیل: روزے بتدریج سیکھنا چاہئے. سب سے پہلے، آپ کو بھوکا ضروری ہفتے میں ایک بار، دو ہفتے اور تین دن ممکن ہے. بہت سے لوگ خاموشی کے بعد 7-10 دن کے لئے بھوک سے مر. آپ کوشش کر سکتے ہیں، لیکن پھر آہستہ آہستہ وقت کی لمبائی میں اضافہ. باہر بھوک معتدل غذا ہے. سبزیاں، پھل اور سلاد: یہ پہلے چند دنوں آپ کھا سکتے ہیں کھانے کی اشیاء روشنی کا مطلب ہے کہ. روایتی مصنوعات داخل ہونے آہستہ آہستہ کیا جاتا ہے، اور عام طور پر زیادہ کھانے کے بارے میں، یہ شروع نہیں کرنا چاہئے. یہ بھی بھوک ہڑتال کے بعد پہلے دن میں ہر ممکن حد تک ایک تھوڑا سا ہے کے لئے ضروری ہے، لیکن جیسا کہ اکثر یاد رکھیں کہ.

کس طرح کسی اور آپ کے گھر میں جسم کی صفائی خرچ کر سکتے ہیں؟ تم خصوصی غذائی سپلیمنٹس کا استعمال کر سکتے ہیں. مجھے اس حقیقت سے غذائی سپلیمنٹس کی تاثیر اعتراض ہے کہ آپ کی توجہ اپنی طرف متوجہ کرتے ہیں. اس طبیب مشورہ یا طرف سے ہے کہ لوگ استعمال کرنے کے لئے بہتر ہے جہاں مثبت تاثرات کی ایک بہت. غذائی سپلیمنٹس کی مدد سے گھر میں جسم کی صفائی معمول آنتوں microflora بحال اور بلاشبہ حیاتیات کی پیداوری کو بہتر بنانے پر اثر پڑے گا جس میں تمام ٹاکسن، باہر لانے کے لئے مدد کرتا ہے.

لوک علاج کے جسم کی صفائی بھی رنگ لا رہی ہیں. مثال کے طور پر مؤثر صفائی روایتی چاول کا استعمال کرتے ہوئے. اس، 3 چمچ ایسا کرنے کے لئے دھان نصف تک ابالنے ضروری ہے. چاول وصول کرنے سے قبل تیس منٹ، ایک گلاس پانی پینے کے لئے اس وقت کے کھانے کے بغیر اگلے 4 گھنٹے کے لئے چاول کھانے کی ضرورت ہے. ہفتہ کے جسم کے تمام ٹاکسن سے حاصل کردہ اعداد و شمار کرنے کے لئے کافی ہو جائے گا.