ہم تیزی سے اور مؤثر طریقے سے Cellulite سے چھٹکارا حاصل کرنے کے لئے کس طرح کے بارے میں بات کریں گے

یہ خیال کیا جاتا ہے جلد پر cellulite کی توضیحات کہ - موٹی خواتین کی ایک بہت. تاہم، ایسا نہیں ہے. بہت اکثر اس طرح کے "نقائص" سلم عورتوں میں مشاہدہ کیا جا سکتا ہے. عمر بھی کوئی فرق نہیں پڑتا. Cellulite کے بہت سے نوجوان لڑکیوں میں ظاہر کر سکتے ہیں. یہ "دوش" ہے جہاں پھر سوال یہ پیدا ہوتا ہے. مکمل طور پر ترقی کے طریقہ کار ابھی تک تعلیم حاصل نہیں کی گئی ہے. تاہم، اب بھی کئی ایک عوامل کہ "سنتری چھیل" کے ظہور میں شراکت نشاندہی کی جا سکتی ہے. یہ ذیل میں تبادلہ خیال کیا جائے گا. اس کے علاوہ اس مضمون میں آپ کے سوال کا جواب مل جائے گا cellulite سے چھٹکارا حاصل کرنے کے لئے کس طرح. کی وجوہات

مندرجہ ذیل عوامل، cellulite سے ظہور کی قیادت جس میں:

• آخونشکتا؛
• گتہین طرز زندگی؛
• حمل کے دوران ایک عورت کے جسم میں ہارمون کی تبدیلیاں؛
• بہت زیادہ کیلوری کھانے کی اشیاء؛
• شراب؛
• سگریٹ نوشی؛
• تنگ کپڑے اور ہائ ہیلس پہننے کے عادی؛
• اعصاب دباؤ اور کشیدگی.

cellulite سے چھٹکارا حاصل کرنے کے لئے صرف ان عوامل کو ختم کرنے کے لئے کافی نہیں ہے. اس بار میں کئی طریقوں میں استعمال یعنی ایک جامع نقطہ نظر کی ضرورت ہے.

ایک قدم - غذا

کس طرح "سنتری چھیل" کے خلاف جنگ شروع کرنے کے لئے؟ کورس کے، ان کی خوراک کو تبدیل کرنے کے لئے. سوال پیدا ہوتا ہے، اس طریقے کی مدد سے cellulite سے چھٹکارا حاصل کرنے کے لئے کس طرح. سب سے پہلے، غذائیت برتن کی گرمی مواد کو کم کرنے کا مشورہ دیتے ہیں، روشنی سبزی اور پھل کے برتن کے ساتھ ان میں سے اکثر کی جگہ لے لی. دوم، یہ ایک روزہ رکھنے کے دنوں کا بندوبست کرنے کے زیادہ کثرت سے ہونا چاہئے. تیسری، آپ سیال ایک دن میں کم از کم 2 لیٹر پینے کے لئے کی ضرورت ہے. یہ ہربل چائے، سادہ پانی، پھلوں اور سبزیوں کے رس، اور تو آگے ہو سکتا ہے.

مرحلہ نمبر دو - ایک douche

دیگر طریقوں پر غور کریں. cellulite کے گے سے چھٹکارا حاصل کریں douches کا. حیاتیات لئے اس کے فوائد بہت سے جانا جاتا ہے. یہ خون کی گردش کو بہتر بناتا چیاپچی عمل کو تیز کردیا ہے، پورے دن کو energizes. باہر گرم پانی douches کا ساتھ شروع، صبح میں طریقہ کار کو لے جانے چاہئے. اس کے بعد، درجہ حرارت گرم کیا جائے کی ضرورت ہے، اور پھر اچانک - سردی. اور اس طرح چند بار. طریقہ کار کا ایک شاور میں پانی کے درجہ حرارت کی تیزی سے قطرے میں پر مشتمل ہے. اس کے بعد، یہ ایک تولیہ کے ساتھ مشکل پورے جسم رگڑنا کرنے کے لئے سفارش کی جاتی ہے. اس ٹیکنالوجی کا باقاعدہ کارکردگی کے ساتھ "سنتری چھیل" کے خلاف اچھے نتائج دیتا ہے.

تین مرحلہ - مساج

cellulite سے چھٹکارا حاصل کرنے کے بارے میں سوچ رہے ہیں، اس طرح کے طور پر ایک مساج ایک طریقہ کی تاثیر کو ضائع نہیں کرتے. جسم کے مسئلہ کے علاقوں پر اس نقطہ اثر کے بعد. اس عمل کو کرنا یہ ممکن ہے اور بہت سے گھر میں. کوئی بھی antitsellyulinoe چنیں درخواست دے اور اس کا مطلب پیٹ، مساج 10-15 منٹ کے لئے رانوں اور کولہوں. ان مقاصد کے لئے اس طرح شہد اور تلخ سنتری کا تیل کے چند قطرے کو ذاتی طور پر تیار فارمولیشنوں، استعمال کیا جا سکتا ہے. سرکلر التواء کے ساتھ طریقہ کار کا آغاز کریں. روشنی طمانچہ ایسا کرنے شہد قدرے جلد میں جذب کیا جاتا ہے ایک بار. شہد بہت چپچپا ہے، کیونکہ یہ ایک چھوٹا سا نقصان پہنچے گا. آپ کو تھوڑا صبر کی ضرورت ہے. علاج کے وقت 5-10 منٹ ہونا چاہئے.

مرحلہ نمبر چار - لپیٹنے

ایک اور اچھی تکنیک کو ہمیشہ کے لیے cellulite سے چھٹکارا حاصل کرنے کے لئے کس طرح کے سوال کا جواب دے گا - گھر میں کیا جا سکتا ہے کہ لپیٹنے کی ایک قسم. اس کے لئے آپ کی ضرورت ہے کھانا فلم اور بڑے ٹیری کے تولیے (یا کوٹ)، کے ساتھ ساتھ ایک مصنوعات کے مرکب کی تیاری کے لئے ایک کٹ. یہ کافی ہے، اور زیتون کا تیل اور سرسوں کے پاؤڈر، اور دیگر اجزاء ہو سکتا ہے. اگر آپ کو ایک کافی غلاف بنانے کا فیصلہ مان لیں. ایسا کرنے کے لئے، زمین نامیاتی کافی کے 2 چمچوں اور نیلے مٹی کے 2 چمچوں کے اختلاط. تمام گرم دودھ بھریں اور مائع slurry کی مستقل مزاجی لانے. پھر قدرے ٹھنڈا، انہیں ایک bathrobe پر ڈال فلم، چپٹنا چھا، مسئلہ علاقوں پر ڈال دیا اور مرکب 20 منٹ کے لئے رکھا گیا تھا. اس کے بعد، ہم ایک شاور لے اور ایک تولیہ کے ساتھ مشکل رگڑنا. طریقہ کار بالکل ہے اسے ہموار اور مخملی کو چھوڑ کر، جلد smoothes. 15 ایسے سیشن، جو ایک دن میں کرنے کے لئے ضروری ہیں کے بعد، آپ اس cellulite سے ظہور تقریبا پوشیدہ ہو گئے ہیں محسوس کریں گے.

اس طرح، ہم "سنتری چھیل" کے ساتھ نمٹنے کے تمام مؤثر طریقوں پر غور کیا اور cellulite سے چھٹکارا حاصل کرنے کے لئے کس طرح کے سوال کا جواب دیا ہے.